腹泻，是指排便次数增多，粪便清稀，甚至如水样。一年四季均可发生，但以夏秋两季多见。中医认为，腹泻的致病原因可分为外因和内因两大类。外因是指进食生冷不洁之物，或受寒湿暑热之邪，外邪食滞扰于肠胃，以致运化、受盛和传导功能失常而成腹泻；内因是指脾胃虚弱，不能消磨腐熟水谷，完谷不化，导致腹泻。现代医学认为本病多由细菌感染和胃肠功能障碍所致，患者腹痛、肠鸣，排便次数增多，每日排便3～5次以上，粪便清稀；病情迁延不愈者可转为慢性。
足浴
●取艾叶（或鲜野艾）250～300克，洗净加水1500～2000毫升，水煎待沸后去渣取汁，乘热置木盆内浴足10～15分钟，每日3～5次，水冷后，可再加热重复应用。每日1剂，连续3～5天。
●取无花果叶60克、梧桐叶400克，煎水取汁，晚上睡觉前泡脚。
●取生姜30克、葱白30克，煎水取汁，晚上睡觉前泡脚。
●取中药葛根50克、白扁豆100克、车前草100克，煎水取汁，晚上睡觉前泡脚。
●取藿香、厚朴、大腹皮、陈皮、吴茱萸、炮姜、制附子各10克，煎水取汁，晚上睡觉前泡脚。
●取吴茱萸30克，米壳、肉豆蔻、桂枝、木香，陈皮各20克，水煎取汁足浴，每日2～3次，每次10～15分钟，每日1剂。
●取艾叶15克，胡椒、透骨草各10克，加水连煮3次，去渣混匀，候温足浴，每日3次，每次30～60分钟，每日1剂。
按摩
主选足太阴脾经、足阳明胃经经穴治疗。
●患者取仰卧位，施术者按揉足三里，三阴交穴各3分钟。
●施术者用掖法自膝部沿小腿前侧及小腿内侧向下至踝部往返操作6～12遍。
●施术者用一指禅推法自上巨虚穴缓慢向下操作至下巨虚穴往返操作6遍。
●点按阴陵泉、地机穴各1分钟。
刮痧
刮拭胃、十二指肠、升结肠、降结肠、横结肠、直肠反射区。
敷足
●取大蒜、朱砂适量，捣烂，用油类纱布两层包裹，压成饼状，贴涌泉穴，每日1换。
●取五味子12克、茯苓6克、老贯草30克，共研细末，用姜汁适量调为稀糊状，外敷于双足心涌泉穴、腰骶部和上巨虚穴，每日1换，连续3～5天。
●取山栀适量，研为细末，加蛋清调匀，贴双足心涌泉穴，每日1换。
●取枯矾50克研为细末，加入米醋、面粉，共调匀成稠糊状，分别涂布于双足涌泉穴、肚脐及止泻穴，覆以纱布，胶布固定，每日换药3～5次。
●取赤小豆适量研末，加米酒适量调为稀糊状外敷于双足心涌泉穴，每日1换，连续3～5天。
●取大蒜适量，煨热，捣烂成糊状，如上法贴敷，亦可配合贴脐。
●取绿豆粉、糯米粉，混匀，加入蛋清调为稀糊状，敷于双足心涌泉穴及囟会穴，每日1换，连续2～3天。
小贴士
腹泻期间，避免进食含淀粉（山芋之类）和脂肪过多的食物，以及一切生冷刺激与不易消化的食品。注意保暖，不要过度疲劳，生活要有规律。对于腹泻严重的脱水者则应采用综合疗法。
