第23章 果实种子类中药(10)

中老年人生活问题的解决得好与坏，直接反映着一个国家和社会的福利、文明等各方面问题。仅仅认识到中老年人口的社会问题是远远不够的，只有通过科学、文明、健康的生活方式和行为方式，倡导科学先进、愉快健康的老年生活，才能真正实现生命的质与量的完美结合，让中老年人体会到生命的喜悦、生活的幸福；才能更好地安排中老年人自身的生活，使中老年人的晚年生活更有情趣、更加合理，使老年生活再次成为中老年人人生的黄金期，真正做到老有所为，安享晚年。

只有健康怀孕才能生育健康宝宝，因此，在怀孕时要保证没有遗传疾病和先天疾病，同时还要注意整个孕期的保健，特别是饮食保健和医疗预防等知识，还必须了解有关妊娠知识和胎儿发育规律，并很好地进行胎教，这样的健康怀孕，才能生育身心非常健康的小宝宝。

本书是人气营养学家范志红教授特别奉献给中国女性的健康宝典。美丽是女人一生的修行。那么，开始宠爱自己，做健康美丽的智慧女人吧。在书中，范志红教授对女性所关注的美容、减肥、备孕、优生、抗衰老、三高防控等问题做了细致的论述。书中不仅有短小精悍的段子，还包括与网友的互动问答以及大量精彩博文。通过科学严谨而不乏温情的叙述，范志红将健康的理念传递给广大读者，告诉女性朋友们：要获得美丽的容颜，首先要有健康的身体，美丽一定是由内而外散发出来的气质美、健康美。美丽的女人，不仅需要储备充足的健康知识，更需要有足够的生活智慧。

每个女人都要掌握身体能量盛衰的规律、每个女人都要学会驱逐恶能量，让健康能量充盈体内、每个女人都要学会唤醒沉睡的心灵能量、叁涵养健康能量的女人，身心健康，青春不老，如花盛放。

疾病的威胁是十分普遍的，有些人能够免于疾病，有些人却不能幸免，这是因为前者能够对疾病早预防、早治疗，而后者因为无法读懂自己身体早期发出的疾病信号，因此饱受病痛的折磨。《家有医生》从多种常见病的防治入手，全面系统地介绍了预防策略和治疗方法，是一本专业性与实用性融于一体的健康宝典。

十余年后，镇魂曲响起。是谁，用鲜血，洗刷所有的秘密？是谁，用天下人，来下这一盘巨大的棋？

【完结】后宫，女人无烟的战场，后宫的争斗向来与权力争夺相结合在一起，后宫女人的战争一点都不比男人的争权夺利逊色，甚至更为残忍。她，是一个传奇，从一个卑贱的宫女到母仪天下的皇后，再到掌控大唐江山的幕后操纵者。她，自入宫开始，为了生存，不得不随时准备着一场场阴谋诡计，尔虞我诈......

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在社会生活日益发展的今天，科技的车轮正以惊人的速度横扫世界，终日在电脑和千奇百怪的机器前忙碌的现代人，用电线、轨道、或航线，把地球变成了一个村落。

一个从小就害怕到大的男人，却为了自己差点丢了命，感动吗？还是心痛？

“爹爹，村里的人都说咱家种的东西有毒！”头上顶着双髻的男童道。“那就毒死他们！”男童歪了歪脑袋，又道：“可是，他们还说我娘不是人！”“嗯，你娘确实不是人！”某男心中腹诽，那简直是磨人的小妖精！“爹爹，娘亲说要休了你！”某男从太师椅上一跃而起：“她敢！”裙摆晃动间，一个窈窕的身影出现在父子二人跟前，叉着腰道：“你可以来试一试！”某男立刻贴近女子，不着痕迹的揽着她的腰，在她耳边轻轻呢喃：“娘子，咱们回房去试！”女子羞红了脸，嗔着眼前厚颜无耻的男人。--情节虚构，请勿模仿

一个练习玩舞蹈完早晨，林灿希慢慢悠悠的骑着自行车往学校方向开去，哪知道遇到一名变态黑衣男子，沉着冷静的他成功将男子赶走。谁料，那人的身份却很是不一般。

前世的商场沉浮，张君已经厌倦了，这一世，穿越而来被人所救，还是个美女，不错不错。不过一个女人当县令是不是有点不对啊？算了算了，人情债最难还，既然如此，那我就当你手下那个小小的捕头吧，替你遮风挡雨。什么？你说还人情债？成了一家人了不就不用还了吗？

她是从白天鹅沦落成丑小鸭的落魄女，他是被讥笑后一心成为有钱人的亿万总裁。第一次见面，他便一眼将她认出，用权力践踏她所剩不多的尊严。而她，深陷地狱般的生活只为换取想得到的东西，可再看到幼时的阳光却再无力靠近，只能卑微的守望。“各取所需么，我取完了就先走一步。”她打包好行李留下字条，恶魔总裁满世界通缉：“女人，滚回来我既往不咎。”这是一场征服与反征服的游戏，谁先动心谁就倾其所有的输掉，而她，输不起……情节虚构，请勿模仿

穿成小说中快要领盒饭的实验体女配，某女欲哭无泪。死前见到女主，某女发狠了，你丫不让我好过，你也表想当成末世女王！报复成功的某女再次醒来，没回到自已的世界，却重生在原主末世前。明知女主将她当眼中盯，某女却还含泪放过女主一百次。遇上个冷男少将，第一次被冷冻；第二次被告白；第三次被求婚；这个世界到底怎么了，末世第一强者绝对是弯的。“你！我娶定了！”对于某少将霸道求婚，某女只是酷酷地回了句：“有病。”“楠楠乖，相爱的人不在乎性别的。”面对着如此厚脸皮，某女无语望天，她真的没时间，女主还等着跟她‘相爱相杀’！一生缘，缠一生，事事非非，唯爱不变！