不生病的习惯

《因为健康所以幸福》从健康的重要性、饮食、运动、心理、传统养生、工作、生活方式、健身、休闲活动九个方面讲述健康的珍贵以及如何获得健康。

随着人们生活水平的提高，生命价值观念的增强，对医疗保健有了更高的要求。卫生资源的有限性和医疗保障制度的改革及医学的进步，要求医疗方法经济实惠，效果确凿，不但能治病防病，更能在无病时强体健身。穴位按摩不但符合这些要求，更是不需任何设备，不用任何药物，只要自己一双手，在家庭内就可治病防病了。因此，学会穴位按摩疗法，可谓省钱省时又实用。

肝胆病是一大类疾病的总称，包括病毒性肝炎、脂肪肝、酒精性肝炎、免疫性肝病、肝纤维化、肝硬化、肝癌、急性胆囊炎、慢性胆囊炎、胆囊息肉、胆石症等。其中病毒性肝炎又可分为甲、乙、丙、丁、戊、己、庚等不同类型。各种肝胆病之间又有一定的联系，如慢性乙型肝炎患者有可能形成“肝炎一肝硬化一肝癌”的传变三步曲。肝脏有病，影响胆汁的分泌与排泄；胆囊有病，也可能影响肝脏功能。因此，维护肝胆功能的正常，对机体的健康十分重要。

这些知识内容具有很强的系统性、指导性和实用性，简明扼要，易学好懂，十分便于操作和实践，是广大企事业单位用以指导职工文化建设与素质修养的良好读物。

《细节决定健康大全集》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500个生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节、运动细节、心理细节、居家细节、家电细节、美容化妆细节、穿衣细节、生活习惯细节、办公室细节、旅游细节、孕期细节、育儿细节、女性健康细节、男性健康细节、老年健康细节、性爱细节、用药细节、疾病识别细节、防病治病细节等多个方面。本书用通俗的语言介绍了人们日常生活中最常见、接触最多、同时也是最容易被人们忽视的细节，让读者即学即用，十分便捷。

酆都城和凤凰教的矛盾由来已久，在羽霖公主的带领下，卫队和贝隆带领的凤凰教爆发了大大小小十场圣战。一个游手好闲的小混混卡卡由于一次偶然的机遇被一个神秘的黑衣人踹到公主的马前，被关进了一个名叫“翠红楼”的地牢中……丧心病狂的贝隆召唤出复活不死军团的阿娜之火，在卡卡奋不顾身地将其扑灭之后，一切归于沉寂。出人意料的是，那个荒诞的浴火重生竟然在卡卡身上发生了……

大学生楚仪熬夜猝死后，意外绑定系统，穿到各种世界做任务。不同世界，不同的故事，楚仪又该何去何从呢？

她是21世纪神秘武馆少馆主，隐世神医之徒，一朝穿越，变成了帝府人人唾弃的废物大小姐。焰鼎在手，丹药我有；魔笛在手，众兽俯首！双系元素很厉害？四系特殊灵力亮瞎你的钛合金狗眼！你想玩宅斗？想要我随时奉陪？没问题！你在阵法遛弯，我在学校修炼，两不误！听说你家大小姐心狠手辣，人见人怕？那这个傲娇呆萌求朋友的少女是谁？咱家招贼了？无所谓，反正我那个两辈子的好闺蜜把拿的钱都还我了，只是没有你们的份！身旁桃花朵朵开，美男在侧任她选......唉，说好的任她选呢？为什么桃花全都被扇飞了。“不要再缠着我了！”某女霍霍磨牙。某妖孽男挑眉:“不让我缠你？那我压你如何？”“......”欲知后事如何，请听下回分解。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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当文明新建，智能初显，世界进入改革时代，一种新的生命也随之诞生——病毒！一种盗用了智能的网络生命！他们吸收资料、破坏网络，开始不断侵入我们世代生存的世界！这时，神明降临了，神明创造了抵御病毒的斗士——斗兽！这里有身披黑甲的巨力独角仙，有速度绝伦的死亡蜂女，有烈火咆哮的地狱犬，有诞生于森林的古力树人，更有凌驾于碧空之上的圣龙王！！他们，到底会选择谁？又会听令于谁？是你吗？还会是我？【压抑黑暗流，接近纯黑的那种，你懂的！】

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急促的电话铃声带来惊喜清晨，我从楼下散步回来，一出电梯口，便听见家里的电话铃声在响，估计已响了许久。我急忙开门，冲锋陷阵似的奔向前，抓起话筒忙问：“喂，哪一位？”对方反问一句：“你是杨世运吗？”“是是，我就是杨世运！”“猜猜我是谁？”我差点想欢呼了，每句话里都爆出了惊叹号：“想不到你会给我打电话！你的声音一点儿也没变，还是那么清脆，像小姑娘一样！”“黄土快埋到领口了，怎么可能还像小姑娘？你是不是猜错人了？”“绝对错不了！你的声音确实没变！”

现代科学研究证明：绝大部分的疾病都与心理因素有关，其中大部分的病因与精神压力过大有着直接关系。本书围绕着人生心理健康这一主题，揭示了现代人生活中最容易出现的心理问题及其产生的原因，分析了现代人最常见的心理障碍与疾病的表现，介绍了维护人的心理健康的各种方法。它试图用最恰当的方式，点亮人们的心灯；用最有效的办法，为人们的心海导航；试图通过心灵的呵护，减轻人的精神压力，构筑人的心灵乐园。

上古有神龙，降世而为尊，黄帝得龙胜蚩尤，始皇得龙统天下，相传得神龙庇佑者就可得天下，随着时代的变迁，元朝末年，放牛娃朱重八，在山间意外寻获，而后夺取天下，之后为避免后人得到篡夺朱家王朝，便设计杀死神龙。神龙重伤而死，至此天下再无神龙，只剩下那个传说。大明创世以来，恩怨纠葛不断，无数侠者踏足江湖，江湖豪强大展拳脚，奇门义士集聚一方，时间在变，命运将他们由五湖四海汇聚而来，而不变的只有那龙权天下。然而神龙未死重伤逃脱，化身为山，临死前只留下一个龙蛋。一百年后，一个少年误入龙潭，饥寒交迫之际竟然把这个龙蛋给吃了。而后那个少年便开始了他的逆天之旅……