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第11章 巧用果蔬外敷治病

我们都知道水果和蔬菜中含有人体必不可少的多种营养物质,是我们日常饮食的必需品。除此之外,一些水果和蔬菜所含的特殊营养成分还能进行外敷来治疗某些疾病。

苹果片治口疮。生了口疮,把削了皮的苹果切成小片,用苹果片在有口疮的地方来回轻轻擦,也可以含在口中。一般每日擦3~4次,1~2日即可见效。

蛋清韭菜治伤筋。将250克韭菜切成末,用消毒纱布挤出汁;另将250克鲜姜切末挤汁,与2个鸡蛋的蛋清混合在一起,用筷子打成糊状。将此混合物敷在伤筋处,每日换1次,一般2~3日即愈。

柚子核治脱发。取柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂拭2~3次,可以加快毛发生长。

西瓜翠衣治牙痛。收集起若干新鲜的西瓜皮,削去白色的部分,取剩下的一层翠衣,洗干净晒干,研成细末,置入干净的玻璃瓶中。用少许冰片与西瓜翠衣粉末一起拌匀。牙痛时,先用温开水漱口,然后用卫生棉球棒蘸适量的西瓜翠衣粉末搽拭患处。几分钟后,牙痛可大大减轻。约2~3小时后,再搽拭1次。每天搽拭5~6次,搽拭2~3天,可治愈牙痛。

茭白治酒糟鼻。生茭白适量,捣烂,每晚睡前敷于患部,次日晨洗去。同时,每日用茭白100克煎水服饮。

葱白治鼻炎。新鲜生葱,洗净,取葱白,捣烂,放几小团指甲大小的药棉浸葱汁备用。先用棉签蘸淡盐水清洁鼻孔,然后将浸了葱汁的小棉花团塞入鼻子内,保持数分钟,当效力消失后再换新棉团。每次如此塞半小时至1小时左右,一天2~3次。

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