第7章

《四季养生家常菜》，集作者多年实际操作之经验，吸取多家之长，以“天人合一，顺应自然”为要旨，融合中医养生学、西医营养学知识，坚持科学料理、合理搭配，以期使人们吃出营养、吃出健康、吃出文化。 本书为该套菜谱中的其中一本。该书以秋季顺时养生为主，再根据营养素的合理搭配向读者介绍了几百种日常生活中可以自己烹饪的家产菜，简单易学，一看就懂，菜谱的搭配又符合人体的营养需求，是非常实用的一本家庭常用菜谱。

每个人的健康能仅仅依靠医生来捍卫吗?不能。求医不如求己，治病不如防病。本书提供了四季养生保健、饮食保健、运动保健、睡眠保健、心理保健、疾病保健、不同年龄阶段的特殊保健等方案。还对识别疾病的征兆、急救、体检、排毒等内容进行了介绍，使得读者对自我保健有一个全面的认识。

为什么有的人吃再多也不胖，有的人喝凉水也发胖？为什么严格、认真节食的人依旧会遭遇反弹的痛苦？美国最佳医学科普作者盖里陶比斯决心为公众找到答案。他花费整整10年，全面调查了一百多年来减肥科学的文献和最前沿的实验，终于发现了肥胖的惊人真相和科学减肥的唯一做法：肥胖者比普通人需要更多的营养来滋养身体，此时盲目少吃，可能会给身体带来不可逆的伤害。要想一次性彻底减肥，必须先优化营养结构，不在于吃多少，而在于吃什么、怎么吃。本书一出，立刻震惊国际医学界，美国数千个减肥中心和研究所更新减肥方案，全球数千万肥胖者因此重返健康。最终，美国政府决定重新制定健康减肥新标准，陶比斯也因此三度获得美国国家科学作者奖。

与芳香为邻，携自然精华温润你的容颜，和精油相伴，萃科学真谛驻留你的健康。闻香识女人，女人爱闻香。芳香疗法——一门充满诗意的科学。让植物中萃取的精油激发你潜在的生命活力，诗意的治疗手段，刺激你的嗅觉和触觉，抚慰你焦虑的心灵，然后，静静等待——让自己进入一种心旷神怡的境界。

全书共分日常健康、心理健康、疾病防治、紧急救治四篇。日常健康篇告诉农民朋友远离不良习惯，树立健康生活方式；心理健康篇指出不良情绪对健康的危害，以及保持良好心态的方法；疾病防治篇讨论农村常见病的典型症状、致病原因，并且提供医生建议和饮食调理方法；紧急救治篇指出农民朋友可能遇到的意外、灾害以及紧急处理办法。身体是革命的本钱。相信每一位农民朋友都想既省钱又省时地守住“本”，因此请您在劳动之余、农闲时间看看这本《健康生活每一天》。没有农民朋友的健康，就没有农村的小康。希望本书的出版可以帮助广大农民朋友改变不良生活习惯，摆脱不良情绪困扰，远离疾病痛苦，拥有健康体魄，提高生活质量！

她在相亲那天跑去国外旅游，还和刚在国外认识不久的人成了男女朋友。她瞒着家里人交往了一个多月后，自信满满地把他带回家，想向老妈证明自己的眼光。结果发现，他就是她之前要相亲的对象。“地球真的这么小？！”“傻女人，还好我先遇到你！”不然被人骗走了还得了。

小女娃帮一位老人编着那幼稚的花圈，而小男娃哭着看母亲买的花圈上的那一朵歪了一条街的花，就看着出了一下神。然后，小男娃在奶奶的葬礼上笑了。他等着葬礼结束之后，就去找那个把花圈弄歪的笨蛋讨要说法。还要大声的说：“你按的好丑。”只是见了就说出那句话的小男娃，就和那个比他少了几岁的小女娃大吵了一个下午。时间去得也快，张大后。男孩却总是记得那个女孩，而那个歪了的花圈上的那朵和别人不一样的花却成为男孩的手机屏幕。男孩在一次去给自己奶奶上坟的路上碰见了那个女孩。他才知道自己和那个女孩带上了生活上的面具，男人和女人……

《宦海升沉录》以袁世凯为主人公，描写了中日甲午战争、维新变法事件、义和团运动、立宪之争等政治事件，展示了袁世凯由发迹到下野的宦海升沉历程，深刻地揭露和批判了在国家民族生死存亡的重要历史关头，清季朝廷和官场的惊人黑暗和腐败内幕。

名人传记丛书——伊莎多拉·邓肯——她有值得欣赏的舞蹈，更有耐人寻味的人生：“立足课本，超越课堂”，以提高中小学生的综合素质为目的，让中小学生从课内受益到课外，是一生的良师益友。

云沫衫：她竟然被深爱自己的继母之子推下万丈深海夜·斯隐：他悬在海上如神抵般翻江倒海将她揽入怀抱那一刻，他霸道决绝的宣布：“她，就是我的妻子！”她却不知道自己已被他刻上妻子的标记，还在想方设法的想要赖着他！乖张如她、狡黠如她、倔强如她，势要将这极品妖孽男拿下！战争过，奋斗过，妖孽男终成她的妖老公，可是这男人为什么从不碰她？***夜·斯隐：拥有两个灵魂！他是暗夜的君王、永生的主宰、嗜血的狂魔、优雅的绅士！他将殷红的眸子掩藏，尖锐的獠牙收起，却改变不了冰冷的身体，轮回千年，享受永生不死的孤寂……再次遇见你，这孤独有了尽头，这生命有了轨迹，这黑暗有了光明。再不用血液来维持自己，再不用活在充满血河的罪恶地狱！云沫衫，你将永生，与我一同享受……不死生命！*****

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随记寓意着所说的话的一种记录，这是我在大学一路跌倒，一路站起，一路成长的故事，可能并不轰轰烈烈，也没什么可红红火火的，可却是恍恍惚惚中的冰心玉壶，平平淡淡的生活，小小人物的我，有大大的梦想。

纪守守，一枚从头到脚都很普通滴MM，却专爱路见不平拔刀相助，尤其见不得始乱终弃的坏男银！某餐厅包厢外，隐隐能听到女人嘤嘤的哭：“易晨轩，我恨你！”待到梨花带雨的女人夺门而出，纪守守拦在门外，对着某男的俊脸就是一拳：“你妹的，叫你以后再欺负女人！”男人捂着自己青了一半的脸，看着纪守守潇洒离去的背影，只是目瞪口呆。他想——今天自己一定是撞了什么邪！第一次见面，她刚遭受相恋两年男友新女友的当面羞辱：“纪守守，说实话，像你这样的女人，不仅他不敢要你，但凡是个男人都不敢要你！”她冷冷一笑，左手抄起桌上的黑椒牛排，右手端起冰冰的果汁，对着面前那对狗男女就是一泼！出来，好死不死遇见易晨轩这边上演的苦情戏。她毫不犹豫地将他打成猪头，顺带将未出完的恶气一齐发泄出来，心里那叫一个爽！第二次见面，是在公司参加的某大型展示会上。那人一身笔直的黑西装，俊美如神祗般的脸庞，狭长的丹凤眼中满是促狭的笑。他颀长的身形在领导的席位上坐下，桌子上放着的红色标识牌，“S长”两个字赫然撞入眼帘，她整个人顿时石化！嘴角抽了抽，再抽了抽，娇小的身子开始有些摇摇欲坠！她纪守守竟然惹上了S长，尼玛！有没有搞错！？易晨轩，红三代，富二代，官二代，几乎所有家世显赫的词，都能用在他身上。如此年轻，却已经成为本市的官员S长，并且政绩卓越，能力超凡，身上的光芒足以刺伤所有人的眼。她说：别以为你是S长我就怕你，你就等着继续接招吧！他淡笑，清然的目光透着淡淡的光晕，唇角微勾：好，那我等着你。★某朵不才，文中也许没有太华丽的辞藻，也没有太感人肺腑的情节，但是一直都在用心写，自问无愧！朵不要假收藏，假评论，更不要所谓的刷点击。一切都只看你们，我亲爱的读者，让你们告诉我一切！【好友文推荐】《绝夜》《红二代-妾不如偷》在移动手机阅读平台上使用的名称为《权贵老公豪门悍妻》

乱世沧桑，一世不过百岁长，或梦入高堂，或骨落尘扬。亦古人曰：男儿当如龙驹冲云霄，为将可驰疆场，为王可掌天下，但非其知晓者不明，威至荣身，将王于何归？落，了无尘迹，离，魂断夕阳…

大将军之女，方莺莺发现未婚夫花街柳巷，活活气死。花花公子方浩，意外死亡，正好魂穿她身，誓要替她报仇。疑团解开，原来一切都是造化弄人，因为他一直深爱着方莺莺。但是天意弄人，她和父亲方无敌，被卷入争夺皇位的阴谋之中。 她又怎么解脱？她又怎么面对皇子的感情？李煜对她的感情？ 在时刻都会消散的生命前，她又该何去何从？ 更让她伤心的是，自己最为信任的人，实际上一直在背叛着自己。凄美委婉的爱情，亲如姐妹的友情，又该怎么进行下去……