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活着，就不能被自己打垮
万变世界中，唯一不变的就是改变。适者生存，个体不被社会所抛弃的方法就是改变我们自己来适应这个社会，从生物型的个体转化为社会型的个体。本书提出了“适应力”这个概念，通过“三步适应法”：第一步，接受改变；第二步，扩大选择范围；第三步：采取精准行动，为在感情、事业中感到迷茫、困顿的人提供指导，在适应现实的前提下，活出快乐的自己。
帮你达成梦想的60个希望法则
心思灵动，就会拥有不可思议的力量；眼界开阔，就会插上飞往梦想的翅膀；思维创新，就会跨过挫折与磨难，抵达梦开始的地方。本书为亲们提供了60个实现梦想的希望法则，从内心意志，婚姻感情，职场智慧，人际关系，心态调整等方面，给亲们以明晰的指导，以点燃生命的亮色。
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