第46章 精心养生：让长寿不再是“神话”(1)

《抗癌真经：六代中医世家传人的治癌秘方》分四篇，“中医看癌症”、“癌症看中医”、“治癌有真经”、“草药好抗癌”，详细介绍了文正球医师运用中草药治疗癌症的临床经验和用药心得。

血压就像一把双刃剑，它是维护人体健康不可忽视的因素。如何看透它的本质，去除根，是一门学问。据统计，我国的高血压病患者已经超过了2 亿人，每10人中就有2 个高血压病患者，并且每年正以相当快的速度迅速增加。高血压是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。本书就是通过对高血压进行寻根溯源，以通俗易懂的语言和科学趣味的漫画，向读者传达普通大众必须了解的高血压常识，以及简单易行的控制、改善高血压的方法，达到有病治病、无病防病的目的。阅读本书，你还能学到一种健康态度，这种态度在日常生活、工作中让你受益无穷！

美丽，是女人一生的功课。利用美丽一生的法则有意识地生活，你就会看到生活在发生变化，看到自己通过滋养心灵而得到支持。美丽是一种魅力，美丽也是一种力量。这本书说的不仅仅是美丽与健康，它还告诉人们，怎样拥有良好的自我感觉，不要因为年龄的关系束缚自己的生活。健康，才是真正值得我们用一生去经营的事业。虽然知道病痛不免敲门，衰老不可避免，但我们总还希望能将更多的风景留住。想让美丽的景色更长久，你需要打开一扇门，从现在开始，为自己的健康作个计划。计划从现在开始爱惜自己，从了解自己的身体开始，关心自己的饮食，学会自我随时调整情绪，无论在家里还是家外。

做自己的健康顾问，自己就是最好的医生。俯拾之间即是强身保健妙法，举手投足尽享不生病的自在。叩齿咽津、耳压通经、净血排毒、食疗方、辨病治病绝招……最简单、最实用，让你在不知不觉中拥有不生病的智慧，享受健康快乐的生活。增强体质，享受不生病的自在，“武器”就在你手中。

卵巢是女人的根本！卵巢控制着女人的容颜、身材、气质、月经、怀孕、产后恢复、更年期，卵巢好，女人才好。养好卵巢，女人不老。研究证明，女性卵巢在30岁就开始慢慢衰老了。卵巢衰老的女人，脸色蜡黄，皱纹、色斑频生，身材臃肿，比同龄人显老10岁。月经不调、腰酸背痛、脾胃虚弱、失眠多梦、情绪糟糕等问题挥之不去。本书作者杨保军是北京天坛医院卵巢诊治专家，她通过多年临床案例故事，亲自传授饮食、瑜伽以及各种日常生活小妙方等卵巢保养方案，让女人达到美白、嫩肤、去痘、除皱、丰胸、增高等养颜效果，增加女人味，同时，赶走卵巢卵巢疾病，让女人月经调顺，怀孕容易，产后迅速恢复容颜身材，预防更年期提前，做一个快乐的俏女人。

安玲是个网络小说家，每次写文必有三大雷点：1、男主高富帅，女主白仙穷，女配毒富美。2、女配设计男主，使计与男主结婚。3、女主华丽回归，秒杀女配。安玲醒来的时候，发现她就是穿到了自己笔下女配安暖身上，安玲顿时觉得整个人都不好了！

聪慧伶俐的她，终于成为西淀最好的绣娘，原本以为日子可以一直安稳的过去，却有人不管不顾的闯了进来。冷情毒舌又医术高明的神医，独独吃农家饭上了瘾，厚着脸皮天天去蹭饭，到底是饭菜太好吃还是做饭菜的人早已进了他的心？嗜武成痴的少将军，见了清丽动人的娇绣娘，从此春心萌动，变得一发不可收拾。一个神医，一位将军，当他们同时抬着聘礼来提亲，一向有主见的她也变得不知所措……

那天心碎了，然后，我，莫名其妙的就来到了这个世界。我，不可思议的多了两个红颜知己。我，鬼使神差的灭杀了仙人的大舅。我，扬眉吐气的成了传说中的仙人。我，猝不及防的站立在了苍穹之巅。我，君临天下后很久很久的又一个。那天，梦醒了，然后，我，找到了回家的路。

“女人，你不是她。”男人勾住她的下颚，薄唇冷笑勾起。凌杏陇轻笑，清秀的脸庞是一脸不耐:“我从来没说我是她，我是我，男人，你最好给我张大你的眼睛，不要误认熟人。”呵，男人轻笑，扯着她的秀发不放，刺痛的感觉从头皮上传来。“你不是她，我当然知道。”他冷冷从她耳边说着“所以，我也更加喜欢这样的你。”陌生与熟悉之间的混合，看她如何制服那个目不可视的高傲男人。--情节虚构，请勿模仿

夫君丢给她一纸休书，理由是她五年无所出。小妾骄傲的挺着大肚子，扬言她的孩子应该是嫡出。婆婆大姑子将她的陪嫁搜去了大半，还嘲讽她只剩一身铜臭味。啥？她三年来日日给夫君悄悄熬药？原来不下蛋的是他？！她一个巨富长女混的连嫁妆都守不住，居然还为别人做了嫁衣？是可忍，孰不可忍！休书？看看谁休谁！*“嫂嫂，你前脚走，我后脚就去你家提亲。”小叔子弯着一双猫眼，似真似假地道。“切，你们白家的男人没一个是好东西！”“嫂嫂，我可跟哥不一样。”“还不一样，瞧你那屋里不知道藏了几个姑娘了，我看着就恶心。”她红了脸，低声骂：“油嘴滑舌……”“简墨兰！白阡陌！你们叔嫂勾搭，不知羞耻！”白思陌突然出现，脸色铁青。她一扬手中休书，“这可是你亲自画押的，别给我乱盖帽子，我现在是自由身。”*美七群：38830464努力打造不一样的加宅斗的小种田~~~~本文女主不圣母也不圣斗士，实乃有血有肉的小女子一枚。本文不是回头文！本文一对一。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

国内首部全景展现打黑风暴的纪实小说，深入第一线揭秘黑社会幕后的真实故事。

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他拥有亘古罕见的体质，霸道强悍的功法，突破凝气、结丹、化元、通神、渡劫、封神，六个境界中无人能敌；他温柔、幽默，有时还会没心没肺，从不缺对手，却总能轻松来去，正所谓：各方敌手论强弱，有他笑看在云端！

一次替嫁，将她送到了恶魔的身边，从此彻底改写了她的命运，让她在花一般的年纪里，沦为了他的生育工具，从此以后，再没有任何自由。“冷寂，我就算是爬也要爬着离开你！”她痛苦地大喊。冷寂扬起嘴角，勾勒出一抹残忍的笑意，他淡淡地说着：“你可以试试看啊。我不介意打断你的手脚，看你到时候还怎么爬……反正生育工具什么的，有没有手脚其实都无所谓。”多年以后。冷寂放下身段苦苦哀求：“暖暖，再给我一次机会重新来过好不好？我发誓绝对不会再伤害你了！”苏暖凄然一笑：“太迟了……冷先生，我们的孩子已经死了。你能让他复活么？”她转身，头也不回地离开，而他却已经连留住她的能力都没有了。