第5章 经典家常菜

《快捷厨艺丛书》精选了不同快捷烹饪技法做出来的1000种美食，包含1000多种营养功效知识及小贴士，读者既能学到做美食的基本技法，又能了解相关的营养知识，照本习读，新手亦能快速做出郁香昧美的美食来。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

本书介绍的食谱做起来方便简单，所用的材料都是超市里容易买到的食材和家庭厨具，而且每一道菜中都注明了其营养成分和含量，让家长做得轻轻松松，明明白白。在书中除了现成的食谱外，还对儿童营养知识作了详细的介绍，解决了家长们不会为宝宝做营养配餐的烦恼。《胃口大开的儿童营养餐》中的每一道菜式都是作者按照宝宝的喜好和口味来设计的，它的形象可爱，让孩子看到它就会勾起吃饭欲望；它营养健康，作者按照孩子每个年龄段的身体成长特点而科学合理地为孩子做的营养搭配，能够让孩子吃得开心、健康；它易学易做，家长们看到书中的菜谱就能学会每道菜的做法，让做饭成为家长们的生活乐趣。

从小爱吃的馋嘴肉食，妈妈常做的合口蔬菜，全家爱喝的醇美汤羹，充满回忆的喷香主食，让舌尖上的美味鲜活呈现！《美食天下(第1辑):从小爱吃的家常菜》分享最熟悉的美味佳肴，全书共分四部分，图文并茂。

《妈咪私房菜丛书》根据家庭一日三餐的营养需求，精选了一千三百多道营养食谱，食物搭配具有较强的针对性，富含营养，有益身心，让你吃得美味，吃出健康。《妈咪私房菜丛书》内容丰富，实用性强，通俗易懂，是家庭主妇的有益参考书。

吝星璃，她是拂菻国唯一的公主，简单而不单纯，坚强却也害怕受伤，热情起来仿佛是灼灼地烈火，冷漠起来似寒冷的冰。她就是这样一个洒脱、倔强的女子。因为一系列与皇甫宸相关的梦境——他们前世的一些刻苦铭心的经历。而恋上那个让她醉心的男子。遇到他，她变得很低很低，低到了尘埃里。但她心里是欣喜的，从尘埃里开出了花。

九州大陆上曾有一个传说，有缘之人可以见到倾城的店主，她会帮你实现一切愿望。这传说染上了瑰丽和梦幻的色彩，经久不息……时隔几百年，凤离城惊现于传说中极其相似的店，神秘的阁主与身份显贵的伙计，一起见证世间百态，看遍爱恨嗔痴。世间种种不过是因为一个执念，念由心生，悔时已晚矣。

十一月初六午时，白慕衣与尚雪琦牵着马进了泉州城。二人出了洛阳，一路南下游玩，白慕衣说起泉州的石狮红膏蟹如何美味，惹得雪琦食指大动，于是快马加鞭，午时便到了。城内街道里似乎都能闻到海风的咸味。二人找了间客栈，将马寄下后，尚雪琦就拖着白慕衣陪她逛泉州城。泉州城本就是著名的港口，每日里来来往往的货船不知有多少，城中货物丰富，除了海鲜之外还有许多各地运来的稀奇玩意儿，珊瑚、琥珀、玛瑙、象牙、红鸵毛等到处都是，看得雪琦眼花缭乱。

阴错阳差，她嫁入司家，举步维艰，只能逆境求生。姨娘阴险，弟妹狠毒，外室相逼，小姑子更是个能折腾的主，面对婆婆心机，为保性命只能借互斗来谋生。心思过深的夫君，又藏着什么秘密？她好不容易制造一次次的机会，自然不能让他们如愿。撕下他们的伪装，定要将他们狠狠的踩在脚下。以其人之道还治其人之身，向来痛快。

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希尔伯特·巴伦·沙菲克，纯血二十八家族沙菲克家族出身，生于1980年5月15日。自身附带“神仙外挂”＋“邓布利多老公盖勒特外挂”他的头衔很多——霍格沃茨斯莱特林院长魔药学教授西弗勒斯·斯内普的教子。白金汉宫指定的巫师与麻瓜交流者。有女王赐予的公爵爵位。霍格沃茨魔法学校第一代校长。罗伊娜·拉文克劳之夫，海莲娜·拉文克劳之父。灵虚道人之徒。梅林二级勋章，一级勋章获得者。盖勒特·格林德沃指定接班人，“圣徒”的下一任领导人。梅林大师的法术传承人。斯莱特林首席生，级长，学生会主席。他曾间接挑动了四个学院内战。是屈指可数的可以随意进入格兰芬多休息室的人。曾直面对抗过伏地魔。从一个名不见经传的小人物变身为仅次于救世主哈利·波特的人。其详细经历就在这里。

本书从人才、资源、创新三个维度，通过多年的连续新闻报道，试图阐释此前中国电信运营商在供给侧改革中所做的尝试、带来的改变以及难以解决的掣肘，同时收录部分对国外电信运营商的观察报道，以他山之石，寻找殊途同归的方向。在以本书对此前十年通信业梳理之后，愿通信产业能迎来下一个“黄金十年”，而我能继续执笔记录。

普通大学生偶然获得一本咒语法典，真话咒、透视咒、轮回转生咒……且看一名修真学生，习得逆天咒语，纵横都市，霸道嚣张，走上人生巅峰的故事。男主是个庸俗的人，贪财好色，一世风流。

本书：他是齐氏的总裁。她血统高贵，是齐氏长房苦苦寻找了百年的继承人。她的横空出世，就是为了从他所在的齐氏二房手中，取回齐氏长房失传了百年的权力。他说：今生我只有你一个女人，可齐氏只能是我的。

山下风影是用记实的一种口吻叙述“我”异怪却又平淡无奇的一段经历。本文着于一种山土清野的风格，文中几个小故事虽各为一段，不局限于时间空间，但总体上都属同一系列。