第101章 空间排毒不可少

俗话说的好，“一日不排便，胜抽三包烟”，宿便是人体肠道内一切毒素的根源。肠道内宿便就像腐肉，又臭又脏，所产生的大量毒素被肠道反复吸收，通过血液循环到达人体的各个部位，会导致面色晦暗无光、皮肤粗糙、毛孔扩张，继而引发痤疮、腹胀腹痛、口臭、痛经、月经不调、肥胖、心情烦躁等症状，严重降低了我们的免疫力，诱发各种疾病。

《夫妻健康生活百科》正是我们组织相关专家学者精心编写、献给丈夫和妻子共同阅读的百科读物。书中的主要内容有：夫妻两性保健知识、夫妻避孕节育知识、夫妻和谐生活与沟通知识、夫妻健康及病症治疗知识、中老年夫妻健康生活知识等。这些都是夫妻最为关注的、最需要懂得的。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

本书从树立科学的健康观、维护心理健康、讲求科学饮食、改善睡眠、健身运动、女性特殊生理期保健、男性保健、老年人养生、常见病家庭防治、远离癌症，以及美容与健美等主面介绍了如何制定科学合理的健康计划，材料新颖、内容丰富、覆盖面广、实用性强。只要你仔细阅读，根据自身实际情况有选择地施行，定会助你的健康一臂之力。阅读本书，在破译生命奥秘的同时。会学到如何获得充沛的生命能量，智慧的思维方式，平衡的心理素质。

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

《诗境浅说》是近代诗词大家俞陛云先生创作的古诗赏析入门读物。《诗境浅说》包括《诗境浅说》《诗境浅说续编》两个部分，是俞陛云先生为教育家中儿女学习古典诗歌选编的诗歌启蒙读物。《诗境浅说》收录了王勃、骆宾王、李白、杜甫、王维、孟浩然、白居易、李商隐等100多位诗人的400余首诗歌及诗歌摘句，并加以阐释点评，意在启发诗歌初学者领略诗歌的声调格律、字法句法之美。文字浅近纯正，点评阐幽发微，是学诗、读诗的指路之书。

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悠悠岁月，沧海桑田，唯有痴心不变。茫茫星空，明月清风，闻生灵再抚琴。茕茕孑立，雁过留痕，自长叹，可曾到彼岸？

这是一个病娇与弱娇的故事……她有惊世之才却弱不禁风，只能隐世而居；他是师父口中命定的天下共主，却残暴病娇，满手鲜血。两个没有交集的人因一个预言，一场雪中偶遇，注定纠葛一生……为了苍生她以“栖梧公子”之名被推到他的面前，她试图用她的办法减轻他手中的血腥，却不知所谓的“辅助”竟成了他留住她的枷锁……有人说“军师”是一剂解药，可保天下太平；有人说“军师”是一剂毒药，在侵蚀他们君王的灵魂……可谁又知天地两极，相生相克，总有一物降一物的时候……

世界终于被人类毁灭。一个中年女人独居于一幢清冷的公寓。有一个陌生人出现在客厅，将一个女孩和一只丑陋的狗扔给了她。一天，她公寓的墙竟自动敞开，她走进去，目睹了女孩的过去和一个神奇的空间……《幸存者回忆录》是诺贝尔文学奖作家多丽丝·莱辛著名的幻想小说，甚至被科幻迷们列入他们的书单。然而作家自己却说，这是一部“狂妄的梦中自传”。

她是即将离婚的女人，而他是未婚的单亲爸爸，她初见他时，清冷矜贵，却目光灼灼逼的她别开了脸。本以为是两条永不相交的平行线，却因为一个孩子，藤缠树，越缠越紧。她想要划清界限，可是，他轻柔地揽住她，“孩子都能打酱油了，还能撇的清么？”

一代兵王，为报战友之仇回归都市！喝最烈的酒，踩最狂的人，再掀热血都市，怒扫天下。

三世轮回，布道万古，算无遗策，君临诸天，只为超脱！超脱！超脱！

从严重偏科的伪“挫穷”到字美人更美的真~网文大神，再到。。。。。。从来自小镇的假“小子”到越挫越勇敢的真~理科学霸，再到。。。。。。一切的转变，都是因为爱你，都是因为被你爱。ShiNian，是你的名字，我的姓名。十年了，我们可不可以不只是好朋友？

本书为钟正林中短篇小说集，是“巴金文学院书系”其中一本。钟正林的小说，从小说的内质到语言，都具有浓郁的乡土气息、地方特色，但与过去的乡土小说不同，钟正林的小说所反映的商品经济、工业化对农村的冲击成为小说的一大特质，他一方面眷恋田园般宁静纯美的故乡，一方面又痛心于城镇化、工业化对农村人生活与精神的撞击以及对环境的戕害，既有无奈又有反思，并对因此而产生的社会问题进行揭示，提出警示，主体非常鲜明。