第140章

本书以中医养生保健理论为依据，从心、肝、脾、肺、肾的脏腑补益，阴阳气血的平衡，9种体质的调理，人体对四季、24节气变化的适应等多角度入手，系统阐述了中医饮食养生思想以及行之有效的食养、食补、食忌、食疗方法，并针对不同人群和疾病给出了具体的饮食策略，同时囊括了大量的养生保健食谱，旨在帮助读者根据季节变化、自身体质、年龄等状况打造适合自己的饮食养生方案，具有很强的科学性、实用性和可读性。

本书精选了近百种适合于肝病患者的食疗菜谱，你能在短时间内享受到食疗的好处，并且菜肴色、香、味俱全。本书内容丰富，科学实用，易学易懂，非常适合肝病患者以及患者家属使用。

越来越多的医学专家告诉我们：食物是最好的医药!可是我们身边的很多人，却不知如何正确使用我们身边熟知的食物，不知如何在饮食细节中学会养生，这不能不说是一种悲哀!事实上，只有吃对食物才能治对病。为此，我们借鉴了很多医学专家的建议编著了《饮食细节决定健康》一书，本书的宗旨是为了让更多的人了解更多的饮食细节，以在食物中获得合理的营养。因为只有获得合理的营养及掌握正确的饮食细节才能有效增进人体健康，而不注重饮食的细节就会引起疾病。全书布局合理，内容真实准确，语言通俗易懂，是广大读者梦寐以求的一部食用宝典。

维生素，单从字面意思来解析，它就是“维持生命的营养素”。在人体所需的营养素中，维生素仅占很小的比例，这么不起眼的一个小东西，却是促进生长发育和调节生理功能所必需的一类有机化合物，是调节机体新陈代谢的重要物质，对维护人体健康有着巨大的作用。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

成语是语言中经过长期使用、锤炼而形成的固定短语，它是比词的含义更丰富而语法功能又相当于词的语言单位，而且富有深刻的思想内涵，简短精辟易记易用。并常常附带有感情色彩，包括贬义和褒义，当然，也有中性的。“影响中国学生的经典成语故事”汇集了众多的成语，详细地讲解了其释义及相关出处，使读者在增长知识的基础上、享受阅读带来的乐趣。

本书描写了宁家三姐妹在情感和婚姻上的不同际遇和坎坷经历，而最终都找到了各归属于自己情感的那一部分。

女人想让自己时刻散发出优雅的气质，不仅要修饰自己的美貌，还要增加自己的智慧。因为优雅需要充实的内涵和丰富的文化底蕴来支撑。“腹有诗书气自华”，自身的智慧和修养可以让你拥有独到的见解和追求，拥有自己的事业。生活，忍受是过，享受也是过。一个人的自信来自一个人内心的淡定和坦然，要做到内心强大，前提是看轻身外之物的得与失。而真正内心强大的人，不是能力有多强，而是敢于向前走。蔡少惠著的《像林徽因一样优雅，像张爱玲一样强大》通过描写林徽因与张爱玲的生平事迹，告诉你如何修炼自己，让自己变成如同林徽因一样优雅，如同张爱玲一样内心强大的女人。

谁说将军千金刁蛮任性，泼辣如虎的？如此温婉佳人，世间不可多得呀~重生后的目的很简单，找出仇人，保护将军府。本想做搅动皇都风云的幕后主使，一不小心因为魅力四射被推上风云台。未来太子要娶她，少年将军亲近她，就连前世的负心汉，今朝都死心塌地的爱着她！万众瞩目，她的复仇之路愈加艰辛，但决心从未动摇。即便前路坎坷，她定要手刃仇人！

在本书中，我们用一个个生动典型的教育故事和精辟独到的点评，向家长揭示犹太教育的神秘面纱，让世界上通用的优秀教育方式的本质浮出水面。我们将和家长一起分享犹太人的创意家教理念和家教方式，包括犹太人的生存教育、美德教育、自立教育、财富教育等诸多方面创意家教方法。

越来越多年轻人意识到，充足的备孕对孕妇以及胎儿具有良好的效果。本选题旨在对女性备孕过程中夫妻双方需要注意的问题、掌握的方法、活动的宜忌等进行系统介绍，并力求简单完整，一点就通，给每一对夫妇以贴心、细心的指导。本书内容全面，通俗易懂，科学性强，实用性强，是众多年轻夫妻向专家学习孕产经验的绝佳选择。

6岁前是孩子个性形成的关键时期，很多的品行和良好习惯的养成都是在这一阶段。本书的作者是心理师，也是该年龄段孩子的母亲，针对3-6岁这个年龄阶段的特点，帮助家长分析了孩子在幼儿园生活、性格塑造、性教育、学习兴趣、潜能开发、品行习惯等方面问题，就像一个朋友在你身边娓娓道来一些你所不知道的与孩子有关的成长心理故事，很温馨，也很暖心。

人生如此艰难，也难如钩也难圆，谁都是造物主的玩偶，逃不过情感的漩涡，生活将我们打碎，那清脆的声音只有自己听到，可我仍不肯辜负这隽永的世界…

如果某个地方一个女人随随便便就对还几乎陌生的你说，我就是个花瓶，那么你对这个地方会怎么想呢？觉得这地方真不是你呆的，或认为仅仅是这个沧桑女人的满不在乎呢？徐雁就这样让罗立衡对这座城市的生活一开始就充满了疑虑。罗立衡第一次见到徐雁是因为租房。罗欣生和胡荣在电话里黏糊得让他头皮发紧，说你老人家一定亲自来一趟，非你把关不可。他岂能不知，他们不过就是想让他掏租金罢了。对儿子儿媳，他从来都直呼其名，而且是全称。对老太婆也是这样，就叫“钟桂花”，直到几年前钟桂花退休，说，我现在是老太婆了，拜托你改改口好不好，听起来好像谁都是你的学生。

幽默生活中起着非同小可的作用。本书将教会你：在工作时，上司可能因为你幽默风趣、头脑的机敏睿智，而对你大加赞赏或提拔重用；在爱情中，你所追求的异性可能因为你妙语连珠、诙谐幽默，而对你青睐有加；在人际关系，人们可能因为你大方得体的幽默口才，而对你加倍称赞，从而树立起自己的威信。