第31章 专注让你拥有更多(3)

世界上没有丑女孩，只有懒女孩。女孩个个都爱美，却苦于拼命节食，大量运动，想要轻而易举地变得美丽、苗条、优雅、性感、仪态万方，而且富于魅力……懒女孩的春天来了，原来美体可以这样简单，实现美丽梦想如此轻松。

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

为什么总承认自己是弱者？为什么总说自己最终将受伤？曾有位男性文友这样跟我说：为什么上帝在造人的时候，没给女人太多的理性成分，她们的感性不但让男人们望女人兴叹，同时也酿成了太多的爱情悲剧！

女人应该认识自己的美丽，追求魅力与独特之处，并将美丽这一优势运用得适当有度，这是女人应该修炼的一种素质。天生丽质的女人不少，真正懂得运用它的却不是很多。你是美丽的女性吗？那么把握住自己的优势，尽显你的美丽吧！你觉得自己还不够美丽吗？那么从现在开始，努力把自己打造成—个美丽动人的女人吧！

是不是从来没做过面膜的你，知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己却从来没动手做过，连从超市里买回来的现成的面膜都没试过呢？那从你拥有这本书的那刻开始，你会看到一个全新的自己，看到一个最勤快的自己。去了解自己的肌肤，知道怎么应对有可能出现的肌肤问题，清洁、滋养你的肌肤，具体的DIY面膜，非常全面。对自己更好一点，让自己更美一些。

天网恢恢，疏而不漏。不管作案手法多么精致微妙，案情总有大白于天下的一天。布偶藏尸案，凶灵赎罪案，催眠杀人案，雨夜凶灵案。一个个看似无头悬案，在犯罪心理学专家杜军抽丝剥茧的分析之下，正义虽然迟到，但终究没有缺席。

【已完结甜宠文】【霸道萌宠】一朝惹上腹黑恶魔，怎么逃都逃不掉。没想到人前看起来高冷无比的皇牌校草，人后却邪气十足。不仅对她动手动脚，还当着所有人宣布她只是他一个人的猎物，让她“荣幸”地成为全校女生的公敌。本以为他只想整她，报复她，可谁知，这家伙竟然……竟然还……“你再这样我叫人了啊！”“再哪样？这样吗？唔……这样？还是这样？”“啊！大坏蛋！”“嗯，真好听。”一场腹黑恶魔和呆萌小羔羊之间的狩猎游戏，正式开场。

有人说科学的尽头实际上就是神话!重生到美漫世界的宅男，在获得变种人异能超级透视眼之后，超神的故事。人类几千年来，通过不断的努力，终于摆脱了神的影响。在现代社会人们终于不再相信这些神神鬼鬼的故事的时候，我却又把自己变成了神!-----致敬超神学院动画！

《告诉你一个达·芬奇的故事》从达·芬奇的儿时生活写起，一直追溯到他成为一名画家、科学家后的生活，以及他在艺术事业、科学事业上所取得的辉煌成就，再现了达-芬奇充满波折动荡的一生，旨在让广大青少年朋友了解这位伟人令人惊异的博学多才，从他身上领略人间艺术中最接近上帝的灵感和智慧，体会他对理想的不懈追求，以及他为人类艺术事业、科学事业所作出的杰出贡献。

《法医禁忌档案3》首揭“鬼海仙岛”的绝密档案，势要延续第一部、第二部的“法医推理热”！被勒死、被烧死、被毒死、被刀锤砍击致死……多起命案竟是同一人所为！枪械炸弹、刀枪剑戟、斧钺刀叉……我们面对的是一个十八般武艺样样精通的第一杀手。“我”、姜绍炎和铁驴再度踏上猎凶之路，前往神秘莫测的世外鬼岛，等待我们的又会是什么？

（宠文，甜文，番外中）她曾用生命救下的未婚夫，转眼就爱上她同父异母的姐姐。转瞬，她遇上一个全城最低调的新贵男人。原以为他只是遵从父母命和她装模作样交往，却不想终在一个晚上，男人开口，“我们结婚吧”。“好”她点头。未婚夫和姐姐订婚宴上，她挽着男人高调出席，惊呆众人眼眸，闪瞎渣男贱女的眼睛。众多记者采访，“顾少，依人小姐是你女朋友吗？”。他一笑，与她四目相对，目光温柔：“不是，是老婆”。四四的微博，喜欢的姑娘可以加一个，云起-叶四四

欲知世界各地之真相，可取此书读之。马可·波罗，世界著名的旅行家、商人。1254年生于意大利威尼斯一个商旅世家。17岁时，马可·波罗跟随父亲尼古刺·波罗和叔叔玛窦·波罗，途经中东，历时蹬年多来到中国，在中国游历了17年。回国后著成《马可·波罗游记》一书，记述他在东方最富有的国家——中国。

张曦秀一睁眼，古代？穿越了？重生了！不错，就这么过吧，好歹看着是个官家小姐。不过，恶奴欺幼主？原来父母皆亡！不怕，张曦秀秀眉一立，斗恶奴拉幼弟，咱不过官小姐的日子，那就过地主田园新生活。

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当你期待孩子对如波提切利、维米尔、德加、夏加尔和波拉克的作品有兴趣，并能有一些初步的个人感受，但苦于不知如何引导孩子看艺术。本书告诉你如何激发孩子对艺术的兴趣？带孩子成功参观的秘诀是什么？每个年龄阶段对艺术的关注点有什么不同？本书颠覆艺术史的传统写法，与艺术品相关的时代、背景、主题、创作者等理论知识都被置之一旁，走进艺术的起点就是作品！弗朗索瓦芭布·高尔长期研究孩子欣赏艺术的特点，汇集了世界知名的30幅经典艺术作品，完全以孩子的视角、孩子的问题、孩子的语言对经典艺术发问，是本真正写给孩子看的艺术书！