第18章 合理饮食—营养塑造美丽(1)

皮肤保养的第一课就是认识皮肤的类型，针对不同肤质做好每日的护理工作。一般而言，皮肤可以分为4种类型：中性、干性、油性及混合性。 中性皮肤，也称为普通皮肤或标准皮肤。皮肤红润光滑，组织紧密，纹理细腻，触手稚嫩，富有弹性，厚薄适中。但是，这类皮肤易随季节变化，天冷趋干，天热趋油。

青春痘、雀斑、胎记、白癜风都影响到了我们的皮肤美观，谁都希望自己的脸上都干干净净的。那么碰到上述皮肤病我们该怎么办呢？下面我们请两位专家为我们讲解。

《世界上最有效的天然滋养面膜》——最简单实用的面膜书！是不是从来没做过面膜的你，买了N多保养书，觉得图片挺漂亮（不过是模特好看和PS啦），知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己却从来没动手做过，连从超市里买回来的现成的面膜都没试过呢？那从你拥有这本书的那刻开始，你会看到一个全新的自己，看到一个最勤快的自己。本书介绍的是从了解自己的肌肤-怎样应对有可能出现的肌肤问题-如何清洁、滋养你的肌肤-具体的DIY面膜，非常全面。

教你如何穿衣，做一个会打扮的四季漂亮的女人。从阳春三月到寒冬腊月，展示了大量实用又易于搭配的穿戴方案。每一小节里另附穿戴小贴士，给女性着装更多丰富、细致的细节提示。期望女性通过阅读本书提升对时尚潮流的感知力，塑造最适合自己的美丽女性新形象。

该书内设有“与品位邂逅”、“形象与品位”、“品位男人”、“品位女人”、“品位在职海泛波”以及“过有品位的生活”六个专题内容。

洛宇与小晴本来就是一对冤家，但是他们却是青梅竹马！洛宇在学校是风云人物，校草极别。小晴在学校同样也是倍受关注，校花极别。当他们俩个人同居住在一起时，相互吃醋，相互针对！但是，当他们同居久了，日久深情，当他们发现自己对对方的感情时，又会如何？

水涨船高，随着落败书香世族子弟的老爹中举，原来不受喜欢的童若瑶突然成了抢手货。是抛弃青梅竹马的小情人？还是另选高枝？这貌似是一个问题。前来提亲的人比比皆是，连抛弃他们一家子的本家亲戚也来凑热闹。名门？正妻？小麻雀飞上枝头变凤凰……大户人家是非多，婆家的人更是极品赛极品。大房、二房、叔叔婶子、小姑子、妯娌个个都不是省油的灯。一句话简介：一个小户千金高嫁皇商大族的故事，到底是高嫁还是低嫁，问题有待考究。女主非圣母，非万能种田、爱情、宅斗、一对一、家长里短、温馨甜蜜、天雷狗血、非喜勿入小果新文，望大家多多支持，简介不会写，先用着这个，想好了再改吧，鞠躬谢谢亲亲们的支持！推荐小果自己的完结文：《任家五小姐》《长媳》《都怪父王过分妖孽》推荐好友的文文：《丑女戏邪君》

Adam Burns, Washington Post columnist and controversial presidential critic, is dead. With no clear circumstances, speculation, gossip, and rumor flood the media—was it accident, suicide, or murder? Conspiracy theories run amok, accusing none other than the President of the United States. Was Adam Burns the target of a government hit squad? Did someone decide to silence his diatribes once and for all?Fiona Fitzgerald, an unlikely hero in Washington D.C.'s blue-collar, predominantly male police force, is entrusted with unraveling Burns' death. Born into the elite social circles of the nation's capital, and with privileged access to what lurks behind the pristine fa?ade of the political establishment, Fiona is determined to expose the chicanery buried under prim rose bushes and concealed within the ceaseless Washington Masquerade.

柠檬以为美好的爱情会幻化成灿烂的星空，星空不在，爱情也走失了。不过柠檬应该算是非常幸运的了，比起吕绿、强哥、沈碌、杜博、袁心、黎昌维、苏倩，吕绿为生活所迫舍弃她的暗恋，杜博从一个阳光大男孩渐渐变得沉默，沈碌最终失去了袁心……每个人都有自己禁锢，所以爱情很自私，也很残忍。“有时候，你就是我，我就是你。”虽然有些人在你的生活中会逐渐消失，但一想到他在地球的另一个地方生活，心里仍会感到高兴，即便不再跟他相会。这是一段属于大家的记忆，是一段青春的共鸣，愿你不被故事里的人物捆绑，愿你的故事十分明媚。

文学大师是一个时代的开拓者和各种文学形式的集大成者，他们的作品来源于他们生活的时代，记载了那个时代社会生活的缩影，包含了作家本人对社会、生活的体验与思考，影响着社会的发展进程，具有永恒的魅力。他们是我们心灵的工程师，能够指导我们的人生发展，给予我们心灵鸡汤般的精神滋润。

大婚之日，她和他的孩子化为血水，而他却要帮别的女人登上最尊贵的位子！死都不甘心，她诅咒他们，若有来生，必受地狱之苦！她重生回到过去，她要重新来过，在别人夺取她的男人、她的骨肉之前让自己变得更强大，更加光芒万丈，拥有绝代的风华！

前世苦苦挣扎24年，死了之后才知道自己只是一本霸道总裁甜宠文的炮灰女配。重活一世，林暮雪已经不是前世单纯热情的红枫叶，她要让哥哥幸福，还要报仇……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

秦玖玖一直以为，他已经非常讨厌她，可谁知，她离开了他却紧追不放……“突然想环游世界了！”一天，某人突然兴致勃勃。秦玖玖眼睛发亮，立马跳起来：“我现在就去收拾行李……”然而，手却被拉住了。秦玖玖一愣，怒了：“怎么，你逗我玩儿呢？”男人帅气的绕着秦玖玖周身走了一圈，噙笑道：“游完了，感觉还不赖。”秦玖玖：“……”他自己也从未想到过，从秦玖玖出现在他生命中起，就成了他的全世界。（宠文）

海棠花下，她背对着他。“我从来都不爱你。让我离开吧！游戏，已经结束了！”他如狂怒的狮子将她锁入怀中，在她的胸前留下永世的烙印。“我要让你永远都记得我！你欠我的一切，我要让你加倍偿还！”……再次见到他，她迷惑，水雾迷茫中，他渐渐靠近。他望着怀中的她，邪肆一笑：“怎么，你就这么怕我么？”……她与他针锋相对，一不小心撕坏了他的衣服。他笑：“难道说，你现在就这么迫不及待的……想要投怀送抱吗？”…她喂他吃药，他拒绝。她落泪，他却笑：“我要你喂我…”他的指尖轻点她的唇瓣：“不，不是用勺子，而是……”…她倒在他的怀中，轻盈如羽毛一般。他落泪。她虚弱的笑着：“你别哭，你是……王……”…是谁，在三生石前许下了永久不变的诺言？是谁，在黑暗中逡巡着寻找那记忆中的温暖？在她胸前悄然绽放的曼陀罗，是谁留下的吻之烙印？