第86章 1友谊是女人一生的财富

本书以实用性为目的，本着强调基础理论、基本知识和基本技能的原则，在阐述基础理论的基础上，介绍了瑜伽在人体六个方面的实践应用，动作技术先易后难，最后配合饮食调理。本书编写的目标是将瑜伽作为以一个整体，依据瑜伽经典，结合现代生理学和解剖学原理，使古老的印度瑜伽简单化。同时借助了一些中医的理论，把瑜伽与我国养生学理论有机结合，将基础知识与热点问题相互渗透，使同学们更好地理解和认识瑜伽运动，做到学以致用。

"什么是九段女人？九段，围棋中的最高段位；九段女人，女人中的极品女人。九段与年龄无关，与相貌无关，与金钱无关——健康、性感、独立、温柔、时尚、精致、智慧、知性、宽容……它们只会为那些用心的女人而生，只要尽心，女人特有的光辉就会时刻萦绕着你。九段女人是这样炼成的：她应该拥有健康的身体，焕发迷人的风采；她在生活中拥有独特的品位，懂得在落落大方中表现个性；她懂得恰倒好处，不断丰富自己的内涵；她既是自己的主宰，又是男人的偶像……成为九段女人并不难，只要你拥有一分天资，四分自信，五分智慧，魅力将永远与你同行！"

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饮食合理的话，吃的也挺饱，而且也不会让你长那么多肥肉；如果吃得不合理，自己觉得好像也没吃多少，但是可能也瘦不下去。里边学问很大，现在大家都在说减肥，但是用的减肥方法也是五花八门各式各样，哪些方法最科学有效呢？哪些方法不可取呢？本书将为大家一一讲解。

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什么？那个又瘦又高的电线杆就是让无数花痴尖叫的校草殿下南风礼！肿么度量这么小…她不就一不小心成绩领先他、人气超越他！他就要翻脸宣战！嘿，她可是很低调的提醒他休战了，可他偏偏想尝尝手下败将的滋味，那她可就不客气了让他见识下自己的厉害……当校草殿下PK天才少女，他们两个之间会摩擦出怎样的火花？究竟帅气完美的外表下，恶劣霸道、温柔善良……哪一个才是真正的他？一切就让大家跟着女主一起去探索吧……

她，是众人口中的煞星，是不详之物，是具有阴阳眼的怪物，死于意外车祸，却不知是被一个女鬼带到了异能世界。依然摆脱不了命运，她只求简单过活，却被众叛亲离，伤的体无完肤……她发誓要逆天而行，与天为敌，血溅三界！成为三界最强阴阳师！他，天界的首席上仙，银色长发，淡紫色的眸子，挺直的鼻梁，美的绝伦绝幻。天界，他是众人尊敬，崇拜的上仙，是玉帝亲笔御赐的御圣将军，是众仙娥爱慕的对象，众仙嫉妒巴结拉拢的目标。他却甘被贬下凡，只为于她相守，只为保护她，陪伴她。他，是魔界至尊无上的魔尊，翻手为云覆手为雨。却唯独倾心于她，扬言无论付出多大的代价也要得到她。他，冥界一抹孤魂，渴望阳光，却被自己的亲叔施咒被压在十八层地狱永世不能翻身。不能转世投胎，每日每夜在怨恨中渡过。在疯狂的报复厮杀中，他遇到了她，并被她所感化，甘愿成为守候在她背后的一抹孤魂。

浪漫古典素心系列，选取了民国风华绝代的人物为主要对象，此为综合卷，写了沈从文与张兆和徐志摩与陆小曼等五对民国伉俪。无论时空如何改变，爱情是永恒的话题，感情的世界没有是非。婚姻的鞋子，冷暖自知。那些个在民国那个风华绝代的年代用他们的风华绝代谱写了一曲曲爱情篇章的才子与佳人们，他们曾经那样相爱过。在岁月的长河中，给无数后来人以仰慕与唏嘘。--情节虚构，请勿模仿

宋妤儿十一岁被拐子拐走，逃跑时坠落山崖磕破了头，醒来后成了槐树村姜武家五个铜子儿换来的小媳妇儿。三年后圆房，四年后生下双生子，受刺激恢复记忆。偷跑时和姜武当街撕扯起来，被回乡祭祖的濮阳王世子搭救，带回京城。姜武为追回娇妻，躲避宋大人追杀，索性远走西北参军上了战场。五年后，京城重逢。宋妤儿要风光大嫁濮阳王世子，姜武带着一双儿女大闹婚堂。

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一本医书走天下，一本心法傲群雄。原本只想做一个平凡人，朝九晚五，却被世医之家的开山鼻祖盯上，初入江湖，却差点酿成大错……

他们是一群含着金钥匙出生的幸运儿，生下来便拥有一切。可是，在这群青春少年的生命里也有很多事情，并不由他们决定。比如，爱情，这也是他们生命中万幸中的不幸。宫俊：一个内敛隐忍、温暖深情、帅气又霸道的男生。寒若溪：一个美丽善良、聪明坚定的女孩。他们在与这世俗中的一切不公对抗。他们要的爱情，看似简单，确难以企及。可这世间的事情，从来都不是我们想象的那么简单。当神秘莫测的事情相继发生；诡谲离奇的命运揭开的那一瞬间，放手？还是坚持？他告诉她：我选择与全世界对抗，就是要给你承诺的未来。