第8章 肥胖病的医疗常识(7)

所谓“暖身先暖心，心暖则身温”。就是说，心神旺盛，气机通畅，血脉顺和，全身四肢百骸才能温暖，方可抵御严冬酷寒的侵袭。因此在大寒时节，应安心养性，怡神敛气，可以通过适宜的活动、娱乐来调剂，保持心情舒畅，使体内的气血和顺，不扰乱机体内闭藏的阳气，做到“正气存内，邪不可干”。

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

自古人们就习惯用花来形容女人的美丽，每个女人也都梦想如花般娇艳。在古代，没有任何的化学方剂，女人养颜之材全部源于天然之物，花草是用得最多的美容材料，历代医家为女人创造了许多美肤养颜的天然本草配方。桃花、红花、芦荟、玫瑰花等被制成香粉、面脂、沐浴香汤等美容用品，用来对付色斑、皮肤粗糙、肤色暗沉、皱纹等各种美容难题。本书集结了历代医家的花草美容养颜妙方，无需担心化学物质对身体的伤害，轻松拥有健康美丽。

生活水平的提高，工作节奏的加快和不健康的饮食习惯造就了大量的高血压、高血糖、高血脂患者，严重地影响着人们的身心健康。本书从读者最迫切的需求出发，分别论述了“三高”患者在诊断、预防、食疗、起居、运动、自疗、用药的各个细节以及自我监测等，让读者对“三高症”有全面的了解，做到诊治了然于心，防患于未然。全书以实用性和可操作性为指导，不仅适合所有高血压、糖尿病，高血脂患者及其家人阅读，而且对广大中年以上健康人群及早预防“三高”也会有非常切实的帮助。

本书主要介绍以下几种类型的冠心病食疗谱：冠心病寒凝气滞型食疗谱、冠心病痰瘀闭阻型食疗谱、冠心病心气虚型食疗谱、冠心病心阴虚型食疗谱、冠心病气阴两虚型食疗谱、冠心病心阳衰弱型食疗谱、心病瘀血阻络型食疗谱、冠心病并发心肌梗死食疗谱、冠心病并发充血性心力衰竭食疗谱、冠心病并发高脂血症食疗谱等。

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推荐大家看这本书用起点app，在那上面可以看到插图，每一张都是很用心制作的。 杨平是一个喜欢文玩的平凡男人，心里装满了丰满的梦想。但是骨感的现实让他不得不寄情与那些文玩，籽料，核桃，手串。。。。。。奇遇会改变一个妻管严的生活吗?惊艳的相遇你问过我弱小的腰子吗？到底是要超越李超人还是老老实实先超过楼下的李超市呢。这是个问题。文玩，按字面儿上的意思就是有文化的玩，玩的有文化底蕴，实际上是古代文人文房清供的延伸品，小玩如和田翡翠，核桃菩提，象牙犀角，手钏把件等等，体积再大点儿，提笼遛狗，花鸟鱼虫，草缸造景，家具摆件等等，再大点儿，自行车，摩托车，越野酷跑？

校草遇名花，再难也得嫁！（小清新搞笑言情小说）十年的生死之恋，曾经的海誓山盟，是非恩怨，皆是浮云，唯一真实的，不过是岁月静好之时，蓦然回首，你在灯火阑珊处！

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趣味性心理测试是人们了解自我、认识世界的另一个途径。明智的人会利用这些测试题追寻自己在生活和工作中的影子，很好地了解自己的优缺点，进而扬长避短、完善自己、走向成功。

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

一卷《灭天神卷》，成就长生不死的梦想。一道天罚神雷，让一切成为梦幻空花。不灭的意念，寻得一丝重生的契机。再世为人，宿命姻缘，让冷漠的他不再冷漠。逆天法诀，终被天妒。佳人逝，恨空痕。毁灭心，誓灭天。灭世之境，灭天之境，一切水到渠成。

大学毕业旅行时，顾苏和冷沛深在了一起，珠胎暗结。结婚后，顾苏一直都知道冷沛深不爱她，但顾苏觉得他们会这样生活一辈子，直到他的白月光回来，他甩给她一张离婚协议书。复复折折，她终于明白有些人不是没有心，而是心不愿意给她。儿子在进手术室前想见他，她颤抖着把电话打过去听到的却是他陪在那个女人身边的消息。当她终于同意离婚时，冷沛深却成了那个不愿意离婚的人。冷沛深将离婚协议书撕碎，一把抓住顾苏的肩膀，“顾苏，婚是你说要结的，但离婚不是你想离就离的。”顾苏：我从来怕的不是你不爱，而是你没心。冷沛深：顾苏，以前是你追我逃，现在我不许你逃，你退九十九步，我会向你走一百步。

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伊梦菡一直希望能够成为一个实力派影后，可惜她在偶像派的路上一去不回，最后——她成为了一个实力派影帝……的女人。