第57章 苦瓜粥

主食是指传统上餐桌上的主要食物，所需能量的主要来源。由于主食是碳水化合物特别是淀粉的主要摄入源，因此以淀粉为主要成分的稻米、小麦、玉米等谷物，以及土豆、甘薯等块茎类食物被不同地域的人当作主食。《营养主食集锦》介绍面食、米饭、粥类这三大主食食谱，南北贯通，总有一类适合读者的口味。

从小爱吃的馋嘴肉食，妈妈常做的合口蔬菜，全家爱喝的醇美汤羹，充满回忆的喷香主食，让舌尖上的美味鲜活呈现！《美食天下(第1辑):从小爱吃的家常菜》分享最熟悉的美味佳肴，全书共分四部分，图文并茂。

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本书中大师教您做菜的巧招。家常菜是指百姓人家日常制作和食用的菜肴，是选用普通的原料、根据家人的品味爱好制成的，不仅味美可口，而且有浓郁的乡土情愫，让人深深地喜爱和留恋，犹如乡音、母语一般深入骨髓和灵魂。中国烹饪大师史正良先生通过潜心总结研究、反复实践、制作、编写出这一套全新的家常菜谱,其中的菜肴用料普通、制法简便、调味适口,并且营养合理、易学易变,对于提高百姓的生活质量和培养美食情趣有极大好处。

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上大学和当兵，曾经是人生的两大热门选择，即便是在就业机会多样的今天，当兵依然热度不减。然而，征兵的考官最看重应征者的什么？什么样的人才能如愿以偿穿上军装？应征者过关斩将被确定入伍之后，还会发生怎样的故事甚至事故？面对形形色色的应征者和五花八门的人际关系，接兵的部队干部又怎样应对？——这篇题材新鲜、内容丰富、文笔生动的报告文学，将带你进入一个陌生的社会和人生领域……都说军队的基础在士兵，士兵的基础在哪儿？在征兵。这就好比育苗先选种，接兵——选种，兵之最初。接兵，是说接新兵。

她，一杯浓茶在手，深陷在藤椅里，眼前是走廊上擦得透亮的玻璃窗，院子里东边是两树梨花，西边是一株玉兰、几枝迎春。花和树都是院子原先的主人栽下的，虽没有章法，却还有个性，随意而已。

案情A：一场悲欢一场戏一诚恳婚姻家庭咨询所坐落在D市胜利桥西的一条小街上。街面狭窄，两侧的低矮楼房歪歪扭扭，陈旧得像一幅褪色的油画。走在这条小街上，犹如穿越到了上世纪六十年代。街上的行人都显得懒洋洋的。整个街上唯有诚恳婚姻咨询所充满了现代生活气息。纵观几十年的改革开放，婚姻家庭矛盾问题也是与时俱进的。这一点最有深刻体会的是诚恳婚姻家庭咨询所的老板吴浩梦。

这一天，他建立了新的秩序；他将教导世人，敬畏自然，恐惧黑暗；他的王座之下皆为刍狗，违逆者死！这一天，威尔森醒来了。

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民国十年（一九二一），教育部办第三届国语讲习所，要我去讲国语文学史。我在八星期之内编了十五篇讲义，约有八万字，有石印的本字。

她媚眼如丝，“你，果真无能！”男子暴怒，“你，果真够贱！”她反唇相讥，“人不犯贱必有缺陷！”众人唏嘘，难不成这英威神勇的皇上竟有缺……看牛X皇妃，如何将奶油邪皇收拾的外焦内嫩！

失忆后的恋爱，能否还能得到神的祝福，放开爱的手还能否有再次牵起来的机会？伊澈失忆后四年，邂逅了程安。她不知道程安是否真的是自己命中的恋人，她只知道，无论何时何地，她只爱程安一人……仅此而已。——灰姑娘的故事如果到了真实的世界，究竟是荒谬的假说，还是从头至尾的骗局？程安如果真的是他的命定情人，到最后她能得到她的爱情吗？