登陆注册
2584000000003

第3章 日常家庭小炒(2)

做法:按牛肉纤维用刀直截开,切成5大块。然后用刀后尖在每块牛肉上戳出一排排刀洞,四周都戳遍后,撒上精盐,反复推擦,擦至盐粒溶化,即将牛肉放在缸里腌3~4天。腌渍时须将牛肉翻几次身,使之红、硬、香。锅内入水置旺火上烧沸后,入腌渍好的牛肉块,上下翻动几次,即捞出冲洗干净;锅内放入牛肉和水,再加大料、桂皮、葱段、姜块、红酱油、白糖、红米汁,先用旺火烧滚至牛肉色红再改用小火焖2小时左右,至筷子戳得进牛肉时即可捞出,待其冷却后按牛肉纤维横向切片装盆即成。

茄汁牛排

原料:牛排,番茄汁,西红柿,洋葱,紫苏,油,盐,胡椒粉,糖,玉米粉,香菜末,白兰地酒。

做法:煎盘抹油,旺火预热5分钟,放入用白兰地酒、盐、胡椒粉调好味的牛排,每边煎透,用旺火每面再加热1分钟。煎盘抹油,旺火预热4分钟,加入洋葱、西红柿爆炒,再旺火加热1分钟,加入糖、盐、玉米粉、紫苏及番茄汁拌匀,旺火加热2分钟,取出淋在牛排面上。撒上香菜末,搁置5分钟即可上桌。

陈皮牛肉

原料:牛腿肉,陈皮丁,干辣椒丁、姜片、蒜片、葱段各少许,花椒、胡椒粉各少许,生油,香油,辣油,酱油,细盐,白糖,甜酒酿,味精。

做法:把牛腿肉剔去筋膜,切成薄块,放入七成热的油锅里炸干水分捞出。将锅洗净,烧热,加少量油,放干辣椒,煸至呈深咖啡色,再加陈皮、花椒,葱、姜、蒜,煸出香味,再放牛肉、甜酒酿烧沸,转用中火焖约15分钟,加酱油、细盐、白糖,再转用大火烧滚卤汁,边烧边翻炒,直至卤汁稠浓,紧包牛肉,淋上香油、辣油、反复翻炒,使牛肉光亮,香味浓郁即成。

蒜苗炒牛肉

原料:牛里脊,蒜苗,姜丝、盐、生抽、料酒、生粉、蚝油各适量。

做法:牛肉切片用生抽、料酒、生粉抓匀腌制10分钟。

蒜苗洗净切段。

锅内烧热油下姜丝煸香,倒入腌好的牛肉炒变色。

加入盐,蚝油快速炒匀,倒入蒜苗翻炒半分钟关火出锅。

红烧狗肉

原料:狗肉,青蒜末,陈皮,酱油,八角,精盐,干红辣椒,白糖,葱,黄酒,姜,食用油。

做法:选用新鲜狗肉放冷水中浸泡去血水,洗净剁成块,放入锅中,加清水烧开,以煮去血腥味,再用冷水冲洗两次,沥干水。

锅放炉火上,放入食用油烧至冒烟时,下狗肉煸炒至水分快干时,先加入黄酒、酱油、白糖煸炒入味,再加清水、精盐、陈皮、八角、干红辣椒、葱、姜,烧开后撇去浮沫,盖好锅盖,改用小火烧焖至肉块熟烂时,再用旺火烧浓汤汁,放入青蒜末起锅即成。

鱼香羊排

原料:羊里脊,水淀粉,吐司粉,姜米,泡红椒,蒜米,菜油,葱颗,白糖,醋,姜片,葱节,料酒,鲜汤,盐。

做法:将里脊肉改成片,用刀背捶拍全身,然后用盐、料酒、姜、葱码味10分钟,拣去姜葱,拖上一层水淀粉,再扑上吐司粉;取一小碗,放入白糖、醋、盐、水淀粉、鲜汤兑成滋汁。锅中掺油烧至五成热,将羊排入锅至断生捞起,待油温升至七成热时,再入锅炝炸至色金黄捞起,置墩上横筋改成条子装盘。锅中另掺油,下泡辣椒末、姜蒜米炒至出色出味,烹入滋汁推转,待汁稠发亮时,下葱颗推转快速起锅淋于羊排上即成。

麻辣狗肉

原料:净狗肉,尖椒,花椒,大蒜,油,酱油,盐、味精各少许,料酒,干辣椒,鸡汤适量。

做法:净狗肉用白水煮八成熟,晾凉后切2厘米左右见方的块。尖椒切大象眼片。

起锅放少许蒜片、干辣椒爆香,投入狗肉,加明油、料酒、酱油、味精、鸡汤小火炖烂,大火收汁,淋明油、料酒,放花椒末,出锅。

另起锅放少许油煽炒,加盐、味精出锅装盘即可。

剁椒肚片

原料:熟猪肚,泡辣椒,泡子姜,葱花,味精、香油、精炼油各适量。

做法:熟猪肚片切为斜刀片,装入盘中;泡辣椒、泡子姜均剁细。

炒锅置火上,放入精炼油烧热,下入剁细的泡辣椒和泡子姜煸香出色。

将煸香的剁椒滋汁加入味精、香油后,起锅浇在盘中肚片上,最后撒上葱花即成。

胡萝卜兔肉丁

原料:胡萝卜,兔肉,精盐、味精、酱油、色拉油、料酒各适量。

做法:把兔肉洗净,切丁。把胡萝卜洗净,切丁。

炒锅上火,倒入色拉油烧至八成热,下兔肉,划散至断生,变白色时,加入精盐、胡萝卜丁,烹入料酒、酱油翻炒至熟,将味精撒入锅内,出锅盛入盘中即可。

野山椒炒羊肉

原料:净羊腿肉,野山椒,泡姜,香菜梗,精盐、料酒、味精、香油、精炼油各适量。

做法:羊腿肉剁成细末;野山椒去蒂切细末;泡姜切米;香菜梗切细粒。

炒锅置火上,放入精炼油烧热,待下入羊肉末煸炒至酥香时,烹入料酒、调入精盐,接着再下入野山椒末和泡姜米,炒至水分干时,下入香菜粒炒匀,最后调入味精,淋入香油,起锅装盘即成。

香辣鸭舌

原料:鸭舌头,干辣椒,干花椒,郫县豆瓣,红油,葱片、油、盐、料酒、冰糖、鸡精、香料各适量。

做法:烧一锅水,放两片姜,水开后把鸭舌头煮几分钟,捞起来洗干净黏液,漓干水备用。

多烧热一点油,先把一小勺郫县豆瓣炒香,接着放入干辣椒花椒和香料小火仔细的炒香,然后放入鸭舌头一起炒。

接着加盐一起中火炒,等到快炒好的时候加入冰糖,并且一边炒一边把大块的香料捡出来丢掉。最后调入鸡精和红油翻匀,关火,就让它在锅里冷却,放凉后盛出来即可。

糖熘兔块

原料:兔肉,姜,葱节,花椒,水淀粉,酱油,醪糟汁,白糖,胡椒粉,精盐,色拉油。

做法:将兔肉洗净,沥水,砍成大一字条,用精盐、姜(拍松)、葱节、酱油、醪糟汁、花椒码好待用。锅放火上,加入油烧七成热,将兔块下入炸成金黄色捞起,去姜、葱待用。锅中余油倒出,加入水少许,下胡椒粉、白糖熬化,放入兔块,翻炒均匀。勾入少许水淀粉收汁,颠匀起锅即可。

腰果鸡丁

原料:鸡脯及腿肉,腰果,鸡蛋清,生粉适量,黄酒、白糖、熟猪油、精盐、味精各适量。

啤酒鸡腿

原料:鸡腿,洋葱,蘑菇,西红柿,色拉油,牛油,啤酒,鲜忌廉、鲜柠檬汁、盐、胡椒粉各适量。

做法:鸡腿沿鸡骨进刀削切,但不切断,用盐、胡椒粉轻轻拌匀;洋葱切片,蘑菇整个切开4片,西红柿切碎。烧热锅下色拉油,将鸡腿有皮的一面放入先煎,两面均煎至金黄色,取出去油。原锅烧热争色拉油,炒洋葱至变色,加蘑菇片炒拌。将煎好的鸡腿加入蘑菇片中,注入啤酒150毫升,推匀,改文火煮15~20分钟,取出。取半量煮好的鸡汁加西红柿旺火煮,调入鲜忌廉,用盐、胡椒粉调味,最后加入余下的啤酒和鲜柠檬汁,与鸡腿同上碟。

碎米鸡丁

原料:嫩鸡脯肉,熟花生米,混合油,水淀粉,芹菜梗,白糖,盐,泡辣椒,料酒,姜米,酱油,醋,蒜米,葱花,味精。

做法:将鸡脯肉先用刀背捶松然后切成肉丁,码入盐加水淀粉拌和均匀;芹菜梗切成芹菜花,泡辣椒去蒂去籽剁碎,花生米去蒙皮,拍破剁成碎米状。白糖、醋、酱油、水淀粉、味精盛入碗中兑成滋汁。

炒锅热后,下油烧至五成热时下鸡丁,炒至散籽发白时再下泡辣椒、姜、蒜米,快速炒至红色发香,然后烹入料酒,烹入滋汁推转,最后下花生米、葱花、芹菜花颠转起锅即成。

青椒鸡米

原料:净鸡肉,小青椒,芽菜末,姜米、蒜米、精盐、料酒、酱油、胡椒粉、味精、香油、精炼油各适量。

做法:鸡肉切成米粒般大小,入碗用精盐、料酒码味;小青椒去蒂洗净后,切成细粒状。

炒锅置旺火上,放入精炼油烧至五六成热,下入鸡米炒散籽,接下来再下入姜水、青椒粒和蒜米炒香,调入精盐、酱油、料酒和胡椒粉,炒至入味且熟时,下入芽菜末炒匀,最后调入味精,淋入香油,起锅装盘即成。

怪味鸡块

原料:熟子鸡,葱白节,白酱油,盐,白糖,醋,红酱油,辣椒油,熟芝麻,花椒面,香油,芝麻酱,味精。

做法:将熟鸡肉去骨砍成斜方块,摆入盘内葱白上面,形如松骨纹。

将芝麻酱改散,放白酱油、盐,再入白糖、红酱油、醋、辣椒油、味精、香油等调合均匀,淋在鸡块上面,再撒上芝麻即成。

酱汁苦瓜鸡

原料:鸡腿肉,大白苦瓜,精盐,甜酱,味精,猪油,香油,酱油。

做法:鸡腿肉切成长4厘米、粗15厘米的条子,苦瓜去籽,切成长4厘米、粗1厘米的条子,入沸水锅内煮一下(去掉部分苦味),捞起滴干水气。

炒锅置旺火上,下入化猪油烧热,放入鸡腿肉煸炒至断生略吐油,放入甜酱炒出香味,再加酱油、鲜汤、苦瓜、盐,用火慢烧5分钟,淋入水淀粉推转。待汁浓吐油时,淋入香油,起锅入盘即成。

同类推荐
  • 家常小锅炒

    家常小锅炒

    《家常小锅炒》为您提供最家常的炒菜制作方法及菜谱。炒菜作为应用最广、最基础的烹饪方法,跟我们每天的生活紧密联系在一起。可对于炒菜你了解多少呢?你知道如何才能做出美味的炒菜吗?你知道不一样的食材炒制时应该注意些什么吗?
  • 营养保健粥

    营养保健粥

    要健康,多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云:"每日起食粥一大碗,空腹虚,谷气便作,所补不细,又极柔腻,与肠胃相得,最为饮食之妙也。
  • 一学就会做蒸菜

    一学就会做蒸菜

    《一学就会做蒸菜》精选了近百种蒸菜的做法,你能在短时间内享用美味的蒸品。既有大众熟悉的品种,也有创新品种,种类齐全,制作简单,操作方便,内容实用,一学就会。复杂烹饪简单化,一学就会变戏法!材料简单,方法易学,快速享受蒸菜满屋的飘香。
  • 天天营养百味:新派拿手菜

    天天营养百味:新派拿手菜

    《新派拿手菜》对营养、可口的经典菜例,进行了详细的图文解说,书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤,让你成为自己的家庭营养师!还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门!让你科学养生,合理饮食,健康快乐每一天!
  • 快捷甜品

    快捷甜品

    本书精选甜品的5种技法及99种营养功效知识,附以做甜品的99种小贴士,读者既能学到做甜品的基本技法,又能了解相关的营养知识。照本习读,新手亦能做出郁香味美的各式甜品来。
热门推荐
  • 难以释怀的思念

    难以释怀的思念

    生命需要希望,每天给自己一个希望,我们就一定能够拥有一个丰富多彩的人生。在人生的花季,每个人都有着花样年华,花样梦想,花样求索。所有的人都不可避免地会走弯路,那是人生的历练。只有在人生的弯路上,我们才有机会放慢速度,慢慢品味生命的奇异和自然的瑰丽。青少年时期是长身体、长见识的黄金时期。无论在学校,还是在社会上,总是要碰到人生中必须懂得的道理。我们要学习的除了知识之外,还应该包括对心灵的构筑;心灵的构筑就得一个点滴、一个细节地用心打造,每个点滴和每个细节,都有人生中不可或缺的领悟。本书中的心灵感悟,正是青少年迫切需要解读的。
  • 心理学的帮助:人人受益的心理策略

    心理学的帮助:人人受益的心理策略

    从理论上讲,一般的心理问题都可以自我调节,每个人都可以用多种形式自我放松,缓和自身的心理压力和排解心理障碍。面对“心病”,关键是你如何去认识它,并以正确的心态去对待它。本书从性格、识人、管理、说话、办事、销售、做人、两性等多角度介绍了心理学知识,指出了人们的心理和生活困惑,阐述了现代人常见的不良心理、心理障碍的防治策略,实在是一本难得的心理学自助好书。
  • 北大老教授的耶鲁三题

    北大老教授的耶鲁三题

    5月的纽黑文牵动着多少人的心。一年一度的耶鲁毕业典礼总在5月最后的一个星期一(阵亡将士纪念日)举行,2003年是5月26日。城中的旅馆早已住满来自世界各地的学生家长和亲朋好友,就连附近城镇的旅馆也火爆一时。这是耶鲁建校以来第302个毕业典礼,首届毕业典礼是在1702年9月16日。但那时只是一个小小的学院,校名还不叫“耶鲁”,地址也不在纽黑文。我和学敏来纽黑文,已是第二次。
  • 戴东原先生轶事

    戴东原先生轶事

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 曾今年华

    曾今年华

    前任女友,现任女友为何都对他纠葛不断。他不是太过花心,只是有太多的言不由衷。他不想再爱,可现实却让他欲摆不能。他的命运很坎坷,可他的桃花运却始终那么旺盛。他们之间的爱情又将如何演绎,他们的故事又将有多少的泪断横流,感人肺腑。【《曾今年华》最新卷第二卷即将发布。第一卷以纯动人,那这卷又怎么样呢?敬请观注。书友一群已满。新开二群:1*0*4*7*9*9*0*9*4欢迎各位书友】
  • 优等生成功的十大方法:找出你和优等生的差距

    优等生成功的十大方法:找出你和优等生的差距

    有这样一群人: 他们有远大的目标,他们有强烈的学习动机,他们很勤奋,他们有一 套行之有效的学习方法,他们踏踏实实,他们一丝不苟,他们喜欢尝试, 他们永不自我满足,他们很执着,他们喜欢学习别人的优点,他们热爱学 习,他们沉浸在学习的乐趣中,快乐成长。 他们是谁?他们就是那些让你欣羡的第一名!还等什么,快向他们学习吧!因为模仿是最便捷的路!
  • 淡定的女人最优雅

    淡定的女人最优雅

    做一个淡雅的女人,有一个幸福人生,饱满一个丰富的生命,珍惜并享受之中那一份淡然的轻盈,从容地越过层层的荆棘,沾满一身幸福的清香。这种悠然自得、笃定自信是每个女人追求的理想状态。在卡耐基看来,做个淡雅的女人并不是遥不可及的梦想,每一个女人有使自己淡定、优雅的潜能。当然这是个漫长的修炼与积累过程,只要不断地学习和补充,灵活、明智地运用一些行为准则和做事指导,相信每一个女人都会成为一道靓丽的风景,优雅地行走在蜿蜒曲折的生命里,开启一个崭新的人生。
  • 刑事诉讼与辩护代理

    刑事诉讼与辩护代理

    本书是中华人民共和国重要基本法律知识宣讲系列丛书之一,具体内容是宣讲和普及我国刑事诉讼辩护与代理中对广大群众最为重要的相关制度和规范,涉及的法律主要包括《中华人民共和国刑事诉讼法》、最高人民法院《关于适用<中华人民共和国刑事诉讼法>的解释》、《人民检察院刑事诉讼规则(试行)》和《中华人民共和国刑法》。
  • 地理辨惑

    地理辨惑

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 武绝天下

    武绝天下

    林天本来不过是一代废材,只因不甘心命运弄人,拿命一搏。天道昭然又如何?我从不相信狗屁的主角天命!盛世六合不放手一搏,何来仙道一途?世上从来就没有无敌的神有的只是强大的人……闯仙境,只为博一逆天命,踏仙途,只为神眸大道逆,仙途喋血,唯我神眸长立巅峰不朽,末日纪元,我独身负手而扫八荒合……凡人林天,自从踏入仙道秘境,命运就开始转折,得天宝破永生!为兄弟扫六合迎八荒!为红颜荡仙界破正邪!既然仙不仁魔不善我便杀出天地破碎!