事实上，即使是油性肌肤的人，脸上也应当保持正常的油脂分泌，这些油脂可以起到保护脆弱的肌肤，防止水分过度蒸发的作用，还能在一定程度上抵挡外界细菌的侵入，起到滋润肌肤的作用。因此，使用吸油面纸应适度。即使在油脂分泌旺盛的季节，平均每天使用2～3次吸油面纸就可以了。
牛奶+白醋，肌肤水润人漂亮
干燥的肌肤不仅没有弹性，还容易起皱纹。就像干燥过度的纸边缘都卷起来一样，有时候干燥的肌肤还会脱皮，有碍美丽。
那么皮肤为什么会干燥呢？
1.年龄增长：随着年龄的增长，皮肤保存水分的能力下降，皮脂分泌减少，从而加速皮肤中水分的蒸发。
2.气温下降：在寒冷的冬天，皮脂和汗水的分泌都会急速减少，空气又十分干燥，因此，皮肤的水分会逐渐蒸发，从而使皮肤变得非常干燥。
3.睡眠不足、疲劳：睡眠不足加上疲劳，会使血液循环减慢，肌肤就失去了活力，容易出现干燥及粗糙的现象。
4.减肥及偏食：极端的减肥及偏食使皮肤无法得到充分的营养素，皮肤就会失去弹性及水分，变得干燥而脆弱。
此外，室内的暖气温度过高，使用过热的水洗澡，内分泌发生改变，如妇女在绝经后雌激素分泌减少等，都会引起皮肤干燥。
皮肤干燥并不可怕，可怕的是不知道如何应对它。这里教你一个很简单的方法：每次沐浴时，最后用牛奶或白醋涂抹全身，轻轻按摩1分钟，再用清水冲洗干净，即可解决皮肤干燥、瘙痒问题。
另外，还可将鲜胡萝卜研碎挤汁，取10～30毫升，每日早晚洗完脸后用鲜汁搽脸。待干后，用涂有植物油的手帕轻搽面部。
每天喝一杯胡萝卜汁也是很好的办法。胡萝卜中含有丰富的维生素A原，维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有润滑、强健皮肤的作用，可防止皮肤干燥、粗糙。
此外，将胡萝卜汁、少许奶粉和橄榄油搅拌均匀后敷脸，对中年妇女已开始老化、呈现皱纹的皮肤很有效，常用效果更佳。
【Beauty tips】
三个小方法帮你解秋燥
秋季是个丰收的季节，但也是个干燥的季节，每到这时，很多人的肌肤都会出现干燥现象。在此，给大家介绍几个秋季防燥保湿的方法。
1.在房间里配一台加湿器，以避免水分流失，保持房间的湿度。
2.晚上睡前洗完脸后，涂抹眼霜和保湿效果好的晚霜。睡觉时要关门关窗，防止室内干燥。
3.工作时在桌边放盆小植物，让它充当小小的空气净化器，也会让你心情更舒畅。
补水保湿各有招——拥有水嫩肌肤的秘诀
女人是水做的，因为水的滋养，女人才有阴柔灵动之美。可是，环境污染、气候干燥、年龄增长、皮肤衰老、代谢减缓等因素都会令肌肤水分流失，变得粗糙、暗哑，形成干纹，并引发诸多肌肤问题。肌肤一直处于这种缺水状态，久而久之，就会进一步老化，增添皱纹。
想拥有婴儿般的水嫩肌肤吗？秘诀就在补水和保湿。人们往往容易混淆这两个概念，其实二者有着不同的含义。补水是直接补给肌肤角质层细胞所需要的水分，比如用保湿喷雾直接喷洒在脸部。保湿则是防止肌肤水分的蒸发，洁面后涂抹的保湿霜就可以起到保持脸部水分的作用。
不同的肤质要选择不同的补水保湿方法。
1.中性皮肤
拥有中性皮肤的女性由于皮肤状况良好，很容易忽略皮肤的保养。其实，这类皮肤的补水同样重要，再好的皮肤也会老化。选择润肤型的化妆水，洗脸之后轻轻拍于面部。
2.油性皮肤
油性皮肤的养护重点在于控油保温，应选用清爽的水质保湿产品，如保湿凝露、喷雾、润肤露等。
3.干性皮肤
干性皮肤缺水现象最为明显，建议使用偏油质的保湿产品，可以很好地锁水保湿，比如保湿霜、保湿乳液。除了注意保湿外，也要涂一些含较多滋润成分的润肤品及精华素。每隔2~3天使用保湿性较好的面膜敷脸一次。
4.敏感性皮肤
由于白天外在环境对皮肤的影响较大，敏感性皮肤可以选择晚间保养，使用适合敏感性皮肤的护肤品。
5.混合性皮肤
清洁以T字区为主，补水滋润以两颊为主。
【Beauty tips】
夏日控油好方法
炎炎夏日，肌肤汗、油交织，黏腻难受，怎样有效控油呢？告诉你一个好方法：使用纯水质的隔离霜。在使用前放到冰箱里冻一下，时间不可过长，只冻到冰冰凉凉就可以。这样就可以有效镇静皮肤，使毛孔收缩，延缓出油时间。
Office美女，肌肤保湿是重点
很多女性，特别是职业女性，常年待在空调环境下，皮肤很容易在不知不觉中变得干燥缺水，而干燥缺水是加速衰老的“罪魅祸首”。所以，对于抓白领住美女来说，最要紧的事情就是要为肌肤保湿。
如果你经常需要化妆，为了避免因保湿而破坏妆容，可先用吸油面纸除去脸上的油，再喷保湿矿泉水，最后再补妆，这样就能随时保持美丽的形象。
另外，保湿还要视个人情况采取不同的方式。油性肌肤者因有天然的保湿因子能自动补充失去的皮脂，故无须额外加强保湿，平时使用清爽型的乳液即足够。混合型肌肤者，只要在脸颊等较干的部分重点涂抹即可。干性肌肤者就得整脸涂抹保湿乳液，以防止肌肤过于干燥，这一类肌肤可选择较滋润的、保湿效果较好的乳液。
【Beauty tips】
夏保阳气勿贪凉
夏天的时候，人体阳气外发，伏阴在内，气血运行旺盛，并且活跃于机体表面。空调的问世，让我们可以不问四季，但我们的身体仍然按时进入夏季，并且按照夏季的规则运行。所以，夏季要注意保护体内的阳气，不要因为贪凉而伤害了体内的阳气。尽量少吹空调，给自己准备个扇子，太热的时候就扇一扇。
“浴”出水嫩肌肤
曾经的“小魔女”范晓萱有一首广为传唱的歌曲，歌词中说“我爱洗澡，皮肤好好”。的确，沐浴不仅可以清洁皮肤、调节身心、恢复体力，还有神奇的美容功效。下面就为你提供七种沐浴方式，保证你的肌肤变得水水的、润润的。
1．盐水浴：在水中加入200克食盐，可以迅速恢复体力，同时还有减肥作用。
2．香醋浴：在水中倒入500克醋，可使皮肤洁白细腻，延缓衰老。
3．白酒浴：在水中倒入200克白酒，可以使皮肤光滑柔软、富有弹性，还可以治疗关节炎和皮肤病。
4．草药浴：把菊花、薰衣草等草药用文火熬l小时左右，滤去药渣，倒入洗澡水中。注意在洗草药浴时，不要使用香皂或浴液。草药浴可以促进血液循环，治疗各种疾病，使皮肤光洁。
5．麦片浴：把麦片用开水冲开，混入浴缸，可以滋润干燥的皮肤。
6．香花浴：把玫瑰花或菊花放在水里煮10分钟，过滤去渣，混入洗澡水，再加两匙蜂蜜，有助于收紧毛孔、光洁皮肤、清除小皱纹。
7．牛奶浴：不是倒入一浴缸的牛奶在其中洗泡泡澡，而是把略经稀释的牛奶涂抹在身上，15分钟后冲净，这样能够使皮肤光滑细腻。
【Beauty tips】
洗澡过勤也伤皮肤
医学专家提醒人们，洗澡过勤也会伤害皮肤。如果人们洗澡过勤，伤害了皮肤的角质层，其保护皮肤的作用就会失去，皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉，皮肤就会变得干燥粗糙。中医认为，“燥则生风，生风则痒”，其中“风”在这里是指一种病因在身体内游走不定，从而导致皮肤瘙痒，所以，洗澡也要适度。
防晒美白——青春明媚上上策
肤如凝脂——防晒每时每刻
为了美白，女人们几乎倾注了所有的热情和耐心，就像“美容大王”大S一样，先是要白得像纸，然后要白得像日光灯，在美白的道路上，女人永远不会知足。但是，你知道美白首先要做的事情是什么吗？那就是防晒。有人也许会说：我很注意防晒啊，为什么每年还是会晒黑？是我用的防晒品不够好吗？其实，问题或许不在这里，而只是你对防晒的认识还存在不足。
一般人都把防晒和出门、阳光联系在一起，认为只有出门在外、有阳光照射时才需要防晒，而在室内、阴天时就没必要了。
其实，防晒是防阳光中的紫外线，即使在室内或是阴天，90％的紫外线仍会透过门窗玻璃、穿透云层直接对皮肤造成伤害。除非你把室内的窗帘拉得严严实实，否则即使在室内，同样要采取防晒措施，只是一般选择那些SPF15／PA+的质地轻薄的防晒霜或隔离霜就足够了。另外，云层对紫外线几乎起不到任何的阻隔作用，只有厚厚的积雨云层才能隔离部分紫外线，所以阴天、多云天气出门最好也要使用SPF10～15的防晒产品。
【Beauty tips】
珍珠蜂蜜呵护晒伤肌肤
如果皮肤已被晒得破溃，最好用珍珠粉加蜂蜜调成糊状，涂在晒伤处15～20分钟，再用清水洗去，这样使用2～3次后就会有明显的好转。因为珍珠粉对创口、烧烫伤、破溃不敛等有消炎生肌的功效，蜂蜜也有较好的滋润保湿效果。珍珠粉加蜂蜜还可作为面膜使用，因为珍珠粉能促进皮肤血液循环、细胞再生，能有效消除暗疮、雀斑，还有延缓皮肤衰老的功效，如果再加点蛋清或维生素E就更好了。
涂防晒霜三注意
美丽是需要智慧的，女性朋友们若想免受阳光的折磨，保持肌肤白皙，就要学会正确地防晒，具体一点就是正确使用防晒霜。防晒霜的使用，需要注意三点：
1.涂抹时间
防晒霜就像是件能够隔离紫外线的防护外套，很多人认为只要在出门前往身上一抹，就可以马上起到防晒作用，其实，防晒霜涂在皮肤上以后，需要十几分钟的时间，其中的隔离成分才能渗透至皮肤角质表层，发挥长时间的吸收隔离效果。因此，必须在出门前20分钟就搽防晒霜，出门前再补涂一次，这样才能达到最好的效果。
2.防晒霜的用量
每次的使用量在2ml左右，太薄了，隔离不充分；太厚了，又会影响皮肤正常呼吸。
3.补涂防晒霜的注意事项
相信大部分女性都知道任何防晒产品的防晒效果都不能维持一整天，需要每间隔2小时再补涂一次，才能起到理想的防晒效果。但是，补防晒霜并不是直接往脸上、身上重复抹一层防晒产品这么简单，如果不将脸上残留的汗水、油脂、彩妆和上次涂抹的防晒霜残余成分等先清洁掉，就覆盖上一层又一层新的防晒产品，会使皮肤的透气性降低，皮肤变得更加油腻，久而久之，容易造成毛孔堵塞，甚至出现可怕的脂肪粒！
