美容小窍门（最实用的居家小书）

随着现代人健康意识的日益增强，对健康的要求越来越高。健康的标志之一就是筋骨柔软度。想要增加身体的柔软度最简单的方法就是每天进行有规律的拉伸。几分钟拉伸可以减压、瘦身、缓解肌肉紧张和僵硬，减轻腰酸背痛，扫清久坐给身体带来的各种不适，并根据人群不同，来细分并设计出不同的拉伸动作。内容详尽、具体，极具有指导性和实操性。

世界上没有丑女孩，只有懒女孩。女孩个个都爱美，却苦于拼命节食，大量运动，想要轻而易举地变得美丽、苗条、优雅、性感、仪态万方，而且富于魅力……懒女孩的春天来了，原来美体可以这样简单，实现美丽梦想如此轻松。

本书介绍了各种塑身美体的体操，包括放松身体的运动，针对腰、腹、腿部线条塑造的练习，有助于瘦手臂的运动等等，各套体操所需的设备简易，都是家中的生活用品，一条浴巾就能成为有用的体操用具。体操动作简单易学，编排合理，循序渐进，让您在家中就能实现身体的美丽塑造。

为什么总承认自己是弱者？为什么总说自己最终将受伤？曾有位男性文友这样跟我说：为什么上帝在造人的时候，没给女人太多的理性成分，她们的感性不但让男人们望女人兴叹，同时也酿成了太多的爱情悲剧！

想成为像清潭洞爱丽丝那样，把握时尚脉搏的宠儿吗？时刻准备着吧！让你从指间开始就绽放出极致魅力！护甲、美甲、造型、金牌班底全套打造，还等什么？赶快学两招吧！

国某难民营，一面满是脏污的救援医疗队的会旗在难民营上空呼啦呼啦飘扬着。一公里外就是激烈的战场，轻武器射击声密集得好像一张密不透风的大网，其中还有不断爆炸的声音，直升机盘旋发出的轰隆声，震颤了这片满目疮痍的大地。急救帐篷里，一名东方男子手握手术刀，他的脸上戴着口罩，只能看到一双充满了愤怒与悲哀的眼睛。在他的面前，是一个七八岁的小姑娘，面色青白，瞳孔放大。

顾念是个孤儿，十八岁那年偷了盛有辞最重要的东西。一场蓄谋已久的车祸，罪魁祸首销声匿迹，她成了顶罪的那个人。他接手她的人生，却只是为了给她无尽的折磨。他结婚那天，她在产房命悬一线，得到的是死婴。当罪魁祸首终于现身，却给了她更为致命的打击。她在大雨的墓地跪了整夜，依旧没有得到他的原谅，被送到离他千万里的异国。可他不知道，她怀孕了。很多年后。有人采访顾念，最悲伤的事情是什么？她答：“他结过两次婚，新娘却都不是我。”电视机那头的男人眯眸，吐出一口烟雾。当天晚上，他登她的堂，入她的人。--情节虚构，请勿模仿

龚渺二十八岁之前相信她会穿越，也不会相信她会嫁一个比她小六岁的男人！鸡腿！好肥好大的鸡腿！“啪！”的一声梦醒了，她迷迷糊糊的睁开眼。“渺渺，你爸爸在枕头下面放了把刀，他想半夜杀死我！”六岁的渺渺，并不明白，妈妈眼里的紧张害怕是什么，死对于一个还纯洁的生命来说是陌生的！她看了一下那个让妈妈害怕的东西，是一个工地上专用的弹簧刀，锈……

谁也不会想到，游然是带着上一世的记忆重新来到这个世界。上一世，她的家人以及爱人被人害死，悲剧不断。这一世，游然要复仇，不会再懦弱的活下去。她要复仇，不再重蹈上一世的错误……

因为一场错误，她与他纠缠不清。因为怀了他的孩子，她成了他的妻子，本以为他们是各自生活，互不干扰，却不成她被他宠入怀中，爱深入骨，“记得给我生一个足球队。”这男人当她是母猪吗？

一个男人和女人大半生的爱情故事。男主人公黄灏，女主人公肖怡然，从青年时代到中年时代，从中年时代到老年时代，情路坎坷，历经磨难。所经历的风风雨雨，令人唏嘘……2012年2月，九州出版社出版。

一个女人，不管你生性多么聪颖、接受过多么高深的教育、穿着多么漂亮的衣服，如果你不懂得说话之道，你仍旧很难受到别人的欢迎。口才可以表现出一个女人的睿智和高雅，也可以暴露出她的愚蠢和低俗。在这样一个时代，要想成为一个受欢迎的女人，必须会说话、有口才。我们融注了诸多口才实例，为你提供了一整套打造超人说话能力的语言守则，教你做一个世界上最会说话的女人。它让你学会在关键时刻以出色的表达显示自己的魅力和个性，赢得众人欣赏的眼光。

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一纸婚约，我嫁给了自己暗恋了十年的男人——沈墨琛。我以为他一直都只是一个冷漠无情的人，却不曾想，他也曾对一个人倾心过，只是那份深情，从来都不是对我。心如死灰，我终于递上了离婚协议书：“离婚吧。”他看着我，眸色渐深：“既然你对我们的婚姻有疑问，那我不介意巩固一下。”“沈墨琛，我们两个已经没有了任何瓜葛！”“那我就制造瓜葛。”

王爷，我漂亮吗？滚！王爷，让妾身服侍您沐浴更衣吧。滚！王爷，我给你剪的发型好看吗？滚！对如此贱气纵横的王妃，渣男王爷，你认栽吧。被迫嫁给他，后来却爱上他，阴谋与爱情纠葛，谁负谁多一些。