第30章 外科疾病的日常生活疗法(4)

胃肠病，肠粘膜和胃黏膜发炎，可由多种引发因素，而患了该病，会出现多种症状，如恶心、呕吐、腹泻等，还可有发热、失水等严重症状。本书在中医药膳理论的知道下，经过详细而严谨的论证选配食材，力求达到滋补身体、防治疾病的目的。

调控生活节律，感受生活细节，营造生活情调，提升生活质量。本书涉及茶的方方面面，信息量大，知识丰富，具有很强的科学性、实用性、趣味性，并有浓郁的茶文化韵味。是一部关于茶学知识的科普读物，适合广大喜欢喝茶及爱好茶文化读者阅读。

如何让食物的营养被人体充分吸收？如何避免食物相克给人体带来的健康隐患？如何根据我们自身的实际需要选择、搭配适宜的食物？《饮食亲家和冤家》都可以给你详细解答。俗话说：“民以食为天”，吃得好、喝得好，身体才能好。阅读《饮食亲家和冤家》，可以让你学习饮食法则，让你科学、合理安排日常饮食，为拥有健康的身体提供保障。

《你不可不知的100种除病保健按摩》分别从按摩基础知识，内科常见病按摩疗法，外科常见病按摩疗法，妇儿、泌尿科常见病按摩疗法，五官科常见病按摩疗法，保健科按摩疗法6个方面广泛地介绍了一些保健按摩的原理、方法和知识。《你不可不知的100种除病保健按摩》编者陈福林是多年从事临床医学、专业按摩的一线医护工作者，具有深厚的工作经验。然而，保健按摩的内容博大精深，我们又希望能够以简洁明了、方便阅读和使用的形式展现给读者，在每篇中都有穴位图示，并增加了准确取穴的文字说明。

这是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学，汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类，简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌，以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。本书内容丰富，科学实用，技法简单，易懂好学，是一本极具使用价值的养生保健书。

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星期一一大早，市预备役高炮团团长彭建国给市办公室主任曹森林打了个电话，大意是近期要组织一次预备役营成建制集训和整团成建制拉动，请办公室给相关单位下个文。他本来是想亲自过去一趟当面说一下，包括市主管领导如何表的态，把具体情况都给曹森林做个说明。但他还是改变了主意，只是打了个电话，并且通话内容简洁明了。彭建国不想把自己搞得太累，把他从野战部队调到这儿来不就是让他休息的吗？来之前政治部的领导找他谈话是这样说的：小彭呀，这几年你的工作成绩是有目共睹的，早该提一下了。

自己患了绝症，还要承受小三的挑衅，她终于忍不住向他提出了离婚，可他却死活不离。他咬牙切齿对她说：“这辈子你都别想离开，要下地狱咱们也一起下！”她不明所以，直到一份文件揭穿了过往，原来他们之间只有仇恨。他明白自己是恨她的，可他最恨的，是他爱她。--情节虚构，请勿模仿

青春期是女孩生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。这时候，女孩会发出很多的困惑：满脸的粉刺如何解决掉？皮肤为什么会变得红润？腋下的小黑毛可以剔除吗？身上怎么会有一种体味？内裤上为什么会出现白色的东西……面对这些形形色色的问题，女孩都会觉得苦恼不已？不知道应该问谁、应该去跟谁讲？快来翻开这本书，每个女孩都在读的青春秘密书。

《有趣的课外活动：课外实验活动指南》收编了200余个课外小实验，其内容既包括物理中的热学、力学、光学和电学等知识，也包括化学和生物知识。本书收编的小实验，可操作性非常强，简单易行，所需要的工具和材料也是我们在日常生活中所能见到的。但是其中的知识却是深刻的！作者谢芾把课堂里学到的知识与课外从事的各项活动有机的结合到一起，涉猎物理、化学、地理、数学等学科，用一个个有益的小实验，小发明创造加深课本上学到的知识，以提升所学知识的印象。

徒有一身运动细胞的现代女子意外还魂于大楚王朝。 困于一府，宅斗其中，却是不甘。 控与一人，情感受限，亦是不愿。 然而阴谋与诡计并行，责任与信念同存。 当乱世来临，是生存，还是退避？ *** “世上有一种男人，他凌驾于世间其他普通男子之上，光芒耀眼，璀璨夺目，却深情如斯。遇上一个，得他所爱，便是女人一生的幸运。”——孟罗衣 ***

窃钩者诛，窃国者侯。窃天者，主宰乾坤！指掌天运，号令三界！且看废材少爷萧逸风如何纵横天下，成就万世武神……

少年：我徘徊在命运的间隙无法自拔，如果世界真的有神还请您推我一把，让我打破这规则的囚笼。神：好的，走你！摔在地上的少年挣扎着扑腾着，看着这滑稽一幕，神说：可能用力过猛，下次再加点力量你就习惯了。…………少年：你不要过来啊！老子现在就想浑浑噩噩的过日子，为什么要逼我！读者Q群号：69077992，欢迎聊天灌水提意见。

梁山招安，并未被朝廷重用，反而在征方腊之后，不可避免的兔死狗烹。终于，梁山树倒猢狲散，后人散落各地退出江湖。之后，又因梁山遗留一绝绝密，很多后人又怀着各种目的和心态、带着各种善恶人性，重入江湖，在娑婆世界里，演义着自己不同的人生。“娑婆世界”一词，源于佛教，意为不完美有愦憾之意。可是，对于每一个活着的人，谁又不想有一个完美无憾的人生呢？然而，现实事实却绝对残酷无奈，如想有一个完美无缺的人生，的确需要俱备很大智慧，和人生艺术的。所以，本书不止只是讲诉一个，多么悬疑精彩，起伏跌宕的武侠故事，而更多的是想与你一起，来探讨剖析人生，为我们迷茫的人生，找一条出路，使我们每一个来参加探讨的人，都能有一个完美无憾的人生。同时，通过几位主人翁江湖生崖，及在江湖之中，遇到很多奇怪无解的人与事物，来揭秘一下人类这个世界里，乃至于整个宇宙间到底存不存在有没有的，很多奇异且无解事与物。比如，宇宙间的维度穿越、外星人、以及江湖骗术、传说中的僵尸怪兽、法木邪术修真等，来全方位探讨人生真谛，解惑一切奇闻悬疑。

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。