第5章 附录：厨房小常识

《中老年营养菜》针对中老年人的饮食需要，图文并茂，做法简单易学。在此基础上，增加了每种蔬菜所含的营养价值、保健知识和历史知识，中老年人健康最需要。让您做菜学知识，享受从内而外的健康。全面提供健康营养配菜方案、饮食宜忌等，丰富实用。开本适宜，随用随学，彩插丰富，方便参照。

用家常食材做营养美味菜肴。选用最家常的食材，学习最常用的烹调方法，即使是新手下厨，也能做出色香味俱佳的营养家常菜。

中国是一个历史悠久的饮食文化大国，其中有些菜式从古代一直流传至今，荣升千古招牌菜之列。这些招牌菜都有着丰富的内涵和巨大的影响，在今天依然长盛不衰，而且不断得到发扬和光大。《千古招牌菜》教你做从古至今的美味招牌菜肴，书中列出了每道食物所需的材料调料以及详细的烹饪步骤，让你成为大师级别的高手！

《学生营养菜》全书以精美的实物照片和详细的文字说明向读者介绍了各式各样有关学生营养餐的制作方法。读者只需按图索骥就一定能制作出精美的菜肴。本书内容丰富，图文并茂，通俗易懂，不仅可供您在日常生活中使用，还可作为各类餐厅、饭店以及烹饪学校的参考教材。

《美食天下（第2辑）：养胃食谱》详细讲解了日常生活中最常用的养胃食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的家常幕肴。这些菜肴均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养，书中还阐述了胃的生理结构和功能，以及养胃原则和饮食调理方法，帮助您全方位呵护您的胃健康。

仙路崎岖，百般磨练终成正果一个没有灵根的少年，一个被认为是废物的家伙，在修真界不断地收购着各种废品……无论是废丹还是下品材料，来者不拒，有多少要多少！

《天文馆的穹幕电影》本书为你讲述天文馆里的各种科普知识。本书知识全面、内容精炼、通俗易懂，能够培养读者的科学兴趣和爱好，达到普及科学知识的目的，具有很强的可读性、启发性和知识性，是广大读者了解科技、增长知识、开阔视野、提高素质、激发探索和启迪智慧的良好科普读物。

安东尼·莫里斯·尼克编著的这本《超越平凡：自我的力量》介绍了心智的力量以及如何释放出心智的潜能以获取成功。它为自我帮助和自我发展指明了基本方向，实施为了成功而必须采取的行为，从而有所作为。它描述了无意识惊人的力量，展示了大脑的工作机理以及它是如何释放其巨大的力量并利用它在生活中获得成功。

什么？那个屌丝毒舌室友居然就是那个自己费尽心机想要勾引的秦氏总裁，白小萌蒙了，也怒了，原来他一直热心教自己怎么勾引的人，就是他自己，怒归怒，还得陪着笑脸，大人你大人有大量，别跟我小女子一般计较，以前的事情，都是我不对....看着他那么装模做样的脸，她只能在心里歪歪着，真想一拳打过去..毒手总裁和爱捉弄人的萌妹子会发生多少啼笑皆非，又让人感动的事情呢？别走开，听我慢慢道来。

这是一部探索宇宙衍生的科幻作品，驻足现实世界破解宇宙的起源、演化，尝试推导人类的未来，破解地球文明被毁灭的终局。虽然定位是科幻作品，但小说是建立在很多科学理论和假说上的。有理论基础的读者可以尝试推导其中的构想，嫌弃烧脑的也可以赏析情节。

前世，她寄人篱下，面对一群无良的亲戚，面对那如狼似虎的舅母，她无奈之下亲手了结自己的性命。今生，她依然是那个清贵的大小姐，但是，到底有些地方不一样了。有绛珠幻境又有修仙功法在手的她不愿，也不允许自家再走上前世的路。她是重生的黛玉，面对疼自己如珠如宝的亲人，她就不信，自己不能力挽狂澜。贾府家大业大，以势压人，王夫人贪得无厌，欲壑难填，不怕！她林黛玉不欠你们的！前世的债，今生来还！前世的情，今生了断！

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对苏灿灿来说，生活是一个巨大的沙坑，当她努力抬起一只脚的时候，才发觉，另一只脚陷入了更深的泥沙里。暗恋的对象，居然向自己的闺密求爱了。父亲对家庭的背叛，母亲的出轨，高考的落榜，在灰暗的日子里，苏灿灿不敢奢望爱情，也不敢相信爱情。生活的纠缠并没有到此结束，更多的灾难向苏灿灿袭来。绝望的日子里，苏灿灿努力挺起自己的腰板，她要为自己遮挡风霜。但是坚强的苏灿灿，不知道自己的心底，也珍藏着一份柔软和一份对爱情的渴望。隔着网线，那个男子，伸出了温暖的双手，他的微笑，就如阳光。苏灿灿不知他是谁，苏灿灿也不敢问他是谁。当温暖的真相一层层剥开，生命就如冬日的水仙一般怒放。

S级特工邵坤，为从神秘魔鬼特训场巫山脱离，接了特工生涯中的最后一个任务。令邵坤没想到的是，这最后一个任务彻底将他的人生轨迹改变。大是非下，邵坤为情而战，毅然背离组织的决策，由暗杀目标，变成了保护目标，从而产生了最大的矛盾点。从王者特工，到被全员特工组追杀的对象，邵坤一路险象丛生。身份的特殊，能力的卓越，邵坤浩瀚的斗争之路上，陆续得到各路女孩儿的信赖。挑战和机遇并存，邵坤在谈笑间度过重重险境，阴差阳错下俘获了无数美女的芳心。逆鳞之战，就此拉开…

本系列丛书从感动的视角出发，撷取生活中最受广大读者关注的亲情、友情、爱情、做人、沟通等几大方面的素材与故事，用最优美的语言传递人世间最真挚的情感，用最恰当的方式表述生活中最正确的做人与做事箴言。