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第3章 胎教第一周(2)

1.月经过期不来我们知道妇女的月经周期一般为28~30天,如果你的月经一向来得很准,这次又没有生病,也没有环境的骤然改变等特殊情况,而月经过期10天以上没有来,那么怀孕的可能性较大。

2.恶心、呕吐这种反应最早的可在停经5周时出现,一般的在停经1个半月的时候出现。而且这种反应多半在早晨比较明显。

12345输卵管输巢子宫卵子的运动12345胚泡腔成胚区滋养层第1次分裂成四个细胞桑葚期胚细胞为两个细胞卵子与精子结合(受孕)

3.疲倦无力一般孕妇有头晕、白天昏昏欲睡的现象。

4.尿频小便的次数明显增加,没有痛感,每次的量也不多。

5.乳房变化从妊娠的第8周开始,由于雌激素和孕激素的影响,乳房逐渐增大,发胀;乳晕部分增大,并有一些小颗粒出现;乳头也变大、变深、敏感,或有触痛感。

如果你觉得上述方法并不尽如人意,你想更快、更早地知道自己什么时候怀孕了,可以试一试下面的方法:

首先,你可以根据自己的情况选择最佳的妊娠季节,最佳受孕时机,以及进行生物钟计算优生等,你就会大致知道应该在哪一天怀孕。

同时,在你与丈夫有目的某次同房(为受孕而同房)后8~10天去医院进行优质抗血清检查。用这种抗血清同你的少量血液融合,一两天以后,根据变化情况就可以判断你是否怀孕。

这个试验也可以在末次月经后20~25天左右进行。其实,这时你排卵受孕才8~10天(实际上受精卵子在子宫内“着床”仅两三天),精确率接近百分之百。如果从这一天开始,胎儿便能受到父母的精心保护,无疑能发育得更完善、更充分,从而达到早期胎教的目的。

关键词:受精卵/怀孕/抗血清检查

三、情感胎教:母爱一旦确定自己怀孕之后,胎教便要宣告开始了。首先最基本的就是要进行情感胎教,即通过对孕妇的情感调节,使之忘掉烦恼和忧虑,让她精神愉快,心理健康。这样,就可以通过母亲的神经传递作用,使胎儿的大脑得以良好的发育。

妊娠后的生理机能变化,孕妇本人和家庭其他成员对胎儿的期望或者猜想,尤其是公公、婆婆对生男生女比较感兴趣或者偏重,都会有形或无形地给孕妇的精神蒙上阴影,一些对一般人无不良反应的语言、噪声、气味、颜色,都可以引起孕妇的不良反应。因此,应该格外注意对孕妇各方面的保护。

母亲与胎儿之间由血液中的化学成分沟通信息。所以,我国医学有“孕借母气以生,呼吸相通,喜怒相应,一有偏奇,即致子疾”的理论。母亲的情感直接影响内分泌的变化,而内分泌物又经血液流到胎儿体内,使胎儿受到或优或劣的影响。如果孕妇的情绪过于焦虑,其体内肾上腺髓质激素的分泌量就会增多,并通过血液影响胎儿的正常发育。因而情感胎教非常必要,而情感胎教的基础就是母爱。

我们知道,在280天的等待过程中,母亲倾听着胎儿的蠕动,关注着胎儿的成长,祈求着胎儿的平安,并积极地把爱付诸行动,用自己的心血精心周到地疼爱、照料着腹中的生命,增加营养,锻炼身体,避免有害因素的刺激,创造良好的孕育环境,施行胎教,最后又在痛苦中把胎儿降生到人世间。在这整个过程中,母亲的情感逐步得到爱的升华,产生出一种对胎儿健康成长极为重要的母子亲情。正是这种感情,使意识萌发中的胎儿捕捉到爱的信息,并转入胎教机制,为形成热爱生活、乐观向上的优良性格打下基础。

令人遗憾的是,在当今这个物质文明比较发达的世界里,有些年轻女性习惯以自我为中心,把胎儿作为自己的附属品,缺乏正确和足够的母爱。因此,这样的母亲往往接收不到来自腹内胎儿的信息,错过了与胎儿之间情感交流的时机。显然,这样的母亲是不可能孕育出一个具有爱心的孩子。

因此,每一个未来的母亲都应充分认识到神秘大自然交给自己的使命,在妊娠期每一天的活动中,都要倾注博大的母爱,仔细捕捉来自胎儿的每一个信息,母子之间进行亲切友好的交流,以一颗充满母爱的心,浇灌萌芽中的小生命。这就是我们所希望的情感胎教。

关键词:情感胎教/母爱/爱心

四、父亲应掌握的胎教常识

胚胎是精卵结合的结果,因而胎儿的发育不仅要受到母体的影响,同时也取决于父亲的健康。

我们都知道,男性的睾丸对环境因素极为敏感,精子从产生到通过女性生殖道与卵子结合的过程中,极易受到伤害。因而,男性的睾丸很多时候是在病理状态下维持生理机能的,产生的精子质量不高。一般来讲,有正常生育能力的男子大约只有50%的精子是正常的,其余50%是异常的。若有害物质使正常精子变为异常精子,尽管女性生殖道有筛选异常精子的能力和使有缺陷的胚胎流产的能力,但由于正常精子不多,筛选不易,难免会造成出生缺陷。

严重的出生缺陷有:无脑儿、脑积水、开放性脊柱裂、唇裂合并腮裂、先天性心脏病、脑膨出、唐氏综合征、腹裂、脐膨出和肺发育不良。20%~40%的出生缺陷是由化学物质和有害物质引起的染色体畸变造成的。男性对胚胎的不良影响,还包括胎儿死亡、发育迟缓、脑肿瘤和行为异常等。任何一个准备做爸爸的男性都应特别注意自己的身体状况,回避有害物质,选择最佳的时机让妻子怀孕。具体应注意以下几点。

1.戒烟戒酒烟酒中含多种有害物质会杀伤精子,导致畸胎。另外,如虎骨酒、人参酒、五加皮酒、鹿茸酒等药酒,也会影响胎儿发育。注意,丈夫至少在妻子受孕前3个月,就应戒烟戒酒。

2.尽量回避有害物质常见的有害物质有:铅、铜、锡、铜、砷、镍、钴、秋水仙碱、食物添加剂、麻醉气体等。重金属铅会影响精子的生育过程,氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷、氯乙烯等工业化物质,会影响精皮细胞。注意在妻子怀孕前的一段时间里,丈夫应避免接触有毒物质。若男性接触某些农药后,受损的精子70天左右才能排除干净,在这期间让妻子怀孕,可能会造成流产,甚至还有可能造成后代的精神行为异常。

3.少用或不用药药物会影响精子的质量。如吗啡、灭滴灵、环磷酸胺、氨化青霉素、红霉素、甲矾霉素、苯丙胶等药,男性服用后,能够进入精液,通过性交进入妻子阴道,受孕后会致畸胎。另外,如丝裂霉素、雌激素、利血平等药可降低精子质量,氯丙唤、异丙嗓、奋乃静等会影响睾丸。所以,想让妻子怀孕,丈夫不要滥用药物也不要使用含雌激素的护肤品。

4.避免受到辐射若男性在孕育孩子前6个月受到10西沃特剂量的辐射,其后代患白血病的概率是正常人后代的6~8倍。

5.肥胖丈夫不宜快速减肥因为人体脂肪中存有许多有害化学物,如:六六六、滴滴涕等,快速减肥会使这些有害化学物进入血液中,危害精子。

6.补充营养,不偏食精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质和微量元素、精氨酸及多种维生素。男性在平衡饮食的基础上,应多进食这些营养,如多吃些鳖、河鳗、鳝鱼和墨鱼等。

7.保持良好的、稳定的情绪消极不稳的情绪会影响内分泌功能、睾丸生精功能,从而影响精子的产生和质量。

若想孕育出聪明、健康的宝宝,丈夫要在了解胎教知识的基础上,从身体健康的各个方面做好准备,千万不能掉以轻心,认为生孩子只是女人的事。

关键词:病理状态/有害物质/补充营养/情绪稳定

一、大脑发育及营养胎教

受孕第二周,是胎儿日后生长发育的关键时期,千万不能掉以轻心。我们都知道,人体的器官复杂和精细,它们伴随着生命有条不紊地工作着。那么,是谁在指挥它们如此协调、和谐地工作呢?是大脑。大脑是人体的“司令部”。胎儿的大脑在本周~11周开始形成。

别看人脑的重量仅占人体重量的2%左右,可它的结构之复杂精细、功能之高超完备,是无与伦比的。可以想象,摩天大楼还必须有高质量的建筑材料,要精心设计、精心施工,不允许建了拆,拆了再建。作为自然界最高等动物的脑,就必须具有更高的“建筑”材料和“施工”条件。打不好脑的基础,要完成其日后高超的功能是不可能的。

这一时期要特别注意营养胎教的实施。从最直观的意义来说,胎教的目的在于智力的提高。发育者的脑产生缺陷,就不可能达到胎教的目的。这是根据常识就可想象的。在大脑的“奠基期”若营养水平下降,缺乏足够的蛋白质、核酸,脑细胞的分裂过程就不可能很好地进行。大脑神经细胞数目达不到足够的水平,脑功能就会受到致命的影响。

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