第34章 生活中常见的意志障碍与保健方法(7)

化妆品拯救不了你！只有会吃的女人，才能娇美如花！独家揭露众明星食疗保养秘笈，下一个拥有完美容颜的明星就是你。本书精选了近300例具有润肤养颜、祛皱抗衰、乌发美发等功效的营养食谱。保证营养合理、膳食平衡，同时，力求变换花样，调剂口味，既能享受到佳肴的美味，又能获得如花容颜的妙方。

本书将千年养生古方智慧与现代人体质特点完美结合。北京著名中医专家唐博祥针对现代人常见的亚健康、慢性病、妇科病、儿科病以及美容问题，提出“慢养”新主张，将其三十多年收集和研制的七十多道慢熬滋补珍品一一与读者分享，让膏方这种流传千年却鲜为人知的养生圣品为读者解除身体病痛，慢养出真正的健康。

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

本书为“性保健丛书”之一。主要介绍了四十四种有调节人的性兴奋水平和性保健作用中药的性味、归经、配伍、应用。内容丰富、健康实用。

血液和脂肪都是人类维持生命的根本，特别是血液还担负着将营养输往全身数十万亿细胞的重任。想要维持血液洁净，就必须协调它与脂肪的平衡。然而众多事实告诉我们，在各种因素作用下，当二者的关系彻底被打乱后就会产生高血脂。这就需要人们重新找到它们之间的平衡点，还血液一个“清白”。

诗集。收诗一百十九首。分上中两卷。上卷大多反映旧中国的社会现实，揭露豪富对劳苦大众的压迫和剥削；中卷主要表现国外的社会生活，揭露西方世界的腐朽、黑暗和战后欧洲经济的凋敝。

千年之后，一段往事，一个不可告人的秘密，众神之间隐藏真相，少年为寻找真相，夺得万人天下，以武相逼，揭露出惊天阴谋，故此战争爆发，揭露历史背后的污点，成为真正的-----暗黑破坏之神……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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本丛书以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习过程中，不仅能够学会运动健身的方法，同时还能够学到保健方面的基本知识。

明未清初，一段历史的回眸，时局变幻，揭示了人性复杂多变，但是，仍有有志之士，忠义之士不忘初心，义无反顾反清复明，对与错，丑与美，善与恶，事事非非，功过成败，欣赏本文，由你评说！

是命运的巧合，还是捉弄；偶然获得的它，让吴安穿越在各个世界之中，动漫、电影、幻想，让那些不存在的都成为现实，一起来一场环游环游三千世界的旅行吧！神之手重新拨动了世界的齿轮，命运的轨迹被烙印新的纹耀，当时光倒退在那关键的一刻！你就能改变未来……

（已完结包月免费看此文）她是紫翼佣兵界的女王，一朝穿越成为痴傻三小姐。穿越又怎样，在异世她一样混的风生水起。对敌人，她狠绝毒辣，她冰冷凶残。为解除强大的封印，获取六大神兽的鲜血，她决定闯“上古八荒界”。她有神界大神当靠山，更有上古神兽当小弟，只是这一只狐貂和一只青龙为毛总喜欢打击她？请问，她养得是两只禽、兽吗？（第一次写文，文笔不足之处请多多点评！你们的支持就是我的力量！此文纯属虚构，如有雷同纯属巧合。）

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“阎擎天，我有腿，我自己走。”“阎擎天，我有手，衣服我自己穿。”“阎擎天，我有手也有嘴。饭我自己吃，”“阎擎天，妈蛋，滚开，我有腿、有手、有嘴，我不是废人……”一纸婚书，她和认识不到三天，人人口中的恶人，圈内知名贵少爷阎擎天结了婚。婚后，她的事，他可谓全权代劳，就连……幸好洗澡她还可以自己来。别告诉她，这就是上流社会的有钱任性？某日，她没法再忍，怒吼道：“阎擎天，有本事明天就给老娘办个残疾证回来。”