第53章 高血压的防治(4)

医学博士奚小土收集编写的最古老、最齐全、最安全巧除男人烦恼的经典老偏方。

作者在书中提出了“最好的医生是预防疾病发生的医生，而不是患了疾病再去治疗的医生”的理念。不仅谈到了高血压和糖尿病的治疗，还大篇幅论述了预防。本书内容全，通俗易懂，都是患者和健康人遇到的常见问题。一册在手，高血压和糖尿病的常见问题都摆在面前，特别是饮食换算非常简便。本书最大的特点在于明确的告诉健康人应该如何提早预防高血压和糖尿病，而不是患了这些疾病后再去找医生、吃药和购买如何治疗这些疾病的科普书籍。因此本书非常适合于患者和健康人阅读。

中华传统医学和饮食文化皆有“养生之道，莫先于食”、药食同源的说法，这是炎黄子孙五千年来的智慧结晶。在历代宫廷养生中，“食养”的地位，堪称重中之重。饮食养生在我国历史悠久，自古就有“药食同源”和“药补不如食补”的说法。今天，简便有效的饮食养生越来越受到人们的青睐。当今世界，随着人们生活节奏的加快，高强度、高效率的生活现状，使众多忙于工作、精神压力大的人们越来越吃不消，因而前所未有地重视起自身保健了。化学药物的毒副作用，使人们“重返大自然”的心理越来越强，在这一背景下药膳食疗这一独特的中华文化宝库的奇葩，越来越显示出她深厚的底蕴和夺目的光彩。

本书对心脏病的症状早有认识和详细记载，对治疗也积累了丰富的经验。心脏病属于中医“胸痹”、“心痛”的范畴。中医认为，本病的发生与外邪侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度和年老体弱等因素有关。

每个人都渴望拥有一个健康的身体，在我们日常生活中，有很多与健康息息相关的小常识，不知道大家是否有注意到呢？《家庭生活保健小常识（最实用的居家小书）》介绍了大量的生活保健的常识，包括医疗药物的使用常识，食疗的方法，以及用家庭常见的材料治疗疾病等，阅读此书，永葆健康！

葛毅，公安大学毕业后进入南义市刑警总队工作，成为了一名刑警。他以为自己会去个地方派出所或者南义市刑侦分局什么的，没想到从指导员手中接到的是去市刑警总队的调令。天呐，是不是搞错了？就我这样一个中文系毕业、警校成绩平平、体能差点不及格的人也能去这样一个热爱警察事业、挤破头都想去的精英之地？葛毅有些吃惊，但内心里还是美滋滋的。“好好干！”指导员拍拍他的肩。

离休将军欧战军在得知三女儿有外遇闹离婚，小儿子经营的超市被查封的消息后，召开了一次家庭会议。会议不欢而散，欧战军突发脑溢血，不治身亡。欧家陷入混乱。沉默寡言的母亲白雪梅终于开口，讲述了五十年前，那群进藏的女兵的真实故事，解开了萦绕在六个子女心中的身世之谜。半个世纪的时空交错，三代人生存环境和观念的巨大落差，世界屋脊瑰丽奇异的自然风光，以及那遥远的、轰鸣在进藏女兵身上纯真而动人的爱情圣歌，构成了色彩斑谰的时代画面……

"他是全东安市最不愿意靠近的那类人，冷酷，无情，手段狠戾，为达目的不择手段。关于他有无数传说，全是暗黑系奋斗史。白手起家，双博士学位，随手写一个程式能黑掉一个集团，你敢让他不痛快，他就让你全家上下八代都不痛快。这样的人，会宠她吗？答案是：看你要不要。方式是：日落而睡，相拥而眠，在最喧嚣的黑夜里我们只有彼此。"

一个穿越千年的灵魂，一名卑微的少年，一辆神秘的牛车，命运交织，演绎出一段金戈铁马的传奇。波澜壮阔的三国新争霸史由此拉开了序幕。

他是月光，瞩目生辉，而她只是万千星辰里最不起眼的一颗。

精灵公主，历劫而来。在庭院深深的红楼里，有着怎样的爱情纠葛？精灵公主，因缘巧合带着记忆托生成林黛玉，表面柔弱伤感的黛玉，背地里是巾帼不让须眉的天之傲女。傲颜公主在红楼里，慢慢的改变着命定的轨迹，她的爱归属于谁？风流皇帝乾隆、冷酷少主凌云寒、逍遥亲王允估，谁是为爱为她而来的萧清轩？习翩然（转生为林黛玉）九世的恩怨牵绊，九世的爱恨情缘，今朝的释然，让我们聚首白头。萧清轩（转生会是谁？）九世的伤，换来今生的你，这次上黄泉下碧落，无论如何我都会抓紧你......！~~~~~~~~~~性情刚烈的萧清清为爱转生，怨恨着从小一起长大的好友精灵公主。心中的怨恨，宿世的恩怨。蒙蔽了她内心的纯真，却忘不了心爱之人！“清清，等我！”谁是清清？等我亦或我等？奇怪的梦境。深情的爱意，心动的呼唤！是属于我的吗？你是谁？你在哪？九世的桑田，已经平复了心中那份执念，慢慢羽化。释然于今世，只为知心人白首不离！萧清清（转生会是谁？）爱你爱到疯狂，爱你爱到毁灭，受尽宿世的恩怨，成就今天的转变。习默然（转生又会是谁？）记不住你的身影，记不住你的容颜，只记住心中的牵挂，海角天涯短如寸尺。~~~~~~~~~~~~~~身为精灵界的公主，她为何转世为林黛玉，步入红楼，她的命运是泪尽而亡还是扭转乾坤？不辞辛劳的找寻视如姐妹的好友她今后的历程到底如何，面临一系列的事情她又该如何处理！既是命运让他们相遇，既是命运让他们邂逅，那身为林黛玉的她，她的爱又甘愿为谁。在痛苦中挣扎，在艰难中磨练，一切的恩恩怨怨是继续扎根生长还是随风而去？故事，便在《精灵公主林黛玉》中一一揭晓……本人新文《九少很倾城》女生最爱玩的宫廷游戏：《宫廷计》http://m.wkkk.net/@@推荐好友@@燃烧的烟火《穿越之绝色倾妃》凤舞阁主《白发魔姬》清玉冷《红楼别传之黛玉》尔乃笑《错生》素素是盘菜《穿越之冰尊》笛染相思《弑传》冰雨飘飘《祸世魔女》

少年楚岳得众圣殿传承，修万古不灭经，自创大道印记，在逆境中崛起，一人一刀，斩尽天骄！

江湖风云再起波澜，一代武林新秀纷纷走向台前，踏上这一条前途未知的道路。

神州大地群雄并起，战乱纷扰。大秦帝国外有强敌虎视眈眈，内有王子乱臣觊觎帝位，朝纲一片混乱，民不聊生。被放逐的镇国公世子为了寻求救世之法，通过异宝穿越到了现代。二十年后再次回到了那个世界，一幅传奇画卷正徐徐展开...（PS:本书是一个架空历史的故事，发生在虚构的年代，并非历史中的秦朝。）

暖萌青春代言人。处女作《最美遇见你》温馨轻松，一经推出便赢得千万读者好评。其后出版的《我站在桥上看风景》获辛夷坞首次作序力荐，并高居各大书店青春文学畅销榜前列。自传体小说《满满都是我对你的爱》以其超有爱的暖萌风红遍新浪微博、豆瓣，被读者称为“萌点和笑点的爱情小剧场”。