第21章 有病七分养莫若无病十分养 (2)

本书中没有为读者介绍名贵、罕见的单方或偏方药物。只是为读者介绍了上百种常见、价廉的治病小食物或小偏方。而且每一种都有可靠的疗效。相信定会给您的健康饮食提供切实有效的帮助。

本书结合中医药理论和现代营养学，给出了一些科学严谨的饮食建议。饮食决定健康，吃出的来健康，喝出来的美丽。食物是最好的药，药补不如食补；好水是最佳的营养品，补水胜于补药。好水如好药，坏水似毒。营养专家：最适全自己的食物就是最有营养的食物。食物是你最好的健康之药。

日子过得清贫点儿，没什么可怕的，一家人快乐安康地生活才是一种幸福。更何况只要拥有健康的身体，只要肯踏踏实实地劳动，何愁不能致富呢？无论何时，健康是生命之基、快乐之本、幸福之源，我们都要把健康放在第一位，从日常生活做起，从一天三顿饭做起，保养好自己的身体，做自己的家庭保健师。

本书介绍了免疫力如何决定人体健康，提醒人们关注免疫力下降的身体信号，让人们通过打疫苗和给器官排毒等给免疫系统积极正面的影响，引导人们从饮食、睡眠、运动和心理四方面入手，向细节要效果，掌握生活中有效提升免疫力的窍门，从而构筑均衡免疫力。

随着社会的快速以展，生活水平的不断提高，膳食结构和生活方式与过去相比，发生了翻天覆地的变化。这使得以冠心病为首的各种心脑血管疾病接踵而来，不仅影响了人们的正常生活，还对人们的身体健康造成了巨大的危害。

煤炭资源整合，早已不是一个新鲜词。2009年，作为中国第一产煤、输煤大省及能源重化工基地，作为整合先行省，山西掀起的煤改作为起笔，已经足够浓重。其后的趋势，更有人称其为“风暴”，说它牵动数以万计的“煤老板”的命运，甚至显得微不足道，即使将它上升到牵动亿万民众神经的高度，应该说也不为过。煤炭资源整合，在三晋上北下南的地图上一路驶来。从雁门关外到河东大地，从吕梁之巅到太行山麓，整合发展如火如荼。潞安集团，在这场声势浩大的决战中，领导班子全过程、全方位组织指挥，纪检监察部门全程跟踪监督，诸多部门联合行动，整个企业倾力而上。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

她堂堂尚书府的嫡尊傲千金，护国大将军的一品护国妻，只因三年未出，受尽了婆婆的欺凌、妾室的暗害，以及丫环的讥讽和嘲笑，到头来换来的只是无情丈夫的一纸休书和庶母的狠心药而已，而唯一向善她的丫环，更是她想救也无法救的事情！

记得我还很小的时候，不能完全理解一句话——文学来源于生活。那时我宁愿相信自己的心灵或者我不可知的远方。可是今天，当我真正经历了生活，我觉得文学需要的一切就在我的身边，在周围这些朴素、丰富、坚忍的生活着的人们身上，我做不到忽略他们的苦难而去描写我不知道的一切，或者低下头玩味滴落在我自己脚尖上的泪水和花瓣。我做不到，我更爱他们的苦难和喜悦，包括他们小小的狡猾和妥协。我爱身边的这些人。

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

2020年9月的那个夏天，两条平行线从这里开始相交……我们的故事却未开始

精灵已悄悄离去，妖怪也不见了踪迹只剩下我的木剑，还插在沙堆里。五岁之前，我是在我外婆家度过的。外婆家周遭有着很多龙眼树，落叶遍地。那时候没有水泥地的隔绝，叶子就在自然的土地上枯萎腐化。而我们一群孩子的赤脚，就踩在上面奔跑开我们的童年梦幻。

威武不屈的大将军重生成了敌国娇滴滴的新嫁娘，她一心搅乱想要给故国争光，却发现别人口中的那个没用夫君，一朝高中封官拜相，锦袖一挥，说要给她帮忙。江山万里杯中晃，美人心计泪间藏。她知白首不离情难得，好在一直有人将她捧在心上。

刘书颜大难不死成植物人，却遇见了一个十维生命。十维生命号称大仙。他俩做了交易，大仙负责将他培养成一个宇宙超级黑客，事成后让他的植物人身体完好如初，他的任务则是帮大仙黑掉宇宙的母体——天算。从此他不断在高维空间、地球和意识之洋战斗，不仅收获了和神女的爱情，还收获了各种高维能力。“众神来吧！我们互相黑吧！”他带着自己独有的幽默情怀不断前进。若干年后，他终于有了慧眼，这时候，他也有机会面对天算。他黑掉天算，就能成为宇宙霸主吗？

她，本是黑道世家巫家三女，一身本领，被父算计利用，为姐嫉妒毒杀，死前，她只道来世不再有心。一场乌龙，她成了安伯侯府女扮男装三公子，相似的背景，却是不同的际遇，此世的巫惊羽，世人皆知，是安伯侯府上下之宝。安伯侯府为安启国建国初辅佐先王之三大世家之后，兄为镇边大将军，战功赫赫，姐为帝之宠妃，精明能干，这样的家族，锋芒毕露，不是遭上位者猜忌的对象，便是权力之下的牺牲品。为保一己之安，她装痴卖傻，她笑看侯门风云变幻，她闲观皇朝潮起潮落，她只当自己是一个无关紧要的局外人。哪料，天终不随人愿，一纸嫁旨，却将她拽入这个天下之局中，当黑道无心女碰上北临放浪质子，是陌路相逢，还是万劫不复？是虚情假意，还是此生不渝？君以天下为媒，江山为聘，吾必还之一片玉壶冰心。―――――★―――――★―――――★―――――★―――――楠滴根据地：【66734720】【120331829】入群敲门砖：楠文中任何一个人物的名字果果粉强大的群：128332704（欢迎加入）感谢辰夜为《闲妻》做的视频：推荐【逍蜃居】好文：萧家小卿【御雷】精彩ing晴天小时【极品女将】精彩ing萧家小卿【师傅乖乖让我爆】精彩ing晴天小时【嗲地媽咪乱乱来】精彩ing呆呆小猫【狂揽众相公】精彩ing晴天小时《极品女商》完结西楼小楠《闲妻当家》完结晴天小时《总裁的秘书妻》完结萧家小卿《冷情王爷嚣张妃》完结推荐友友文：【弃心皇妃】弑爱的妖【秀丽妃】离生离灭