第11章 男女常见病拔罐月经不调(1)

甄选30种营养与美味兼顾的食物，搭配110例养生菜肴，全方位滋补，打造强健身体，抵御病症侵扰，让您轻轻松松益寿延年。

《实用自我疗法系列：三高症实用自我疗法》从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

根据二十四节气进行食疗保健，正是一种符合时代潮流的自保自疗方法。愿这本书能为您的健康保驾护航。21世纪是人人享有健康的世纪，是保健养生成为人人推崇的世纪。如何保健养生，保健养生的有效方法是什么？可谓仁者见仁，智者见智，这其中，根据祖国中医学，养生学挖掘、整理出的，顺应24节气的保健养理念与方法尤为令人耳目一新，展现了别开生面的保健养生新理念。

自身有病自心知，心病还须心药治。心态宁静身也静，心生疾病身也病。养我心，静我性，养心静性常安定。养心寡欲是良药，静性无虑心康宁。名利权势皆朝露，莫将嗜欲累心病。知朝露，即知命，行止快乐无偏病。吃好喝好，不如养心好名好利好，不如静心好。医好药好，不如开心好富好贵好，不如良心好。

女性在家庭和社会中得到的关怀并不多，她们要工作奋斗，又要照顾丈夫、孩子和老人，往往忽视了自己的健康问题。为了让广大女性朋友学会爱自己、照顾自己，特编写此书。希望广大女性能从中受益。本书针对女性健康、女人与气血、女人和食物、女人和运动、女人的睡眠、女性的习惯、女性的经络调养、女性中药养生、女性的特殊时期等方面，对女性的养生问题逐一进行阐述，既分析了错误的方式方法，又提供了简单有效的方法，是女性健康养生必备的宝典。

这是一本关于如何充分运用生命，达成梦想的书。让我们在生命中觉醒，正确的选择及发现更多的可能性，让我们从多角度诚实和严谨地探索自己的生命，从而成就美好的人生。本书如一双圣手，助你开启心的力量，你所想要的，丰盛美好的生活，源源不断的财富，甜蜜美好的夫妻关系，和谐美好的人际关系，心都可以给你。

在中国悠久的文化中，兵书战策无疑是一朵夺目的奇葩。本书收录的中国古代第一名将，也是中国古代第一名相姜子牙的用兵之策。他的谋略思想，主要体现在《六韬》之中，《六韬》在社会上流传很广，内容奥秘精深、变化无穷、玄妙莫测，其军事谋略思想，至今仍具有可资借鉴的参考价值。

我毕生都热爱魔法，没有什么能比魔法更重要的。魔法，才是最美丽，最纯粹的东西。如果你也曾感受过它的力量，就能明白这一切并非只是诗意之说。魔法，即是信仰。

吴文君，女，浙江海宁人，浙江省作家协会会员,上海首届作家研究生班学员，鲁迅文学院第十七届中青年作家高研班学员，作品发表在《北京文学》、《大家》、《收获》、《上海文学》、《中国作家》、《钟山》、《山花》等多家文学期刊。

【新书《热血猎魔》正式上传，数月沉淀，一朝爆发！一个设定宏大的未来世界，等待您的光临！】为救心爱女子苏糖，将超级大财阀江氏集团搞得一夜间破产的天才少年萧易，因为一场意外流落异界，想要再见曾经的爱人，萧易不得不开始一段翻手云覆手雨的铁血征程，来到了神秘的九玄村，遇到了三个曾经叱咤大陆的可怕师父，学得一身壮胆与实力，萧易从一个小小的村庄，开始走向了属于他的巅峰舞台！问世间是否有仙？手执正道帝器，驾驭魔族龙皇，萧易遨九天，踏绝地，诛邪尸，斗万族，在这个万道昌盛的大世，他就是所有天才的噩梦！

王蕾著的《教育为了遇见更好的世界》主要收录了一个个鲜活的故事，一份份浓浓的爱意，一盏盏点亮未来的灯，一束束温暖的光，都源于平日的记录。生动的故事，记录的是和孩子们朝夕相处的那些时光，折射的是教师的责任与理想，蕴藏着教师的智慧与情怀。

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《梁启超讲国学》有侧重、有针对性地选取了梁启超著述中的相关内容，以通俗易懂的语言并辅以故事性的叙述方式，来做解读。这些内容包括史学、文学、儒学、佛学、法学和教育、修养、伦理等诸方面。我们之所以采用这样的方式，是希望通过本书能让初接触的读者一看就入门，让有基础的读者一看就能见微知著，从而更上一层楼。

她来自大山盘桓在城市每天都疲于奔命挣扎着生存累太累她走了回到家乡小城只求一份简单的人生

三个性格截然不同却同样渴望自由的现时代女性来到异世凭借自己的才能努力生活的故事···筱耿—书读的不少，可是因为缺少进取心，在自己的文字编辑上一直没有前进过卢秋华—生活在农村，渴求能够去到一个尊重女性的地方沉香—身世凄惨，性格强硬，没有因为自己的工作放弃追求理想的生活。