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第3章 减肥药和减肥茶

专家讲解:

减肥药、减肥茶很多人都在用,甚至常年都在喝。

首先要按照体重和体脂肪状况,还有整体的生理体检状况确定一个减肥方案,一般来讲是按照体重先分档,如果体脂肪超标太多,可以先用药物减肥方法,所以需要专业人士为你评估之后才决定自己能否使用减肥药,而且还需要提前对你的肝肾功能和疾病状况做检查,肝肾功能不正常者不建议服用减肥药,因为减肥药需要经肝脏解毒由肾脏排出。

减肥药还有一类是属于兴奋神经性的,具有刺激神经兴奋作用,吃了以后夜里会失眠,食欲会下降,心跳会加快等,造成人吃得少又有消耗感,但是此类药物很多情况下对心脏都是有严重危害的。

减肥药还有一类是抑制消化吸收的,吃了药以后,油脂就不会被吸收(不会消化),油脂不吸收之后,到达肠子会产生刺激,造成俗话说的滑肠、脂肪痢等情况,容易使人拉肚子,拉出来的都是油,这种药物还会造成脂肪酸和脂溶性维生素缺乏,对身体也有不良影响,也不建议随便使用。

第三类减肥茶属于泻药型,好多减肥茶推出的概念是排毒然后减肥,其实就是拉肚子,拉肚子跟排毒根本不是一回事儿,厂家给硬扯在一起,其实拉肚子会减少营养素的吸收,同时又损失了很多水分和电解质,对身体并不是好事儿,拉肚子不利于身体健康,长期下来人就会营养不良,肠道会失去自主蠕动的能力,等停药以后,肠子不依赖药物就不会蠕动,形成恶性循环。

温馨提示:

服用减肥药会增加代谢负担,肝肾功能异常的患者,不建议使用药物减肥。减肥药具有刺激神经作用,长期服用会严重损害心脏健康,减肥药中具有抑制人体消化吸收的成分,长期使用会造成脂肪酸和维生素缺乏。此外,减肥药中的泻药成分,会造成腹泻,导致人体营养不良,严重损害健康。因此,减肥药应在专业医师指导下服用。

减肥药,顾名思义就是具有减肥作用的药品,是随着审美观念的改变,衍生出来的一种能够使女性达到瘦身目的的药品。减肥药因其快速的减肥效果受到女性的喜爱。

1.颗粒状减肥药

就是将一些含有减肥成分的东西制成减肥颗粒,然后通过内服达到减肥的效果。一般含有腹泻及抑食作用的颗粒较多,此类药品有违健康的原则。

2.减肥茶

从医学原理上讲,减肥茶就是具有排毒养颜等功效的茶叶的总和,是用来消减肥胖的茶剂,其处方各有不相同,多少加有适当的中草药,据称有减少脂肪、减少胆固醇、祛除疲劳等作用。

3.减肥贴

减肥贴即让药物成分通过皮肤或穴位吸收进入人体,达到减肥目的的减肥产品。其有效成分有抑食作用的、有腹泻作用的,实际上是把肠胃吸收的药物通过外用实现,还有加快消耗脂肪的,相比较而言,无口服的起效快,但能起到减肥的作用,对肠胃损伤小。

谨慎使用

尽管有上述几类减肥药物的存在,我们对于使用药物减肥还应持一种十分谨慎的态度,严格掌握使用药物治疗的指征是必要的。

药物使用指征

1.应用药物抑制食欲,以保证患者忍受饮食控制。

2.饮食控制半年到一年,体重仍有增加者。

3.患者拒绝饮食控制,可试用药物治疗。

4.对于某些情绪不好者,或伴有消化性溃疡者,在饮食治疗有困难时,应加用药物作为一种暂时的办法。

5.平时要养成良好的饮食习惯,养成早睡早起的习惯!

6.必须每天三餐按时用餐,养成固定规律!

三大误区

1.减肥药都是有效的

大多减肥药的原理都是一样的,那就是燃烧脂肪,加速新陈代谢,提升烧脂率。然而,减肥药并不一定都是有效的。

2.减轻体重就是减肥成功

体重是否减轻是大多数减肥者衡量减肥是否成功的标准,可事实上,脂肪堆积才是肥胖的真正原因。体重计掩盖了事实:一切都在偷梁换柱中发生。含有“利尿剂”的减肥药,将占人体70%重量的水分从身体中转移出去,很快减轻重量,含有大黄、番泻叶等腹泻作用的减肥药,也是这种原理。只是,这两类药物只能图一时之快。一旦停用,喝水进食,体重反弹势如破竹。

3.天然的就是安全的

药品也好,保健品也好,一旦打“纯天然”这张王牌,总会无往不利。天然的=安全的?其实不然。不论采用什么原料,也不论加工工艺如何,一旦药物具有干扰新陈代谢,影响吸收与消化的功能,效果与化学药品是一样的。要留意服用减肥药的三大误区,不是说所有的减肥药都是有效的,更不能认为减轻体重就是减肥成功,经过国家相关部门批准的减肥药才有可能是安全的。

注意:

减肥药并非保健品,作为药物,它有一定的副作用和不良反应,期望通过减肥药实现瘦身的人,必须长期服用,才能产生瘦身效果,但是长期食用减肥药,会使得人体的肠胃功能紊乱,轻者会出现消化不良,重者可能会引发一系列的胃肠疾病,有些减肥药甚至对人体有害,比如减肥药中的利尿剂成分,如果长期服用,会导致肾脏功能退化,从而引发各种疾病。女性吃减肥药还会导致不孕,这对每一个女性都是很不好的,会成为一生的遗憾。其实减肥最重要的还是要饮食正常,膳食均衡,更重要的还是要运动,这是最好的减肥方法,所以,为了广大女性的身体健康,各位还是要科学减肥哦。

如果你服用减肥药之后出现过度兴奋,晚上睡不着的症状,那么你要警惕你的药里可能含有安非他命。服用这种药的初期,减肥效果可能很明显,但是随着身体抗药性的产生,会出现情绪不稳定、妄想、产生幻觉、睡眠出现障碍等症状。而且安非他命还像毒品一样容易上瘾,一旦上瘾,戒掉的过程非常痛苦,甚至可能出现焦虑、沮丧、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等症状。专家提示,这种药物绝对不能轻易服用。

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