第38章 抛弃快节奏，享受慢生活

工作压力，家庭压力让现代男人们身心疲惫，熬夜、不善沟通、吸烟、酗酒让现代男人们健康隐患重重，高血压、糖尿病、中风、前列腺疾病、性问题等让男人们痛苦不堪。如何解决这些男人问题？本书将提供中医预防及治疗方案。

我们每个人既相同又不同，我们每天都在忙忙碌碌地生活，我们的内心每天都在上演着喜怒哀乐、悲欢离合的故事。怎样才能消除那些有损健康的消极心理，使自己时刻都生活在快乐幸福之中呢？《这些事不必找心理医生》运用通俗、简练的语言，结合大量的实例，从众多角度阐述了现代人常见的各种不良心理，介绍了相应的心理治疗方法，并附有较为专业的心理测试题，以期能给各位读者带来切实的帮助。

这是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

由于《本草纲目》成书的文法体例与现代汉语相去甚远，对于现在的读者来说，其语体和形式对全书的可读性造成一定的影响。鉴于此，本书特别精心遴选了《本草纲目》中现代人常用的食材，从实用的角度将这本经典著作进行了重新整合，以便于现代人阅读和吸收其中的保健智慧精华。只有健康的身体，面对美食佳肴时才能够吃得下，住进宽敞大房子时才能够睡得香……简而言之，再优越的物质条件，也要一副健康的身子骨才能够消受得起。愿我们都能从《本草纲目》中提炼“食”的智慧，选对食材，吃好三餐，从容应对现代化进程中物质丰富的同时出现的养生陷阱，积极行动起来，通过调整自己的餐单来保持健康的体魄。

师徒6人闯异界战地狱斗星空，寻找各自命运归宿

已是深秋，加德满都的夜很冷。王泳第一次到这个城市出差。不过跟以前差不多，这几天她没离开过机场区域，开会、检查、吃饭，全在这一片，她不知道这地方长什么样。这就是在航空公司工作的代价——飞得多，看得少。航务经理老周一路送她过了安检口，客气地叫她下次来玩一定找他。她也客气而热情地笑说一定一定。按规定他们出差只能坐经济舱，但老周替她打过招呼，为她升了商务舱。尽管她职位不高，但毕竟是公司总部的人，这点眼力见儿老周还是有的。王泳一上机就跟空乘要了毯子，又拿出眼罩戴上，打算一觉睡到家门口。

你以为我在写科幻？不，其实我在写玄幻。你真以为我在写玄幻……别开玩笑了，我发的都是科幻区唉，当然科（玄）幻啦……额，好吧，其实我写的是披着*幻皮的*幻……

清晨，骄阳东升，经过一夜冷清的街道渐渐喧闹起来，这是个繁华也浮躁的城市，林立的高楼磨灭了城市了的底蕴，却带动了经济的崛起。无数的高楼大厦隔绝了人情，划分出了等级，就在这样瞬息万变的城市中，一家六星级酒店最顶层的富丽堂皇的房间，正被唯一不变的饱满的阳光毫不吝啬的照耀着。高挑房梁的房间中，四下雪白的一层不染，而宽阔的卧室正中，那方凌乱的床铺却为昨夜的疯狂留下了无法磨灭的证据，蚕丝的凉被下躺……

王小娅颇感幸运的是，来美国的第三年就进了一家著名的生物制药公司。公司在依山傍海的城市尔湾。尔湾位于加州洛杉矶与圣地亚哥之间，受墨西哥暖流的影响，四季如春，气候宜人。它是二十世纪七十年代初开发建设的新型城市；有著名的大、中、小学校，有显赫的公司、厂房、购物中心和医疗中心；有无数的豪宅和花园公寓。

划破空间坠落大陆的婴孩，命运捉弄下不屈的少年，看他如何一步一步揭开自己的身世之谜，问鼎巅峰，寻找挚爱！若众神遗弃了我，我便将其踩在脚下，与神之斗，是他唯一的宿命！

本书从学会沟通出发，为读者传授沟通的技巧的，让读者能够知道什么时候该说话、该说什么话，从而让自己舌灿莲花，左右逢源！

T166次列车经过唐古拉山口，海拔飙升到5000米以上，车厢内紧急供氧。我看了一眼手表，凌晨两点半了。等飞驰的列车把一排街灯撂在身后，老太太趴在座位上睡着了。我搜刮脑海里拼魔方的所有公式，我甚至用手机在网上找了各种拼魔方图解。

策划的现实要求是我们需要发展，我们要做得更好；策划的理论基础是对社会及其构成因素的发展规律或逻辑的充分了解或掌握。如果具备了这两个条件，那就不要犹豫，开始策划吧——一个新的世界会在策划中诞生！

在经济衰退的年代，竞争日趋激烈，促使越来越多的人关注自身的经济状况、财富增加以及自身竞争力的增强。不管你有没有钱可理，对面相理财的认知都有助于让你了解，每一个人命中（财）的取向是不同的，因人而异。