第6章 红楼点心，唇齿留香沁心脾

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

本书介绍了日常生活中常见美容养颜食材以及烹调方法，并结合明星养颜对女性美容观念进行了引导。

中医认为，病是病根，症是症状，有着明确的区分。很多症状是人体自愈现象。抑制症状，可能是多余的关照。发烧和食欲不振是世间的两大名医；疼痛是上帝送给人的礼物。中医讲究以毒攻毒，以病治病。“治风用风，治热用热”，健康需要“大局观”。小病不断，大病不犯。有“病”不一定是坏事。从来不生病，一病就要命。没“病”不一定就健康，也可能是免疫系统不够敏锐。“药不暝眩，其疾不愈”。要区分药物的副作用与瞑眩反应。中医讲究“虚不受补”，小心被补品害惨。免疫力是把“双刃剑”，开非越高越好。 本书以真心的关照，希望每一位朋友都能真真切切地照料好自己和家人的健康。

随着现代医药科学的迅速发展，人类与疾病斗争的方法与手段越来越先进，不少曾经严重威胁着人类生命的烈性传染病得到有效的控制。然而，就在人类不断取得与致病性细菌斗争胜利的同时，由于生态环境的改变，以及生活、饮食的改变，酿生了不少新的疾病，或是使许多原来不甚多发的疾病而迅速蔓延开来。本丛书各分册的主编都是我校的专家，教授，他们都有较高的学术水平和丰富的临床经验，都曾主持或参加过部级或省市级科研工作，在各自的领域中对某些病证的诊疗都有良好的自己的特色的前沿知识，因此，我们相信，本丛书能给读者带来一定帮助。当然，由于时间仓促，由于科技的发展，本丛书还会有不少不足之处，敬请广大同道及读者批评指正。

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

她是皇家学院里有史以来，最有资质的学生，却意外的背负上盗窃贵族的罪名。只因身份低微，她连辩护的资格都无法得到，余生，只能在令人绝望的太阳塔中度过。濒临死亡的边界中，她竟意外得到了传说中的圣物——龙睛石。以死人之名逃出地狱之塔，誓要讨回本应属于她的一切！可是，那圣物里面竟然藏着的一只神龙？占了她的身子不说，就连她想什么他也知道的一清二楚，这样的日子什么时候才能终结……

中国共产党诞生于1921年，它的产生是马克思列宁主义同中国工人运动相结合的产物，是近代中国社会政治经济发展及人民革命斗争发展的必然结果。

女朋友打游戏出轨了，邓珩去酒店抓奸，却走错房间把另一个女孩看光。女孩缠上邓珩要负责……甚至还跟到了游戏里。作为一名经验丰富的资深游戏bug测试员，在拥有四脉全通的特殊属性下，凡事都能先人一等，赚钱很容易，成为王者也不难，杀贱男，取神器，都很简单，唯独要让消失的女朋友回到自己身边，和应付被看光的妹子却有些难。一枪定乾坤，一剑镇山河，战火风云，恩怨情仇，看我如何在这‘天下’世界里唯我独尊。

这是一方古老的土地，早在旧石器时代人类就在这里生息繁衍，西汉置县取名汾阳，隋改静乐称用至今。这是一方英雄的土地，在抗日战争和解放战争时期，1000多名烈士为国捐躯。这是一方希望的土地，每一眼不屈的老窑洞，每一块苍凉的梯田，都见证着生生不息的岁月轮回。

元素使可以任意调用天地间的魔法元素，而大元素使则是世间万物的主人。唐德森是蓝月大陆的一位元素使，在经历圣战后成长为大元素使，所有神明都忌惮他的存在，还很弱小的他又该何去何从？

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她本是平凡的女生，前半生都在为柴米油盐奔波。而他却是高高在上的男神，所有人女人眼中的钻石王老五，一次意外，她爬上了他的床，再也下不来。男人：“女人，签下它，以后你就是我的女人！”她逆推扑倒，将男人压在身下：“以后你是我男人才对！”--情节虚构，请勿模仿

立志要当商界女强人，一毕业却被老爸忙不迭地打包相亲送人，安雅欣不能忍。相亲的对象还是个冷心冷肺还情商低的面瘫男，她爸这是打算让两个工作机器人在家里两两相望？抵死不从还是被算计联姻，她本以为自己能冷漠对待这段婚姻，但还是落得一身伤痕。江逸辰，娶了我你还敢招惹别的女人，那就不要怪我狠。

七岁，他们在孤儿院相遇。她是可怜的小孤女，他是温柔的守护者。再见面，她是国内第一财阀少爷的未婚妻，而他成了尊贵的王子。时隔十二年的缘分能否再续？在温柔如他，冷漠如他和神秘如他之间，她又该如何选择？精彩的故事，未解的谜团，出人意料的结局尽在影影出品——《樱桃的雅尔达》。

夏洛，一个还未大学毕业的女人，为了生活，不得不像个男人一样的奋斗。当她看到那个叫繁华的男人之后，她知道自己在第一眼看见她的时候就已经深深地爱上了这个男人。为了自已自以为是的爱情，她竟然......