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第7章 习惯养成能力开发训练

71.穿鞋子比赛

游戏目的

通过游戏让宝宝学会自己穿鞋子,这样能够养成良好的习惯。

游戏过程

1.在宝宝睡醒午觉之后,妈妈可以跟宝宝说:“宝宝,现在我们来做一个游戏,穿鞋子比赛,谁最先把鞋子穿起来,谁就赢。”

2.把鞋子摆放好,然后妈妈说:“开始!”宝宝和妈妈各自开始穿鞋子,最后的结果,要让宝宝赢得比赛,这样宝宝会更加高兴,更加有信心。

72.如何洗脸

游戏目的

让宝宝通过游戏学会洗脸,从而养成良好的生活习惯。

游戏过程

1.早晨,妈妈可以和宝宝一起洗脸,妈妈边洗脸边告诉宝宝如何洗脸才能够把脸洗干净。

2.把宝宝的袖子挽起来,告诉宝宝妈妈怎么做,宝宝就要学着妈妈怎么做。先用清水把脸打湿,然后挤比较适量的洁面乳在手心,在脸上轻轻地揉搓,当有泡沫形成的时候,就可以用清水把脸上的泡沫冲洗下去。

3.等到洗干净脸上的泡沫之后,再用干净的毛巾把脸擦干。

也许在过程当中宝宝有一些动作并没有做得很彻底,所以小脸洗得并不是很干净,妈妈要多和宝宝进行这样的游戏,宝宝就会慢慢掌握正确的方法。

73.洗手绢

游戏准备

准备手绢、脸盆、肥皂。

游戏过程

1.妈妈要把提前准备好的手绢、脸盆、肥皂全部都交给宝宝,然后告诉宝宝利用其中的工具把小手绢洗干净。

2.帮助宝宝将脸盆盛好水,让宝宝用肥皂把小手绢洗干净。

3.也许宝宝刚开始并不知道如何去洗,妈妈可以先给宝宝做一个示范,让宝宝按照这个示范进行,妈妈也可以在宝宝洗手绢的时候进行一些引导工作,当宝宝自己独立完成这项任务的时候,他就会感觉非常高兴。

74.洗鞋子

游戏目的

通过游戏让宝宝学会刷鞋,从而让宝宝形成良好的生活习惯。

游戏过程

1.提前准备好洗衣粉以及鞋刷子,再把平常所穿的凉鞋拿出来(也可以是其他的鞋子),这样就可以开始游戏了。

2.当宝宝看见这些准备好的东西之后,就会回想起妈妈刷鞋时的一些步骤,这样宝宝就会按照记忆当中的方法进行刷鞋。

75.红绿灯

游戏目的

通过游戏培养宝宝遵守交通规则的良好习惯,帮助宝宝提前适应社会。

游戏过程

1.在游戏开始的时候,爸爸要给宝宝讲清楚规则:“宝宝来当司机,爸爸是乘客,当妈妈喊‘红灯’的时候,宝宝要停车,当妈妈喊‘绿灯’时,宝宝再开动汽车。”

2.告诉宝宝规则之后,爸爸可以先为宝宝做示范,小汽车开动了,当妈妈喊“红灯”,小汽车马上停止行驶,当妈妈喊“绿灯”,小汽车又开始了旅程。

3.让宝宝按照爸爸的示范来驾驶小汽车,通过游戏看看宝宝是不是能够反应过来。

76.自己梳小辫

游戏目的

通过游戏让宝宝学会自己梳头发,从而养成良好的生活习惯。

游戏过程

1.对于女孩子来说,一头乌黑长长的头发通常都是她们所喜欢的,所以很多女孩子都会留长长的头发,但是对于很小的宝宝来说,想要自己梳辫子是非常困难的。

2.妈妈可以利用宝宝这个特点来进行一个小游戏。首先给宝宝准备一些好看的头饰、梳头绳,还有梳子。

3.让宝宝亲自动手尝试一下,从最简单的发型开始,比如朝天辫、马尾辫等,妈妈也可以在旁边对宝宝进行指导。

77.整理衣服

游戏目的

通过游戏让宝宝学会分清衣服、整理衣服,从而培养宝宝良好的生活习惯。

游戏过程

1.妈妈在晾晒完衣服之后,可以把整理以及对衣服分类的工作交给宝宝来做,在宝宝整理衣服之前要告诉宝宝如何进行整理。

2.让宝宝先把爸爸的衣服、妈妈的衣服和宝宝的衣服完全分开,然后折叠好,最后放入衣柜当中。

3.在整理衣服的过程当中,宝宝不仅能够区分出不同年龄段人的衣服,同时也锻炼了自己的分类能力。

78.学习使用筷子

游戏目的

通过游戏让宝宝学会使用筷子,这样就能培养宝宝良好的生活习惯。

游戏过程

1.妈妈要告诉宝宝应该如何夹住筷子,妈妈要耐心地一步一步教宝宝,也许刚开始的时候,宝宝连拿都拿不稳。

2.这个时候妈妈不要强求,要慢慢地教宝宝,宝宝刚学会拿筷子,是无法夹起食物的,只能把食物扒拉到嘴里面。

3.当宝宝感觉到拿筷子的乐趣时,就会慢慢习惯使用筷子来吃饭了。

79.系纽扣

游戏过程

1.这个年纪的宝宝已经能够对简单的衣服进行穿脱了,比如夏天时候所穿的背心、短裤等,所以妈妈可以根据这个特点对宝宝进行训练。

2.在教宝宝系纽扣的时候,妈妈首先给宝宝示范一次,然后让宝宝按照所教的方法来做。

3.宝宝的小手在系纽扣的时候还是有些不稳,所以妈妈可以把着宝宝的手来帮助她,并且告诉她,要把扣子从扣眼当中钻出来,以此慢慢地循序渐进。等到多次之后,宝宝就会知道如何系纽扣,下一次自己就会系纽扣了。

温馨提示

妈妈教宝宝系纽扣的时候,一定要耐心、细致,这样宝宝才能形成一个良好的习惯。

80.看看谁先眨眼

游戏目的

通过游戏锻炼宝宝的注意集中能力,让宝宝养成认真聆听别人讲话或者专心做事的良好习惯。

游戏过程

1.妈妈和宝宝面对面坐好,然后告诉宝宝:“现在,妈妈要和宝宝做一个游戏,那就是互相盯着对方看,看谁坚持的时间最长。”

2.在游戏开始之后,妈妈要和宝宝互相注视着对方,看谁注视的时间长。

3.在游戏的时候,妈妈必须考虑到宝宝的承受能力,所以在一定时间之后,要自己首先承认输,这样可以增强宝宝的信心。

81.记得说谢谢

游戏准备

准备蔬菜卡片,十几个硬币,一个小篮子。

游戏过程

1.妈妈和宝宝面对面坐好,把准备好的蔬菜卡片放在桌子上。妈妈指着卡片上面的菜问宝宝:“这些蔬菜都是非常有营养的,宝宝喜欢吃吗?”

2.宝宝会回答:“喜欢吃。”然后妈妈要让宝宝把喜欢吃的菜全部买回家。

3.这个时候爸爸出场,扮成卖菜的,妈妈要引导宝宝去买菜。比如“我要两根黄瓜”、“还要买这颗青菜”,当爸爸把菜递给宝宝的时候,妈妈告诉宝宝一定要说“谢谢”,并把钱递给爸爸,最后要说“再见”。

82.使用礼貌用语

游戏目的

通过游戏让宝宝学习使用一些礼貌用语,同时锻炼宝宝的社交能力。

游戏过程

1.妈妈拿着一个娃娃对宝宝说:“前几天下大雨把娃娃家门前的小桥给冲毁了,现在娃娃无法出门,宝宝是不是能帮助娃娃搭建一座小桥呢?”

2.让宝宝用积木搭建一座小桥,在此过程中,妈妈要故意制造一些小矛盾,并且给宝宝亲自示范解决办法。

3.要告诉宝宝如何使用常用语来解决问题,比如:“给你吧,我再找一块”、“我去拿积木,你来搭”等。

4.当宝宝在游戏中与同伴发生矛盾时,要约束宝宝运用礼貌用语解决,要告诉宝宝如果一个小朋友和自己都想玩同一个玩具,宝宝可以先让那个小朋友玩,自己再去找其他的玩具来玩。当宝宝应用礼貌用语的时候妈妈要给予鼓励和赞扬。

83.给娃娃梳头

游戏准备

准备小镜子,小梳子,长着长头发的娃娃。

游戏过程

1.妈妈告诉宝宝:“今天,娃娃要和宝宝来玩过家家的游戏,宝宝扮演娃娃的妈妈,要给娃娃梳头发”。

2.在宝宝给娃娃梳头发之前,妈妈要先给宝宝示范:首先拿起梳子,然后四指放在梳子的一边,拇指放在梳子的另外一边,并且捏住梳子,从娃娃的头顶把梳子插入到头发里面,然后往下移动梳子。

3.教会宝宝之后,让宝宝重复去做这个动作,直到把娃娃的头发梳理整齐,然后再给娃娃佩戴上一个漂亮的发卡。完成后妈妈要给予宝宝一定的夸奖以及鼓励。

84.自己也可以

游戏目的

通过游戏培养宝宝的自理能力,同时也让宝宝形成良好的习惯。

游戏过程

1.在吃饭的时候,要让宝宝自己吃饭,妈妈可以帮助宝宝盛饭、夹菜,但是绝对不能给宝宝喂食,并且要鼓励宝宝自己拿着勺子或者筷子来吃饭。

2.每次给宝宝盛饭的时候要少一些,吃光后要让宝宝主动要求添饭。如果宝宝和家人一起吃饭,只是等着家人来喂,妈妈坚决不能喂。在吃饭前不要给宝宝任何的零食,要让宝宝尽可能地去吃正餐。

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