登陆注册
2666100000001

第1章 肉菜类(1)

农家小炒肉

原料:猪五花肉、青椒各250克,杭椒片,蒜片,姜丝,盐,鸡精,酱油,料酒,醋,豆豉,植物油。

做法:猪五花肉洗净,切薄片;青椒洗净,去蒂及子,切片。

锅内倒油烧热,放入姜丝、蒜片爆香,下肉片、盐煸炒,盛出;锅中再加油烧热,下入青椒片、杭椒片、肉片、醋、酱油、料酒、豆豉继续翻炒至入味,加盐、鸡精调味即可。

抓炒里脊

原料:猪里脊肉条500克,味精,料酒,白糖,酱油,醋,淀粉,植物油,香油,葱末,姜末,盐。

做法:将猪里脊条加入料酒、酱油、盐抓匀,用淀粉裹匀;将淀粉、白糖、醋、酱油、盐、味精、料酒、葱末、姜末兑成料汁。

锅内倒适量植物油烧热,下入肉条炸熟,盛出;锅内留余油烧热,倒入兑好的料汁烧沸,下肉条翻炒,淋上香油炒匀即可。

粉蒸肉

原料:猪肉,鲜豌豆,大米,花椒、盐、酱油、红糖、饧糟汁、辣豆瓣、姜末、腐乳汁、肉汤、葱花各适量。

做法:大米和花椒放入锅中,小火干炒至熟,磨成米粉。猪肉洗净切片,放盆内加盐、酱油、红糖、饧糟汁、辣豆瓣、姜末、腐乳汁拌匀,再加米粉拌匀腌渍,将肉片摆入蒸碗内。豌豆洗净入碗,加盐、米粉、肉汤拌匀,浇于肉上,上笼蒸2小时,蒸熟取出撒葱花即可。

毛氏红烧肉

原料:猪五花肉500克,植物油,白糖,料酒,姜粉,盐,酱油,辣椒,花椒,大料,桂皮。

做法:猪五花肉洗净切块,放入沸水中焯水后,捞出沥干。锅再置火上,烧热,放油、白糖,小火炒至糖焦茶色时,倒入肉块迅速翻炒至所有肉块都均匀变成红褐色,加料酒、姜粉、盐、酱油、辣椒、花椒、大料、桂皮及适量清水,煮沸20分钟,待汤汁收浓即可。

京酱肉丝

原料:猪里脊肉丝250克,鸡蛋1个(取蛋清),料酒,盐,味精,淀粉,葱丝,姜丝,甜面酱,白糖,酱油,植物油,豆腐皮。

做法:猪里脊肉丝加料酒、盐、味精、蛋清、淀粉上浆,放入三成热的油锅中滑散,捞出沥油。热锅温油,放入姜丝、一半葱丝爆香,加甜面酱炒香,加肉丝、白糖、酱油、淀粉炒匀,吃时用豆腐皮卷肉丝、葱丝即可。

梅菜扣肉

原料:猪五花肉400克,梅菜60克,植物油,鸡汤,水淀粉,白糖,酱油,蒜末。

做法:猪五花肉洗净,整块煮至七成熟取出,用酱油上色,下油锅炸至红色捞出切片,皮向下逐块摆在碗里;梅菜洗净切碎。油锅内加蒜末、梅菜、白糖炒匀,出锅放肉上;肉中加鸡汤、酱油上笼蒸40分钟,汤汁用水淀粉勾芡,淋在肉上,出锅倒扣盘中即可。

生爆盐煎肉

原料:猪腿肉250克,蒜苗50克,盐,郫县豆瓣酱,永川豆豉,酱油,植物油。

做法:蒜苗洗净,切成段;猪腿肉洗净,切成片;郫县豆瓣酱剁细。锅置大火上,倒油烧至六成热,放入肉片略炒后,加入盐反复炒至出油,放入郫县豆瓣酱炒出香味。当油呈红色时,放入永川豆豉、酱油、蒜苗段炒拌均匀,蒜苗炒至断生即可。

茶树菇炒五花肉

原料:猪五花肉丝200克,水发茶树菇150克,红泡椒碎50克,姜末,蒜末,葱花,植物油,酱油,料酒,盐。

做法:锅置火上,放油烧热后,倒入五花肉丝,慢慢煎至变色,放入葱花、姜末、蒜末炒香,然后放入红泡椒碎翻炒片刻。

倒入茶树菇,放酱油、料酒、盐,翻炒均匀,放适量清水,中火慢慢翻炒至熟即可。

辣子肉丁

原料:猪瘦肉200克,青椒块、黄瓜丁、冬笋丁各50克,植物油,蒜末,葱花,姜末,泡辣椒,盐,料酒,白糖,酱油,干淀粉,水淀粉,味精。

做法:猪瘦肉洗净切丁,用盐、料酒、干淀粉、酱油拌匀上浆。泡辣椒剁碎,加料酒、干淀粉、酱油、白糖、盐、味精、少许清水调成味汁。炒锅倒入油烧热,倒入肉丁炒至肉色发白,依次放入青椒块、黄瓜丁、冬笋丁、蒜末、葱花、姜末翻炒几下,倒入味汁炒匀,淋入水淀粉勾芡,大火收汁即可。

滑熘里脊

原料:猪里脊肉200克,鸡蛋1个,蘑菇、青豆、胡萝卜丁各50克,葱末,姜末,料酒,盐,高汤,水淀粉,植物油。

做法:蘑菇洗净,切片;猪里脊肉洗净,切片,加盐、料酒、鸡蛋液拌匀;青豆洗净,煮熟后捞出,沥水。锅中加油烧热,下肉片滑散,断生后捞起沥油;余油,放蘑菇片、青豆和胡萝卜丁稍炒,加料酒、高汤、葱末、姜末煮沸,再加肉片略炒,用水淀粉勾芡,加盐调味即可。

糖醋排骨

原料:猪排骨段500克,白糖,醋,酱油,白芝麻,盐,植物油,料酒,葱末,姜末,味精。

做法:猪排骨段入沸水中焯5分钟,沥水,放入热油锅中炸至两面微黄时捞出。

锅内留油,倒入排骨,加入盐、酱油、白糖、料酒、适量水,中火焖至汤汁将干,加醋、葱末、姜末、味精调味,撒白芝麻即可。

豉汁蒸排骨

原料:猪排骨300克,蒜泥,豆豉,盐,味精,白糖,酱油,干淀粉,植物油。

做法:将排骨洗净,剁成2.5厘米见方的块。

将排骨块与蒜泥、豆豉、白糖、盐、酱油拌匀,腌渍入味。

排骨块裹干淀粉,放深盘中,淋上植物油入笼,中火蒸50分钟,撒上味精拌匀即可。

粉蒸排骨

原料:猪排骨400克,生菜适量,米粉,郫县豆瓣酱,盐,姜末,葱末,蒜末,豆腐乳汁,花椒,味精,胡椒粉,植物油。

做法:猪排骨洗净剁段,焯去血水后沥干。热锅温油,放入排骨炸至两面发黄,捞出沥油;锅内留底油,下郫县豆瓣酱煸炒出香味盛出。排骨加米粉、郫县豆瓣酱、盐、姜末、葱末、蒜末、豆腐乳汁、花椒、味精、胡椒粉拌匀,上笼蒸40分钟至熟取出,用生菜装饰即可。

咖喱酱排骨

原料:带骨猪里脊肉500克,净荸荠80克,高汤,咖喱酱,番茄酱,芝麻酱,橘汁,味精,植物油。

做法:将猪里脊的背脊骨剁去大半,切片,用刀背横直捶打3遍,切成带骨肉条,荸荠切片备用。将番茄酱、咖喱酱、芝麻酱、味精、高汤、橘汁调成酱汁。将猪里脊肉条及荸荠片下油锅,炸至金黄色捞出,装盘后淋上酱汁即可。

香酥大排

原料:猪肋排800克,植物油,葱段,姜片,酱油,五香粉,熟黑芝麻,香油,盐。

做法:猪肋排洗净斩成段,放入沸水锅中煮透后捞出,加入五香粉、酱油、盐、葱段、姜片拌匀,腌30分钟,沥水。热锅温油,下排骨中火炸至表面微黄色后捞出,油继续加热至八成热时,将炸好的猪排再次放入油锅中炸至金黄色捞出,均匀撒上熟黑芝麻,淋上香油即可装盘。

木瓜炖排骨

原料:猪排骨段、木瓜块各400克,高汤1500毫升,盐,味精,胡椒粉,植物油,香油,花椒,大料,葱段,姜片。

做法:热锅温油,下入葱段,姜片、花椒、大料炝锅,放入排骨,加入高汤,加入盐、胡椒粉,小火焖40分钟左右至排骨熟烂。

放入木瓜块再炖10分钟,加入味精调味,淋香油即可。

酱香腔骨

原料:腔骨500克,生姜,葱结,大料,花椒,桂皮,香叶,十三香,料酒,酱油,白糖,豉汁,盐,鸡精。

做法:将腔骨略洗,置大盆中加满清水浸泡约1~2小时,中间多换几次水。泡好的腔骨冲洗数遍后置大锅中加水没过腔骨,加生姜、葱结、大料、花椒、桂皮、香叶、十三香、料酒、酱油、白糖、豉汁,大火烧沸。撇净浮沫,加适量盐,转中小火加盖焖1.5小时,加鸡精调味即可。

椒盐排骨

原料:排骨500克,鸡蛋1个,红椒、青椒、洋葱各少许,葱段,姜片,淀粉,椒盐,盐,白糖,面粉,酱油。

做法:排骨切成小段,用葱段、姜片、淀粉、盐、白糖、酱油腌渍1小时至入味。把红椒、青椒、洋葱切成末;用鸡蛋和面粉调制一个蛋面糊,用小勺子搅拌均匀。排骨均匀裹上蛋面糊,放入五成热的油中炸至起酥,把油沥干。锅留底油,加入切好的红椒末、洋葱末、青椒末和适量的椒盐略微炒香之后,将排骨放入,翻炒均匀即可。

黄精蒸猪肘

原料:猪肘子750克,黄精10克,盐,味精,香油,酱油,料酒,葱段,姜片。

做法:猪肘子洗净,入沸水锅中加料酒煮至八成熟,捞出切成片备用;黄精用温水泡开,清洗干净。将切好的肘片整齐地码在盘里,上面放上黄精,撒上盐、味精、酱油、葱段、姜片,上锅蒸15分钟,出锅淋香油即可。

香卤猪肘

原料:猪肘1只,卤水2500毫升,香油适量。

做法:猪肘去毛洗净备用。

同类推荐
  • 美食私人词典

    美食私人词典

    美食不仅是美味的食物,还是享用美味过程中所闻到、听到、看到的一切。子曰:“食不厌精”,而在欧亚大陆另一端的法兰西亦有自己精致的食文化。本书将通过对近百个关键词的精彩描述,带您神游以法兰西为代表的美食之旅。
  • 亲切的手作美食

    亲切的手作美食

    本书将手作美食的场景分为三个部分:居家的手作食材、记忆中的手作美食和手作休闲小食。在这里,作者莉莎用她的双手,制作出一道道我们早已习惯了的商品化的美食。希望看到这本书的你,也赶紧行动起来,一起加入手作美食的队伍。手作美食是一种怀旧,一种健康自然的生活态度。在这个充斥着地沟油、染色馒头、苏丹红、三聚氰胺等字眼的时代,我们通过这种方式,向经典、纯真、天然、健康致敬。
  • 食品巧作指南(家庭实用生活百科丛书)

    食品巧作指南(家庭实用生活百科丛书)

    本书是“现代生活技巧丛书”之一,汇集的是日常生活中有关食品及食品制作技巧,方便实用,即看即会,是居家生活理想的常备书。
  • 贴心营养菜

    贴心营养菜

    常言道:“药补不如食补”。如果您通过“食疗”,祛除了身体的不适和潜在的疾患,这不正是您和编者共同的愿望吗?本书根据科学的平衡膳食原则,选用常见的材料,采用了简单易行且最大限度实现营养价值的烹调技法,精心选择了数百款既美味又营养的菜肴,让你成为自己的家庭营养师!还有“厨房小常识”告诉你健康饮食生活的小窍门,贴心又实用!
  • 白领私家菜

    白领私家菜

    《白领私家菜》是一本介绍白领一族如何做菜的菜谱书。书中精选了80款既有较高营养价值,又有较好食疗保健功效的美味养生菜肴,以简洁的文字和精美的彩图对每款菜肴的用料配比、制作方法、成品特点等均作了具体的介绍。本书图文并茂,选料考究,搭配合理,步骤清晰,易学易做,是白领一族提高厨艺的好帮手。
热门推荐
  • 枕上暖婚:萌上小甜妻

    枕上暖婚:萌上小甜妻

    施乔熟门熟路的从阳台上翻进戈亦的家里。戈亦修长的手指在桃木桌面上敲击,“我记得我们还在冷战。”施乔眨了眨眼睛,“可是金主有需要了,你就得服务。”“一百万一次。”施乔才不管,直接勾上戈亦的脖子,双腿坐在他身上,“可是今天是我养你的一周年纪念日,必须得免费来纪念一下。”
  • 房子啊房子

    房子啊房子

    天已黑透。温月梅坐在客厅的沙发上,慵懒地把身体摊在沙发上,死鱼样的眼呆呆地盯着对面的影视墙,半天不动。影视墙是用锃亮的铝塑板做的,方块的红、白铝塑板相间,造型新颖独特,就是在黑暗中,也闪着别样的光。当时的装修工人听说他们家要用铝塑板做影视墙,笑得把头拨浪鼓样摇着,不客气地指责他们说你们到底懂不懂装修啊?是头一次住这么大的新房子吧?我们做了这几年的装修,影视墙有搞石膏的,木线的,就是没有搞你们这种的。先说好了啊,这可是你们自己的创意,出来效果不好我们拆可是要钱的,而且墙给凿得乱七八糟,再改别的都不好弄的。
  • 我能看见战斗力

    我能看见战斗力

    “如果总有人要成为最强,那为什么不能是我。”一个被流星带到异界的倒霉青年,发出不甘地怒吼。我只是想写一个,看起来不那么假的玄幻世界。阅前提醒1:觉得人性能用简单好坏区分的,慎点。阅前提醒2:觉得家族只是一群乌合之众吹捧主角的地方,慎点。阅前提醒3:觉得全世界都是主角装逼的舞台,所有人都是主角装逼的垫脚石,慎点。书友QQ群:256133197欢迎加群讨论
  • 牛人

    牛人

    他感到很幸福,自从爹娘死后,这个世间还有一个人需要他,亲近他,尽管这个人很小很小,或许长大后会扔下他离开,可他觉得有过这一刻,他就知足了,就感到没有白活。身后的樱桃也流下了泪水,她轻声劝说,芋生,我们回家吧,啊,别哭了。芋生没说话,抱着冬冬踏着阳光向家里走去。家,就在远处的云雾深处。
  • 推理笔记10:人鱼之泪

    推理笔记10:人鱼之泪

    价值连城的蓝宝石人鱼之泪重现世间,传闻凡是得到人鱼之泪的人,总会遭遇各种致命的离奇意外。不过,可怕的诅咒没有阻挡人们对它的趋之若鹜,就连鼎鼎大名的影子怪客也放言要让人鱼之泪成为其囊中之物。几番易主后,人鱼之泪流落到中国土豪蔡栋手上,为了阻止影子怪客前来偷盗宝石,蔡栋邀请米卡卡、齐木等人前来上海“护宝”。在与影子怪客几番交锋之后,齐木与米卡卡渐渐发现人鱼之泪不过是幌子和诱饵,有人在暗处酝酿了一出巨大的阴谋,而幕后主使者竟然一直在他们身边。危机降临,一场关乎世界安危的决战即将打响。齐木和米卡卡能否阻止世界陷入深渊?
  • 邪王独宠:修罗小狂妃

    邪王独宠:修罗小狂妃

    她是25世纪的异能特工,带着异能穿越而来,一纸天书引发惊天内幕。人前,她是聪慧、狡黠的商家嫡女,过目不忘,算无遗漏;人后,她是狠辣、无情的“修罗鬼手”,手掌天书,无所不能。他是不受待见的妖孽王爷,邪魅无情,却手握重权,一人之下,万人之上。一纸诏书,姐妹易嫁,新婚之夜,她的新郎却成了他……【情节虚构,请勿模仿】
  • On the Track

    On the Track

    本书为公版书,为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品,供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。
  • 超级怪兽工厂

    超级怪兽工厂

    我叫叶青,幸运获得了一款叫【怪兽工厂】的应用。这帮力大无穷的怪兽,干起活来一个能顶一百个,还带各种技能。效率?加工速度+300%技能一开,你跟我比效率?精度?咳咳~把我那把传奇品质的游标卡尺拿来,让他见识见识什么叫绝对精度。叶青语录:男人要想拽,钱包鼓起来。怪兽语录:千万不要跟我们玩同行恶意竞争,机械制造只是我们的爱好,拳头和刀枪不入的身躯,才是我们混社会的本钱。二十米高,肌肉虬结的蛮荒巨灵,手持传奇品质的切割机,震天怒吼:“老子不是针对某一家制造业,而是说在座的所有,都是垃圾。”【怪兽工厂群:20417916】【怪兽大师群:18493657(需要全订阅发图验证)】
  • 大汉嫣华

    大汉嫣华

    他是她舅舅。亦是她夫君。韶龄十二,你以骏马十二匹,黄金两万金为聘,迎我入苍凉未央。情爱如棋盘,若注定死局,四目劫杀,座守孤城,我该如何杀一条血路?十二流年。若生命真的是一场盛大的豪赌,我已拍桌下注,你敢不敢陪我做庄?
  • 盛世妖宠

    盛世妖宠

    天界仙女,一朝母亲被父亲所杀,而自己成为妖孽,带着滔天恨意她决绝赴死。濒死之时遇见妖界至尊——暗王,宠她入骨的男人,从此她剔去仙骨,重生为妖。传说妖界的夜离洛俊美邪魅天下第一,可生来残忍,杀伐成性,无人见过他发自内心的笑,也无人触及他心。只因为一个毫无心机的拥抱,如命中注定一般虏获了夜离洛波澜不惊的心,他抱起还是孩子的她,笑的邪魅,对她身后的追兵轻声说道,“既然是上天送的礼,那从今往后你就是爷的人,谁若敢动,诛他全族。”当她身份暴露,天女现世,传说得其血肉炼丹便可百毒不侵长生不老,一时间惊动天、妖、魔、人四界,争抢不断。妖孽腹黑男却挽着她,一同杀伐天下,征服四界,只为替她救出母亲,还她一片安静清幽之地。她亦愿为他化身成魔,斩巨兽,收仙兽,治理反叛者,统一妖界,玩转人界,收服魔界,最后征战杀伐仙界,因为她说过,她若不死,必定颠覆天界!最后和心爱的男子一统四界,共创盛世。绝对宠文,盛世豪宠,双强,无虐,无小三,一对一。<片段一>“小若离,你变回人形,爷带你去赏花可好?”某王抱着怀里软绵绵的某狐狸真身的某女,诱骗着。“赏美人我就变。”某银白色的小狐狸一脸渴望。“……为什么。”“洛喜欢的我就喜欢。”某王看着怀里粉雕玉砌的小娃娃,瞬间觉得自己仿佛出轨了,厉声命令到,“把宫里长得有些姿色的女人都赶走,以后本王不赏美女只赏花。”<片段二>“王!鬼魅魍魉他们正被小姐追的满宫跑。”“哦。随她高兴吧,难得她对其他的人有兴趣。”某王正在计划着接下来的日程。“可是……可是,小姐追着他们说要问好,可那分明是要亲他们!!”某属下惶恐道。“什么?”某王瞬间消失。花园里,某王抱着某天真女,心里暗自后悔,当初就不该诱导她说亲吻就是问好。“小若离,爷不是说过吗,这种问好只能和爷来?”“可是洛每次都笑我不会问好,我想找他们练练……”还没说完,某王就低头封上某女的嘴,含糊见只听见,“练也只能和爷练。”<片段三>“王,不知这些人觊觎小姐的人怎么处置?”某王拥着正在看医书的某女,头也不抬的说道,“既然他们想炼丹,那就拿他们去炼丹好了。”“等一下。”某王突然唤道,“他们的族人,男的世世为奴,女的世世为娼,看谁还敢觊觎我的宝贝。”