不生病的习惯

为防止灾后传染病暴发流行和食物中毒、食源性疾病发生，保障灾区群众和救援人员的健康和生命安全，尤其是让地震灾区广大受灾百姓掌握科学的防病知识，应重庆出版集团之约，我们紧急编写了这本《地震灾区百姓防病手册》。内容包括“地震应急救援措施”、“饮水卫生”、“食品卫生”、“环境卫生”、“化学中毒预防”、“做好消毒”、“防蚊、防蝇、防鼠”、“传染病预防”、“常见疾病防治”、“重建心灵家园”等对地震灾区群众针对性较强的卫生防病知识；并附有“震灾卫生防病七字诀”。

在崇尚自然疗法的今天，操作方便、效果显著的刮痧疗法成了大众争相推崇的热点。现代的刮痧疗法在继承了传统医学精华的基础上，又结合了现代医学的科学理论，使得这枝医学奇葩更加光彩夺目。在我们苦苦寻觅一种健康良法的时候，很多人没有意识到其实健康的途径就在我们的经络穴脉之中，在这个庞大的人体系统里蕴藏着祛病愈疾、保健强身、美容养颜的强大能量，而刮痧疗法就是将这些能量发挥到极致的途径。本书由高级医师亲自示范，针对大众最常见的疾病、急症、亚健康与美容美体问题推荐丰富且科学的家庭刮痧方法。在每一种方法下还列举了最搭配的食补方，让刮痧效果能够更加显著。

千年养生智慧：身边的《黄帝内经》是中华传统医药之圣经，千年养生文化之精粹，全方位深入揭示千年养生精髓，顺时养生法、阶段养生法、时辰养生法、脏腑养生法、情志养生法、环境养生法、起居养生法、运动养生法、休闲养生法等等。

本书以中西医结合养生保健原理为基础，应用中老年养生保健中所取得的经验和研究成果，把老年人自我养保健概括为“饮食保健、运动保健、精神保健、日常生活保健”四大方面。

永葆青春、延年益寿一直是我们梦寐以求的美好愿望。医学界也在积极地对这方面进行研究，他们通过多年的科学实践，开发出了一条崭新的道路。它能够使人不早衰，少得病，少得重病，少得绝症，最终达到养颜美体、延年益寿的目的。这条路就是清理体内的垃圾和毒素。

高寿老人讲述自我按摩、调和阴阳、平衡气血的养生之道；手推助行徐步走：饭后三百步，助消化而吃得香；睡前千步走，使气血通畅而睡得安逸；中间漫步行，盼多活几年，多享清福。俯撑踮脚功：壮肺气、健肾力的基本功。掐膝眼起落：健脾胃，增加营养来祛除邪毒，使气血顺畅，防患于未然的上上策略。

第一回大观楼僵尸惊魂三江口王告殒命地处湘粤两省交界之地的平兰县县城北面，有一条麻卵石铺就的挑盐大道，是解放前湘南通往广东的必经之路。据史料记载，这条路始建于明朝隆庆年间，由于年代久远，路面上一个紧挨一个的麻卵石已经被行人踩得溜光。麻卵石间的缝隙里，不知渗进了多少挑夫行人的汗水，但见那饱吮了盐汗的马鞭草，从石缝间顽强地生长出来，又被路人踩倒下去。于是年复一年，在那石缝间，大路旁，竟牵连结成了一层坚韧的草网，坚韧到你要想从其间拔出一蔸草根来，都不晓得要费多大的力气。

本书以湖北教育报刊社为例，研究了我国大陆教育报刊市场化的问题。并全面地梳理了教育报刊市场化经营的有关研究成果，较为准确地描述了我国教育报刊市场化路线的发展历史。本选题具有极强的现实意义。亦具有较强的实践指导价值。

前世穿越为贵妃的楚岫玉为了家族斗了一世，最终被人暗害，她醒来后发现自己重生成了太师府懦落无能的胖子嫡女苏映雪，她发誓这辈子要为自己活，不再受人掌控，本以为这一世可以隐藏身份发挥经商天赋，安静当一个女强人，没想到被世人口中的佞相给盯上了，身不由己卷入了朝廷纷争中……

传说那位一手遮天的长公主也曾对一人求而不得正经权谋文案四国鼎立，天下四分蜀国皇帝久病不起，太子未立，皇子内斗最终由皇帝最宠爱的长公主监国，垂帘听政…………可谁又能肯定，那位长公主就不想坐上龙椅呢诡计多端（划掉）心系家国腹黑长公主×清风朗月深情右丞相

无论有多忙，只要善于激发，照样能让孩子的潜能完整发挥和快速提高。要知道，所有的孩子都拥有属于自己的才能，而所有的好父母都要有一种善于发掘孩子潜能的本领。

吞世间武体，噬万般法相，强己身本源，铸就无上霸体！被封印了血脉的废柴少年，意外吞噬灵丹令血脉觉醒，神奇的功法、妖异的心法都能瞬间掌控！踩踏天才、威压圣王，他逆天修行，凭借自身的天赋与无数的奇遇，最终踏上了无极巅峰。皇族娇女、妩媚魔姬、美艳师妹……在他身边争奇斗艳。

第一次见面，苏静静一不小心推开了顾荣浴室的门；第二次见面，苏静静以一个标准的过肩摔将顾荣摔倒在地；第三次见面，两个人已是仇敌相见，分外眼红。史上最不靠谱的跑路富二代直面迎击四肢发达头脑简单的无敌女保镖。一场秘密校园保护行动，却意外让两个天差地别的人走到了一起……

缘分只定今生，因果可以受千百世的轮回。一段时隔千年的重逢。却注定要受最后一场宿命的安排。暮晨，日月交替间的晨光，注定转瞬即逝。月半，月满人圆，月半却注定有一半缺憾。吴暮晨和江月半在大学毕业季相遇相恋。当得知自己没有余生去爱江月半之时，吴暮晨以不爱之名与江月半分了手，死后将自己的眼角膜捐给因玩世不恭车祸失明的董睿泽，希望能替自己再见江月半。以为吴暮晨是真的不在爱自己江月半，伤心欲绝，独自逃离了这个有吴暮晨影子和回忆的城市。而小江月半五岁的董睿泽重见光明，找到了江月半，并爱上了这个心如月光一样清透的女人。当江月半得知吴暮晨离开自己的原因，她将何去何从，又是否会接受这个有着吴暮晨眼睛的董睿泽……

年轻人:“自我介绍一下，我叫孙放，孙悟空的孙，放屁的放。”脚下的众冥王痛苦哀嚎，远处的战天使们吓得瑟瑟发抖。碳烤烟熏肺，油炸脂肪肝，这是一个崇尚黑暗料理的亡者世界。吊打加百列，暴揍路西法，这是一个纯爷们儿的地狱之旅。海拉、莫甘娜、切茜娅、地藏王、阿努比斯、阿修罗王、十殿阎王齐齐登场。这是一个行者与天使与魔鬼的故事。PS：本书口味稍重。