第11章 医生的减肥妙术

拥有成功口才的人懂得在恰当的时候说出恰当的语言，有效地化解尴尬、争论等不利的局面，能够排难解纷，消除人与人之间的误会与隔阂，能妙语连珠，懂得察言观色，把话说到对方心里。成功的口才使我们在人际交往中如鱼得水、游刃有余。本书作者精心策划、旁征博引，多角度向你展示成功口才在各种情况下的应用，内容贴近现实生活，有很强的实用价值。

人活着，有许许多多的事情是有所谓的，是必须在意的，是来不得半点虚假的。你必须用一丝不苟的态度去对待，必须用满腔的热情去维护，甚至用最宝贵的生命去铸就。责任心、事业心、进取心、诚信心、感恩心、关爱心、道德观、是非观、荣辱观……这些都是有所谓的。正是这些有所谓的东西，成就了人们有所谓的人生，成全了人们有所谓的现实生活。

本书从人的潜意识出发，介绍正念修行的方式，教人如何放松、入静、守定、开悟，最后学会如何放下造成压力的习惯，并已正念代之。本书所有的正念方法，都可应用在日常工作生活之中，依之实践，能集中注意力，做事有效率，改变不良习惯，控制并排解各种负面情绪。通过简单有效的做法，减轻繁重的工作、生活压力，重新找回工作和生活的平衡感和乐趣，重新享受当下的正面能量。

在这个世界上，很多人没有明白活着的真正意义。他们活着的目的可能是为工作、为金钱、为父母、为孩子，但没有考虑到的，就是为自己而活。他们可以忍受工作的不顺心，可以承受婚姻的不幸福，可以在不愉快的人际关系中强颜欢笑，可以压制自己内心的各种欲望。作家杨绛在百岁感言中说：“我们曾经渴望命运的波澜，到后才发现，人生曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容；我们曾如此期盼外界的认可，到后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。”有多少人能在时间还来得及的时候发现这些？不要在别人预设的轨道里前行，遗忘了属于自己的路，错过了属于自己的风景。

学会选择是审时度势，扬长避短，只有量力而行的睿智选择才会拥有更辉煌的成功。舍得放弃是一种超脱，当你能够放弃一切做到简单、从容、快乐地活着的时候，你人生中的那道坎也就过去了。人生苦短，岁月如梭，过分的固执坚持，是一种愚蠢，是一种做人的失败。何不退一步，放弃是非的争辩，给自己一个主动，给自己一个海阔天空！

军事历史是我们了解人类发展的主要窗口。军事与政治向来是相伴相随的，军事历史是政治历史的演绎，也是政治历史发展的高潮。任何一个朝代或者一个国家的开始与终极，都是伴随着军事战争的开始或终极。军事历史使政治历史更加集中清晰，更加丰富与生动。我们要了解历史发展的概貌，首先就要了解军事历史发展的脉络。

【这不是一部正经的小说。】本书毒点过多，慎入！里面有大量的工具人。

老板：悦悦，我儿子被人欺负了，你帮我写个剧本，我要给他出头。连悦立刻照办。却不想这剧本是她写的，女主角也是她，只是一不小心走错了片场，出错了头，让钟嘉阳在她的剧本里友情客串了一场。钟嘉阳：总有一天，我的另一半会穿着ol制服、戴着黑墨镜、领着一帮同事来解救我于危难。连悦：钟总，实话说，我当时真的只是走错片场。戏精当的久了，就很难再做正常人了。

迷糊之间进错了房，从此夜夜笙箫，这日子……罄竹难书！惹不起，她不会溜吗？可溜的代价太大，为了自己，顾倾歌觉得还是不溜为妙。只是，顾倾歌推着男人，怒吼，“唐默沉，我都乖乖留下了……”溜不溜，都要短距离讲话，男人果然都是不可信！

【这是一个，冷酷凶残又自带傲娇属性的男神尊上，被生生磨成妻奴的悲惨故事！男强女强，一对一，宠溺文！】*男主*传言：浮空岛是三界九州的禁地，人人谈之变色。传言：岛上之主山河尊上，凶残嗜血，冷酷无情。*女主*听说：红叶湖的沧笙尊者在成名之前生于侯府，长于农家；因为天生血眸又是女儿身，甫一出世就被势利的生母抛弃。听说：沧笙尊者不被命运所屈服，拜于佛门，修通灵医道，掌未来知生死，除邪魔救苍生，最终成为九州至尊！“这简直就是励志人生的典范！”在一众激动的人群当中，一位雍容端庄的妇人满脸悔恨，“当初要是早知她有现在的成就，就不应该……哎，现在说什么都晚了！”*********片段一：奴才甲（一脸八卦）：“喂？我听说咱们尊上大人有喜欢的女人了！”奴才乙（满脸惊悚）：“谁？谁谁？你说谁有喜欢的女人了？尊上！？你没听错吧？”奴才丙（眼神鄙视）：“他肯定听错了！上回那个天下第一美人向咱们尊上自荐枕席，结果被尊上扒了脸皮扔到了怡红院。”奴才丁（满脸愁容）：“还有上上回，那个弹琴很好听得黎国美人儿，想借敬酒的机会占咱们尊上便宜，不过就是摸了下尊上的小手，结果被砍了手脚扔到了乞丐庙。还有上上上回……哎，尊上斑斑劣迹简直是罄竹难书。再这样下去，我担心以后尊上只喜欢男人不喜欢女人。”众奴才双眼放光，一脸恍然大悟地表情：“原来尊上喜欢男的啊？哎呀我滴大舅娘哇，不行不行，我要立马去收集美男图呈给尊上……”奴才甲立马拉住众人，“回来回来，谁说尊上喜欢男的？尊上明明喜欢沧笙姑娘，还偷偷给沧笙姑娘做爱心早膳呐。”众奴才一听，顿时七嘴八舌的打听：“沧笙姑娘是谁？”“长得比天下第一美人还好漂亮？”“比黎国美女弹琴还好听？”“比霓裳姑娘跳舞还好看？”奴才甲（一脸神秘）：“这沧笙姑娘啊，可厉害了。你们听过‘沧海凝，笙箫默，九州山河倒乾坤’这句话没？”众奴才点头如捣蒜：“听过听过，沧笙九州，听说掌握九州棋盘的沧笙尊者可断生死知未来，是天下九州人界的守护者。她不仅人长得美貌如花，还心地善良蕙质兰心，医术占卜、奇门八卦……样样精通。听说，前去她家提亲地人都踏破门槛了。”尊上大人听到这番赞美之言，怒挥长袖：“放他娘的屁！那女人哪点心地善良了？根本就是个蛇蝎心肠！明明说好一起赏月的，竟然爽约不来，叫本尊像个傻子一样的等了一晚上，哼！”

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一朝穿越，魂穿身换，以为重来一世可改变自己的命运，却原来是踏入更加绝望的深渊......

白发魔女如期在7月里的某一天和漂亮的挡车工结了婚。高三开学后，除了在教学楼里，白发魔女身边总少不了那个撅着大肚子的漂亮女人。女人骄傲的笑容也异常滋润，似乎是在向全世界告白，她的丈夫下半身威风犹在。她的大肚子和滋润的笑容，都是她丈夫下半身的本事，看来白发魔女的器官并没被洪敏破坏一丝一毫。和他胸膛里那颗活络的花心相比，那个器官是多么坚不可摧啊。最近，副教导主任退休了，学校酝酿从高中课任教师中提拔一个接班人。

安意如用纯美散文式语言写成的一部长篇小说。一个久居北京的藏地青年三十余年人世沉浮的心灵史，讲述了主人公在西藏被收养，到北京生活和学习，融入现代大都市，求学经商，经历情感挫折，渐渐迷失自我，最终重回西藏，寻根故土的完整过程，是一个关于成长、超越、觉悟的故事。本书也是一曲融宿命与情感，历史与现实于一体的人生咏叹，故事主人公索南次仁（尹长生）的此生，恰似仓央嘉措的今世。仓央嘉措虽未在书中真实出现，但却像一个符号，贯穿了全书的始终。小说中，现代都市的浮华虚荣与雪域高原的纯洁宁静形成鲜明对比。作者亦把书中人物的命运与自己对宗教的理解和感悟相结合，使作品具有了非常深厚的哲理内涵……

“价值美学”在中国属于正在建立的一门学科，本书作为一部探索性的学术著作，许多观点与传统美学相左。作者强调：审美的秘密存在于主体客体之间的关系之中，审美现象即主客互动关系所生成的可感受、可体味的意义、意蕴、意味，它是一种特殊的价值形态。本书从历史的和现实的大量审美现象出发，结合人的本质与价值的本质，论证了审美现象属于价值范畴的历史根据和逻辑根据，指出以往美学的重大误区正是在于价值范畴之外找美。作者以审美价值为核心，从多方面揭示了审美价值的特性，并对审美价值的发生学进行了考察，对审美价值的生产类型和规律、审美价值的消费、审美价值的评价以及审美接受中的共鸣与观赏等进行了详细论述。