第254章 疾病有先兆，就医须及时

本书上篇主要以中医养生理论为主；中篇是中医养生基础篇，论述不同年龄、不同职业、不同性别、不同体质等与养生的关系；下篇为养生方法篇，从食补、药补、运动、调神、生活等方面讲述具体的养生方法。

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

本书分为“阳光观念”、“四大基石”、“家庭健康”、“男人健康”、“女人健康”、“健康箴言”六个部分，向读者讲授了最新了健康观念、科学的保健方式及最佳的生活方式等普及知识。

“气”、“血”、“精”是我们健康的根本，它们充盈，则人健康、长寿；它们亏虚，则人会经常出现所谓亚健康的症状，甚至疾病缠身，过早衰老。书中描述了气、血、精三种能量在人体中的作用和意义、三者的关系、这三种能量亏虚时人体的生理表现，以及弥补这三种能量的方法，希望能为读者打开一扇通往健康的大门。

《家庭健康调养食谱丛书》精选了近一千多种家庭健康调养食谱的做法，让你轻松享用色香味美的菜肴。

迟墨国边境的官道上，两女一男一行三人骑马而行。“主子，我们为什么要去边境啊？这么多天了，问你那么多次你都不说，有什么可神秘的嘛！”青衣女子嘟着嘴，神色有些委屈。“行了，我们就是去玩儿的！”白衣男子开口。“……”————————“爷，南烛公子说他要走了。”冬青的情绪似乎是有些兴奋。紫袍男子不说话，但是拧紧得眉心却暴露的他的情绪。“冬青，你说为什么本王竟然不想让南烛离开呢？”“……”“你说，本王是不是对那南烛……”紫袍男子不敢再继续想下去了。“……””爷，他可以说这是相思病么！

二十三世纪冷酷特种兵，一朝穿越，本想安稳一世生活，可偏偏穿成了一个被欺负到无力还手的废物丑丫头身上。狠辣绝情，她逆天重生！！她展露才华，惊才绝艳，绝代风华，没想到竟是天赋惊人。妖魅如他，强者之路，他对她呵宠入骨，不离不弃。嚣张，狂妄，他宠她上天，“我的女人，谁敢欺负？！”她和他，在异世上演一出强强联手的戏码，且看两人如何绝世无双，轻狂天下！

这么多年来，作为一个编辑，我不太喜欢喋喋不休地唠叨那些已经烂熟的“榜样文本”，我甚至不知道那些除了“榜样文本”就不能说话的批评与理论究竟多少斤两。从这个角度上讲，我更看重“在场”的阅读，这样的阅读总会给自己带来兴奋与欣喜。我是一俗人，一个做编辑的俗人，还喜欢把这样的阅读留作自己的笔记。去年四川文艺出版社出版的我的《阅读的姿势》就是这样的一份笔记，我很珍视这份笔记，因为我珍视所有“在场”的阅读，有我自己的判断，有我自己的好恶，有我自己的真实，也有我自己的谦虚与谨慎。

开局太子爷，江山全靠抢，得三国召唤系统，召关公，唤诸葛，这天地，朕为至尊！

将军府嫡女废柴傻子，身为御赐的太子妃却被太子嫌弃，与左丞相府嫡女一起嘲笑她。21世纪第一女杀手强势归来，虐渣男渣女是她平生最大的爱好，将不服她的人踩在脚底下，是她平生最大的乐趣。她站在悬崖边上，勾唇轻笑，“天下谁敢不服我？”一道声音响起:“本王不服！”她抬眸看去。从此他们的命运便绑在了一起，共同生死。“若是我做了对不起你的事情怎么办？”“我会毫不犹豫地杀了你，然后自刎。”前世的爱恨情仇，今生又该如何应对？

无限世界，我为主神。这是一个主神横扫无尽世界，攻灭一切不服的故事。

如同一片安静的海洋上忽然卷起了狂风骤浪，张扬的少年也如同此般闯进了“冰山女王”顾也凉的生活。他忽来忽去、忽乱忽静，又忽悲忽喜、忽然离去，直至踪迹难寻，仅仅留给顾也凉一本厚厚的相册，一片薰衣草花田。可是，相机能装进永恒吗？薰衣草能开到天荒地老吗？假若时光不曾老去，沐雨而归的少年该是什么模样？在希望与绝望的长河中，少女执着的等待终究会不会被辜负？他们，还会在不久后遇见吗？

公元前16世纪，赫梯帝国成为地中海霸主，异国神秘青年苏瓦特成为了赛里斯王子的贴身士卫，一场不为人知的阴谋，黑暗的秘密在背地里即将浮出水面……这是一部以古代赫梯，埃及为背景的皇室浪漫传奇。神话似的赫梯皇帝乌尔苏·汉蒂里拥有强盛的军队，广袤的领土，还有星辰般耀眼的两个儿子。皇帝的长子赛里斯在众神祭典时亲自主持比武大赛，一位名叫苏瓦特的异国青年力克群雄，获得了太子贴身侍卫——这个已往只能由本国贵族担任的职位。苏瓦特俊美的外表和超凡的胆识很快让他成为风云人物，但那神秘的出身却让汉蒂里疑虑重重，可惜他万万没有想到，这位看似恭顺的青年，除了和自己的宠妃，有着纠缠不清的宿命之羁，也是这个国家最致命的秘密……

人生有许多选择的机会，有选择对的时候，也有选择错的时候。可我不止选错一次......既然如此，那么十八年前的每一个错误决定就让我用我的未来去补偿。【轻松小白文，不喜也不喷。】

外星人真的存在吗？是的，他们一直在看着你！