第24章

《美食天下（第1辑）：糖尿病食物交换份速查·糖尿病饮食疗法必备工具》主要讲解糖尿病患者的饮食调控帮手——食物交换份，以及常用的食物交换份表。并根据糖尿病患者的每日饮食热量要求，给出特定的热量套餐，根据200~1000千卡热量不等的几个档次，推荐各种美味早、中、晚餐套餐，供糖尿病患者随意搭配选择，控制整体热量的同时，享受美食生活。

这些知识内容包括了职业健康的各个方面,具有很强的系统性、科学性和实用性,简明扼要,易学好懂,十分便于操作和实践,是广大企事业单位用以指导现代职业健康的良好读物。

我们在环境中生活，在生活中追求健康，追求养生之道，没有“低碳”的环境，我们就无法健康地生活。而低碳的环境又取决于我们能否“低碳”地生活，“低碳”地开展养生活动。但有了低碳的环境，不代表我们就能健康了。我们还必须通过一定的养生方式才能实现健康。

糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官，特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水，电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。本书主要分别对糖尿病的基本知识、生活方式与糖尿病、糖尿病的防治策略，具有降血糖作用的各种食物等做了全面、科学系统地阐述，并介绍了防治糖尿病的食疗药膳方，对每一个食料保健方都作了详细的介绍。

食之有道，吃得好并不等于吃得健康。怎样利用饮食促进健康．是每个人都应该关注的问题。本书为您提供了信手拈来的健康饮食细节．全面有效的健康知识，科学实用的饮食方案，内容集知识性、趣味性、科学性、实用性于一体，且易于操作，是现代家庭生活必备的健康饮食管理全书。希望读者通过阅读本挡将科学的饮食观念纳入您的生活，重塑健康科学的饮食方式，让自己吃得更健康、饮得更合理、快乐长寿。

语言是一门艺术，亦是通于人情世故大门的关键；换言之人情世故，大半蕴藏于语言中。然良好的口才并不是天生而是可以通过学习和训练塑造出来的。再者人不是孤立存在于世，都是在与他人的交往中生存，而语言则是我们用来交往的基本手段。故本书通过大量贴近生活的事例和精炼的要点，使读者认识到表达的重要性，以及如何才能让自己更会说话，能迅速练就“三寸不烂之舌”。

爱情从来都不是个难题，有时候，只需一个回眸，一个转身。南枝和慕北的爱情，没有轰轰烈烈的相识，也没有狗血般的爱恨纠缠。有的只是相识中的点点滴滴，平平淡淡，相处中的细水长流，润物细无声。她十五，他二十二，萍水相逢，谁都不认得谁。她十六，他二十三，再次相遇，谁也没问及姓名。她二十二，投入他怀，巧笑倩兮，北先生，遇见你，是我最大的幸运，娶我可好啊？他二十九，拥她入怀，低头呢喃，傻瓜，求婚这事，怎能由女生先来呢！南枝小姑娘，这一生，幸运是你，成就亦是你，不知，你可愿，嫁与慕北为妻。

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《过去集：郁达夫作品精选》选文广泛、丰富，且把阅读文学与掌握知识结合起来，既能增进广大读者阅读经典文学的乐趣，又能使我们体悟人生的智慧和生活哲理。《过去集——郁达夫作品精选》格调高雅，知识丰富，具有极强的可读性、权威性和系统性，非常适合广大读者阅读和收藏，也非常适合各级图书馆装备陈列。

一个酒店内，离奇死亡三人，警方没有任何线索，只能以自杀结案。无意中，一所大学的心理学教授穆子礼得知这个消息，受人所托开始了侦查工作，但是随着案件的不断深入，整个案件的复杂性和难度远远超出他的能力范围……神秘电话、意外爆炸、富二代的车祸、老酒中的秘密、超级保险柜等等一系列的难题让穆子礼陷入了一场黑恶势力的斗争中，高官的老谋深算与教授的冷静分析哪个更能胜出呢……

“少年强则国强”，为了中华民族的崛起，我们有责任也有必要培养体魄健康、意志坚强、乐观进取的亿万青少年。根据青少年的成长特点和需要，在参照了大量的专业书籍、通俗读物的基础上，精心编写了这本《感动学生的品德故事》一书，希望能够为青少年塑造优秀品质、成就卓越人生起到积极的推动作用。

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申屠承傲和卿落是一对青梅竹马，关系很好，人神共愤的那种好！从小时看到卿落的第一眼，她还尚在襁褓，申屠承傲却知道，这个女娃娃，将会是自己穷尽一生的守护！“这一把剑，这一双手，能屠世人，亦能护你！”这是申屠承傲心中所念，他却从未将这话说出口。年少的喜欢是细水长流，卿落喜欢申屠承傲却抵不住曾经恩怨的疯狂，为了活着，她将身体交给了异界一个同名同姓的灵魂，她却在身体内长眠。一场刺杀，异界的灵魂不知所踪，曾经的卿落回来了，却失去了记忆，日日面对温柔体贴的申屠承傲，她好几次怀疑自我……“我真是这世界的卿落吗？好不真实！”卿落倚在窗台悠哉悠哉与传说中的暴虐王爷聊着天。传说中的暴虐王爷立在一旁，一身黑衣从小时候穿到成年：“你是！我认得你！”

这是一片神秘的土地，在大山掩映之中，一个小村庄出现在我们面前。我们带的地图上根本没有标注，就连我们的向导，都不知道有这么一个小村庄。我们惊喜地走了进去。小小的村落，散布着几十户人家，过着世外桃源般的生活。家家户户的门，都是敞开着的。最后，我们来到了小村唯一的一家代销店，我们想在这里补充点物资。小店里只有最基本的日常生活品卖：盐、酱油、一两种劣质烟、坛装的老白干……都是村民们需要的东西，而我们需要补充的矿泉水和方便面，竟然都没有。店主解释说，矿泉水，村民根本不需要。方便面？那么贵的东西，小村可没几个人吃得起。