31岁小美女的养颜经

俗话说得好：三分长相，七分打扮；人要衣装，佛要金装。一件风格独特、款式美观的服饰，不仅能为你的身姿增光添彩，还可以有效地遮盖你形体上的缺陷，同时显示你的身分和修养。聪明的女人不仅借助化妆品和服饰装点自己，同时更注重自身的体形和匀称，这正如那些正在减肥的女性，心中只有卡路里再少一点的想法。这是因为纤细、平胸、瘦薄的骨感体型女性，在很长的时间里代表着时尚；因为在T型台上表演的时装模特儿都是这般身材瘦削、曲线不甚分明的形象，使之成为女人们追求的新时尚。这种身材的女性不仅能承受种种生活的负担，而且显得更自信、更独立、更富有女性的魅力，其高雅的气质对周围的人产生影响。

本书介绍了各种塑身美体的体操，包括放松身体的运动，针对腰、腹、腿部线条塑造的练习，有助于瘦手臂的运动等等，各套体操所需的设备简易，都是家中的生活用品，一条浴巾就能成为有用的体操用具。体操动作简单易学，编排合理，循序渐进，让您在家中就能实现身体的美丽塑造。

三类肌肤的粗大毛孔应对方案毛孔粗大的问题困扰着很多人，原本光洁的肌肤因为显眼的毛孔而破坏了整体的美感。

我们忙工作，忙学习，忙生活，承受着四面八方的压力。我们总在与时间赛跑，不停地赶公交，赶地铁，加班、熬夜如同家常便饭，我们在忙碌中度过每一天。不知不觉中，肌肤出现了问题：眼角开始有细纹；黑眼圈、眼袋越来越明显；痘痘不知道何时淘气地趴在脸上；肌肤干得像沙漠，变得越来越敏感，动不动就发红、紧绷；毛孔越来越粗大；黑头越来越明显……尼可在本书针对14个肌肤问题进行了具体透彻的阐述，从问题肌肤产生的根源到解决之道进行逐一破解，并提供行之有效的保养方案，教会我们彻底解决毛孔、黑头、黑眼圈、眼袋、皱纹等面部肌肤问题，让我们的肌肤光彩照人，健康有弹性！此外，尼可还奉上塑造身材曲线的方法，让我们的美不仅仅是脸部。

女性是我们这个世界上最美丽最有滋味的景致。每一个女人都是一道风景，每一个女人都有自己独特的香氛，漂亮的、能干的、聪明的、温柔的、风情的、个性的、幽默的……但却只有一种女人的风景和香氛持久而迷人，那就是魅力女人。

只一个天君，却让她苦等三千万年；以妖族圣女灵魄，让他重生转世；只想换来；他的一段情；却不想，他没有情；心中只有仙族和他所谓的天下；他说，仙妖两族无法结缘；可，她为了他，羽化升仙，承受那样的痛苦；还是换不来，他的一世情深……她用她的命换来的他，这一世还是与前世无任何区别；他不爱她；甚至，他讨厌她。他在富饶、美丽、温暖，有青梅竹马陪伴的南国又怎会知道，北边凄凉、寒冷、孤独的灵泉边有一位苦等他三千万年的佳人还在等着他君之南国，定不往北是你，从未爱过我

本书是作者长期从事行政、编辑工作之余所写评论文稿《形象化的能手》、《当代美术片论》与《当代美术家解述》等书的重点篇目的合集，并有作者的水彩画、彩墨画与速写多幅。该书是作者努力学习马克思主义和毛泽东革命现实主义理论的成果体现，既有对近现代著名美术家，和中青年很好作者创作与理论成就的论述，也有对各时期创作热点问题的短论，以及对亲友的怀念文章。

大陆历3235年，“噬血朱雀”出世。纵观“噬血朱雀”的一生，他让人们明白了何为英雄。人族、精灵族、矮人族、神袭族、魔劣族。所有种族围绕着他，在大陆上书写下傲人的传奇。

从《守身如玉》到《喜欢做情人》再到《非常妩媚》：《守身如玉》是原先定的书名，拟写在浮躁、混浊的社会环境中，一个人对自己身体特别是意识操守的坚持。尚未动笔就感觉有些复杂，意识这种东西不明朗，难把握；转念又改成了《喜欢做情人》，和女友、妹妹多次讨论，写些什么内容？向哪个方向进行？那段时间，母亲回北方过七十岁生日并做“金婚纪念”，我们几个小辈都有些“鬼鬼祟祟”的，生怕被母亲听到，她们那个年龄，特别是她们那种传统意识的女人，是不能接受“情人”这个提法的。

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“站住，小毛贼！”这是杀手之王月刹和她的宠物第一次见面的情景。也是月刹第一次被人偷走东西。被偷的东西：一只烧鸡！“我要吃饭，否则我就杀了你！”宠物噬主，原因只是因为没有吃的。这是月刹第一次被人威胁。威胁原因：没有烧鸡！“乖！先吃点东西，吃东西才能好得快！”宠物受伤，原因是因为主人没有保护好。这也是月刹第一次温软细语的照顾人。吃的东西：熟鸡蛋！“唉！我的手可不是吃的啊！”月刹受伤，原因是月刹没有按宠物的要求给吃的。这是月刹第一次被人伤到。喝的东西：百年陈酿！……“我的嘴不是吃的啊！”月刹被吃，原因是因为宠物喜欢！从见面的那一刻起，月刹就开始失去很多很多的第一次！这个杀手不太冷！不过只是对这个宠物！-----------------------------------------------------------------------------------当今天下第一杀手，意外重生过后，决定放弃以前的生活，好好过过悠闲的日子！比如，没事开个小酒楼，顺便看看江湖风吹云动；没事，在捡个有挑战性的宠物养养…等等。但是，宠物怎么越来越听话了，一点挑战性也没有了！不过，这样，好像，也挺好的！困的时候有个抱枕，冷的时候有人暖被窝，热的时候有人打扇，这样的生活，也不错！是吧！但是，我的乖乖宠物，你怎么可以逃走呢…天下第一杀手的宠物，是说不当就不当的吗？还有，我的宠物，也有人敢抢，不想活了！给我等着！安安的又一力作，和往日的风格完全不一样的！本文一对一，全文以宠溺为主，甜甜的生活，希望大家喜欢。然后多点点收藏，多点点票票，顺便多撒点鲜花啊，钻钻的，什么的，不多，就来个百八十个好了，上千过万的就算了！O(∩_∩)O哈哈~表过，要给安安也不介意！O(∩_∩)O哈哈~安安承诺：不出意外的话日更，出意外的话每日两更！O(∩_∩)O~谢谢告别的爱情li送安安钻石一颗(╯3╰)谢谢xixiduanwu送安安钻石一颗(╯3╰)谢谢olds琦琦送安安钻石一颗(╯3╰)谢谢沐烟送安安钻石一颗(╯3╰)谢谢yue960407送安安钻石一颗、鲜花三朵(╯3╰)谢谢qiululu送安安鲜花一朵(╯3╰)谢谢悠然年糕送安安鲜花六朵(╯3╰)谢谢loveliess送安安钻石一颗(╯3╰)谢谢伊雪幽兰送安安鲜花一朵(╯3╰)

本书共三个部分，上下篇及附文。上篇《极地英雄》主要讲述了人民解放军先遣连进入西藏、解放西藏的一些事件。在严寒、缺氧、食物和水短缺、高山反应等困难面前，先遣连的官兵一次又一次的突破生命的极限，完成了上级交代的任务。先遣连的官兵们用生命换来了进藏后续部队的顺利进军；用温情和无私奉献打动了藏胞；用睿智稳定住了西藏的反动势力。《西藏岁月系列丛书：喜马拉雅丰碑》主要讲述了堆拉雷达站、甘巴拉雷达站、亚东边防派出所的一些感人事迹，显示出了新时期西藏边防工作的重要性，讴歌了新时期边防官兵的英雄主义精神；附文则介绍了地球第三极的绿飘带“一江两河”工程的建设及给西藏地区带来的繁荣和作者在加查采访的纪实，真切朴实。

热闹的三国，为何最终属于沉默的司马懿？论奸诈不及曹操，比智谋不敌诸葛亮，拼武功，关羽、赵云、吕布随便一个都能灭掉他；翻开本书，看司马懿如何靠数十年如一日的隐忍，击败三国所有英雄，独吞天下。司马懿潜伏曹操身边几十年，任由曹操差遣，他装弱、装傻、装病、装瘫，甚至装死来麻痹敌人、对手、上司、兄弟、朋友乃至家人……翻开本书，看司马懿无与伦比的沉默、隐忍和计谋。

重生异界，是机缘巧合，还是冥冥注定？神秘玉佩，到底藏着怎样的玄机？血与火的磨练，情与恨的纠缠，现实与梦境的交织，宿命中的相遇，到底在暗示着什么？当天下苍生与一己私利，他会如何抉择？大陆将变，看他如何力挽狂澜，还大陆安宁！

上一世我为你倾尽所有，却换来了你一个默然的眼神，从诛仙台跃下的那一瞬间，你我再无瓜葛，这一世凡尘俗世，我只想安然度过。