第24章 生活中常见的人格缺陷与保健方法(1)

在说起中国的传统文化的时候，大家都会想到孔子、老子等人，很少有人想到黄帝。事实上，中华文明上下五千年就是从黄帝算起的，而且黄帝给我们留下了《黄帝内经》，它与《山海经》、《易经》并称为上古时期的三大奇书。《黄帝内经》这个书名，最早见于《汉书·艺文志》。《汉书·艺文志·方伎略》中，有“黄帝内经十八卷”的记载。《黄帝内经》从结构上分为《素问》和《灵柩》两部分，各九卷。《素问》主要是对生命的体质、生命的本质追问，是黄帝与岐伯等臣之间在进行的发问、探讨。灵柩，就是说神灵的关键，生命的枢纽。

这套丛书的特点主要表现在以下几个方面：1通俗性：采用大众语言讲解医学术语，患者及家属能看得懂，并以生活“比喻”帮助了解；2实用性：学以致用，用得上。一人读书，全家受益，成为“家庭小医生”、左邻右舍的“健康小顾问”；3科学性：不仅知其然，还要了解其所以然。通过临床病症的表现，讲基础理论，理论与实际结合。贯彻“一分为二”的两点论讲解、诊断和治疗，避免绝对化不会使群众无所适从；4权威性：这套丛书的作者，都是具有丰富的经验的临床医生，其中多数是某一专科的专家，并介绍了他们所在单位、姓名、联系方式、出诊等时间等，便于联系，又成了就医指南。

针对想吃又不敢吃、不会吃的糖尿病患者，书中分门别类地介绍了糖尿病防治知识及食物交换份法，帮助糖友合理安排餐次、选择最佳食物和最佳的烹调方式、轻松应对特殊的就餐状态。饮食+运动+中医——三管齐下，攻克糖尿病。

大病没有，小病不断；健康实在是不给力啊！那该怎么办？对，养生，这才是关键！可具体怎么做呢？注意什么呢？男人应该怎么养生？女人又该怎样养生？本书一一为你介绍，让你从此健康稳稳的！

爱美之心，人皆有之。通常人们所看到的美与不美都是外在的表现，如面色红润、颜面如玉、皮肤细腻；或是体胖腰圆、大腹便便、面黄肌瘦等。然而，这些外在的表现均与生理特征、饮食结构、营养搭配等密切相关。因为合理且适当地调节饮食结构，改变生活习惯，辅之以膳食调养，是瘦身健美与美容的关键。本书有以下特点：①以健康为原则，融饮食保健、防病治病为一体；②突出食品的特点、特色与创新，力争做到色、香、味俱佳；③讲求实效，以达到食疗保健与防病治病的效果；④实用性强，便于一般家庭制作。

生活中我们常能看到，一句话可以化干戈为玉帛；一句话也可以变亲友为仇人；一句话可以功败垂成；一句话更可以改变人生。拥有精彩人生的人也许不是演说家，但拥有好口才的人必定能成就精彩人生。本书从要说话和会说话两个大的方面来阐述不同的说话技巧对身处社会的人所具有的重大意义，旨在帮助读者学会说话，使读者在人际、事业和生活等诸多方面获得相关的启示，从而成就精彩的人生。

少年，我看你骨骼精奇，乃是万中无一的武学奇才！维护世界和平，拯救世界的重任，就交托给你了！我这有本秘籍--《龙象般若功》，相见便是有缘。只需一个誓言，它就是你的了！当然，你要不满意这功法，这里还有--《九阳神功》，《独孤九剑》，《葵花宝典》！种类很多的。叔叔，我今年四岁了！不是三岁小孩子！

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她，是一个大学生，刚要开始她的青春年华，却意外和几位好友来到一个陌生的国度；他，是一国之君，后宫佳丽无数却对从天而降的她一见钟情。她会否为他动情，他能否为她专情。一场浪漫的宫廷爱恋因为一次意外而展开……情节虚构，切勿模仿

几世的轮回，几世的悲剧，这一世她被他与爷爷收养，她爱上了他，可他却只把她当成妹妹，他亲手将她送进了监狱，她的梦从此破碎，她怕了，不敢爱了。小狸的到来，改变了他们的命运，回到千年前，她是否可以改变一切，让他们之间破碎的姻缘果得以修复？后来的那天，他对她说:"言儿，以前的我不知会爱上你，做了太多的错事，伤害了你太多，你给我一次机会去弥补好不好，我们重来一次，这次换我来追你。”

家徒四壁，不怕咱们可以白手起家，恶人，不怕，咱们有恶人计，美男，有点怕，有毒，怕中毒还是远离美男，过咱自由自在的生活，哪知美男说“小可爱，咱们一起溜溜弯，直到生命的尽头，可好”，“恩。。。不好，因为我赖，走不动，”

穿越成为花木兰的未婚夫，赵俊生表示鸭梨很大！刚开始花木兰只是一个温柔贤淑的小女孩儿，可她却代父从军，在军中磨砺成了一个的杀伐果断、战功赫赫的女将军，赵俊生有点儿担心婚后生活。是选择做这个成功御姐背后的那个男人，还是选择撑起家庭、当家做主？群254765694

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本书旨在向朋友们推荐《道德经》这部非常经典的著作。希望读者们读了它之后能够有所解，有所思，有所悟，有所得，发现和顿悟生活中的“道”，进而循“道”而行，成为“修善”，“有德”的人。

当夺舍失败变成狗的赵四儿，遇上了精分男主杨二郎，于是，两人打打闹闹的修仙路就此开始……何为短腿？赵四儿举起爪子：我就问你柯基的腿短不短？！何为精分？赵四儿：你见过白天卖狗玩，晚上被狗卖的深井冰男主吗？！……修人不易，修仙更不易！