第11章 润肺止咳老偏方，吸烟不怕身体伤(1)

琐碎的生活中充满了神奇与魅力，平凡的生活却教会了我们很多不凡的伟大。《生活知识百科（学生版）》告诉你酒为何不会结冰，看完电视、用完电脑为何要洗脸，吸尘器如何吸尘等诸多生活知识，让你收获无限精彩。

当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩，为此我们精心编写了这本《现代家庭防治百病科学滋补食谱》，希望读者能在获得美味可口的佳肴同时，也滋补了身体，祛除了疾病，拥有健康、快乐的人生。

本书分为五谷杂粮类、蔬菌类、肉类、水产类、水果干果类、调味品类、饮品类七个章节，讲述各种家常食材的饮食宜忌。本书基本涵盖了常见的食材，每种家常食材的基本信息全面，全面解读选购宜忌、烹调宜忌、食用宜忌等各种饮食宜忌，还列出对应的相宜食物和相克食物，让广大读者全面了解各种家常食材的各类饮食宜忌。

本书告诉你：水是最好的医生。因为人体许多疾病的产生不是因为别的，仅仅是因为我们的身体缺水。身体缺水造成了水代谢功能紊乱，生理紊乱又导致了诸多疾病的产生。通过这本书，你将知道如何喝水能预防一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水能治疗一些疾病；通过这本书，你将知道如何喝水最健康。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

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林肯说：“幽默口才是社交的需要，是事业的需要，一个不会说话的人，无疑是一个失败者。”我们的生活时刻少不了沟通，少不了与他人聊天。如何说话才能与任何人愉快地聊天，这是每个人面临的问题。而幽默能将我们所有人面临的问题变成不是问题，能让我们跟任何人都聊得来。因为，幽默是一种智慧，是一种聪颖，是一种机敏，是一种才华，是一种力量，是一种艺术。幽默能引发喜悦和快乐的源泉，能协调自我和社会关系。一个风趣幽默、具有出众口才的人必将是一个魅力无穷的人，无论是当众说话，职场沟通，商场交流，还是谈情说爱、家庭生活，都会让人们刮目相看，都能够如鱼得水，在轻松一笑中解除难题、高效完成任务，拥有工作或者生活的乐趣。

歌德说：“名言集和格言集是社会上最大的财宝——只要懂得在适当的场合把前者带进会话里，在适当的时间唤起对后者的记忆。我们人类社会那些出类拔萃的名家巨人，在推动人类社会向前不断发展的同时，也给我们留下了宝贵的物质财富。他们通过自身的体验和观察研究，还给我们留下了许多有益的经验和感悟，他们将其付诸语言表达出来，被称之为名言或格言，其中蕴含并闪耀着智慧的光芒，成为世人宝贵的精神财富。人们将之作为座右铭，产生着无限的灵感、启发、智慧和力量，从而成为人生的航灯。作为人生的追求者，茫茫人海，关键在于找到属于自己的名家导师，关键在于找到鼓舞自己的名言警句，当然，最关键的是在这些金玉良言的指导下付诸切实的行动。

20世纪对于中国近代史研究来说，是开端的世纪，是转型的世纪，是创新的世纪，也是收获的世纪。 中国近代史研究是20世纪中国历史学的一个重要分支。20世纪中国历史从半殖民地半封建社会转变到社会主义社会，发生了翻覆地的变化。20世纪中国近代史研究也发生了翻天覆地的变化，它从传统中国历史学中分离出来，在3040年代为半殖民地半封建社会服务的、代表统治阶级利益的资产阶级倾向的中国近代史研究占统治地位，马克思主义为指导的中国近代史研究在新民主主义革命中产生，新中国建立以后，马克思主义的中国近代史研究逐占了主导地位。

他不爱我。在他鱼龙混杂的世界里，兄弟似手足，女人作衣服。我偏要他为我守色戒，为我断手足！

相亲路上，悲催折戟的青年，重回宁朝，誓要完成不剩的宏远。没有大志，没有理想，没有追求，做一天和尚撞一天钟。奈何，世事如棋，棋不妄动，棋盘自转，下一场被推动的人生。且看他如何在看似繁华，实则天下将乱的世界里，博一片天地，许一生痴心。

被巫术市场大叔坑了之后的宋世妍成了当朝宰相之女，若不是江敬晚的拼死相救，宋世妍又怎会识得这人世间唯一的灵圣，青羽唯一的帝后之位也不会被她收入囊中。接下来的路看似简单，安然无恙闯过鬼府，大摇大摆进入神界殊不知这一切的一切都是那非人非神非鬼的大叔闹的一场笑话。

“如果我死了，你一定要记住我。前世我一定是欠你一滴眼泪，否则这辈子不会爱的这么辛苦。”于是她跑了出去，将日本人引开，好让他离开。他在逃离时，听到不远处传来几声枪响，热泪盈框……后来在收拾她的遗物时，发现了她的日记，里面画满了他的素描……

她是隐世大家族的出了名的废材三小姐。一本梵经彻底改写她的命运，丑女逆袭，空间相伴，灵力暴涨，容貌更是艳绝四方。凤凰山初遇，他重重吻她“等我回来娶你！”哪知，一场阴谋却险些让两人错过……【片段】“主子，娘娘去春风阁了，据说那里迎客的人全是漂亮的男子。”“嗯。最近宫里缺太监……”是夜，全城百姓看到了一副春风阁美男集体出逃的场景……某男站在高处，却是笑得深沉，他的女人，多看一眼的人都是死！

作为一名年轻的单身妈妈，珍娜的生活一片狼藉。她没有工作，交不起电费，初生的儿子先天肾功能不全，需要大笔手术费。珍娜只好从自己热爱且最擅长的花草茶入手，从背着儿子、推着一辆小推车沿街售卖自制茶包，到开起吉卜赛茶馆。她将传承自吉卜赛祖母的传统配茶方法加以改进，开发出一系列全新茶品，并把生意越做越大，成了少数几位年销售额破百万的女性企业家。她秉持公平交易的原则，不仅改变了自己和儿子的人生，也改变了相隔半个地球、为她提供有机茶叶的茶农们的人生。