第30章 良好的生活习惯是身体最忠实的保镖 (3)

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

古往今来，人们对健康的追求从来没有停息过。健康是人类永恒的话题，是人们最宝贵的财富。人们在追求健康的过程中，也发现和总结了许多很好的方法，如饮食保健、运动锻炼、疾病防治等，这些都是人类的宝贵财富。

自远古以来，睡眠一直是人们关心的话题。在现代生活中，人们经常会发现日常生活的压力超过了我们负荷的能力。睡眠不足是人们觉得困的最常见的一种原因，而且在现代它几乎成为最普遍的一种病。然而，还有一些人认为毫无理由的放弃生命中三分之一的时间用来睡觉是一件很难理解的事情。

冬病夏治是祖国传统医学中的一种历史悠久而颇具特色的自然疗法。冬病夏治以中药穴位敷贴为主要手段，配合针刺、艾灸、拔罐、热熨、洗浴、刮痧、穴位注射、埋线和中药内服等各种方法，灵活多样，具有疗效确切、操作方便、无创无痛、经济实用、简单易学、便于推广等特点。编者在理论和实践的基础上，系统地介绍了冬病夏治的机制、特点、主要操作手段、适用范围与注意事项等内容，并以病为纲，因病选方，整理出36种疾病的冬病夏治方法，涉及内、外、妇、儿、五官等临床各科。

上班了，走向社会了，毫无疑问，只要我们努力付出，我们就会一步步地迈向人生、事业的巅峰。事业上的成功、家庭的幸福、人际关系的协调，这都是我们渴望和追求的。但是真正上班了却不像我们想象的那样幸福———疾病、亚健康像是恶魔一样缠上我们的上班族精英……

她是米虫，米虫有错吗？为啥摊上这么这等俗事呢？穿越，这年头，穿越也不少见……可是为什么，她一穿来就进了冷宫，太太没有创意了……太监不敬，宫女不尊，任人欺压。可怜的灰姑娘命运，反正她也随遇而安惯了，笑看云淡风轻。一个人养养花，种种草，喂喂宠物猪，再对着那个帅帅的男人发发痴……*不是她生性风流，实在是月老牵错了线。为了纠正月老的错误，她很认真的告诉那个名份上拥有她的男人：“这张休书，你在上面签字吧。”“休书？休谁？”“休我啊！”她笑的很甜。“为什么？”“休掉我，我就可以再嫁人了。”她笑的更甜。只是，笑过之后才发现她辛苦写出的休书碎成片片纸屑……*仙有仙道，魔有魔招，休书没拿到，那她直接出墙给他看，这年头，流行私奔，红杏出墙。可恨的是，墙头太高，爬不出去。被抓回，沦落宫女任人欺。控制，反控制，是谁控制谁的心？征服，反征服，是谁征服谁的情？爱情，控制和征服，且看谁更技高一筹！※※※※※※※※※※沁※※※※※※※※※※★本文主小白☆也有说本文不小白★☆本人非雷文，请对号入座★总而言之，亲们自带板凳进文观看，看别人的故事，品自己的生活。推荐沁的其他几本长篇：《婢女雪央》（连载中：古代小言文）《弃后要出墙》（已完成：架空穿越文）《冷酷将军邪娘子》（已完成：古代小言文）《景云谣》（已完成：穿越历史文）《极品皇后》（已完成：穿越小白文）《后宫冷》（已完成：后宫虐情文）《宛心泪》（已完成：古代悲情文）《宛如雪》（已完成：古代虐情文）《玻璃花》（已完成：现代青春文）《玉妃》（已完成：古代后宫文）以上的文希望亲们根据自己的喜好对号入坐~喜欢的话就投上票票或者帮沁拉个人气！谢谢亲们！

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本书收录了吉川英治的《酱油佛》、《下头桥的由来》、《侠盗治郎吉》、《大谷刑部》、《脚》和《鬼》。本书像是一幅壮观的浮世绘画卷，故事场景生动，人物刻画鲜明，情节更是跌宕起伏，读者可领略不同时代的风土人情，更可体会武士们的快意恩仇，享受酣畅淋漓的文化体验。尤其故事结尾戛然而止，读者更能张开想象的翅膀，恣意书写自己专属的续篇。

天啦，太COOL了，全国第一的贵族学院里竟然还隐藏着四个超级美男和四大超级美女！什么？他们还会定期招聘雇主，给其一个月的贴身保护？世界上有这么好的事？可是总有些人不买帐，居然胆敢挑衅浪少的脾气，还有人更过分，竟然还拒绝影魔大人的保护！啊？月魔和影魔的关系……还有那个，心疼得让人无法呼吸的小王子苏玖岩居然要被派到中东去抢夺石油控制权？这是怎样一群人啊？高中一毕业居然就发展了世界头号神秘组织，还有那国际新一代影后、世界知名美女神医、天生的科技奇才、拥有过目不忘本领的羞涩少女……这么可望而不可及的人物居然全都聚到了一起，为一个人称冥帝的家伙服务！可怕的他们，可爱的他们，估计最难对付的就是爱情这东东吧？当八大邪魔遇上爱情的时候，他们会怎样呢？赶紧往下看吧！【影魔】龙影澈，高三，17岁，八魔老大，性情看似温和，实则是个彻头彻尾的大恶魔。喜欢调戏胆小害羞的小女生（樱魔除外）。对待敌人凶狠残暴，拥有极大的野心。后成为传说中的冥帝。【月魔】月千曦，高三，17岁，八魔大姐，成熟老练，办事雷厉风行，调情高手，跟龙影澈以“夫妻”身份出场，天生的狐媚子，却也是八魔中最严厉的。【溪魔】景辰溪，高二，16岁，八魔老三，性格暴躁，易怒不喜言笑，冷如千年寒冰。电脑高手。武术一流，却总是莫名其妙地输给歆魔。后成为人人闻风丧胆的XX邪君。【樱魔】零沁樱，高二，16岁，八魔老四，八魔中最害羞的一个，眸子清亮，却总是容易泪眼汪汪。拥有过目不忘的本领。是邪魔组织的百科全书及移动电脑。【浪魔】白奕浪，高二，16岁，八魔老五，性格开朗好动，看似胆小怕事，实则是不想惹是生非。拥有非凡的创造力，被开发后成为世界著名的科技天才。【幻魔】司徒幻夏，高二，16岁，八魔老六，性格怪僻，让人捉摸不透，喜睡，常常一个人睡在树上或者花丛中，有时一睡就是一整天，让人哭笑不得。拥有世界顶尖的医术。【歆魔】苏玖歆，15岁，高一，八魔老七，性格活泼张扬，喜动爱笑，看似小鸟依人，却拥有让人恐怖的力气与胃口。后成为好莱坞国际巨星。【岩魔】苏玖岩，15岁，高一，八魔中最小的，与歆是双胞胎，性格内向，沉默寡言，与歆魔形成鲜明对比，像是她的影子。有世界罕见的夜视。

《诗路花雨：徐志摩品诗（再读徐志摩）》收录了坏诗，假诗，形似诗；诗人与诗；欧游途中致刘勉己；未来派的诗；诗刊牟言；《诗刊》放假；《志摩的诗》附注；谈诗论文书信选等内容。

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【已完结】“我就是爱你，你能拿我怎么办？”“我有什么路可以选择？”她黎孜珂经历了平生最莫名其妙的一次告白，更令人发指的是他竟然装作不知整天处处调戏她。“我只想知道你到底喜不喜欢我……”见他僵硬在嘴角那抹犹豫，一怒，拎起他的衣襟，“法海不懂爱，你TM更不懂爱！”他邪笑，倏尔捧住她的脸，吻上她的唇。她茫然的睁大眼睛，“你干嘛吻我……”他逼上前，靠的她更近，“我喜欢，就亲了。”

富人之所以成为富人，穷人之所以成为穷人的根本原因就在于这种不同的金钱观。穷爸爸和富爸爸到底差在哪里呢？即使你做不了多金的富爸爸，但还可以做一个精神富有的富爸爸。

《纳尼亚传奇》系列作品对后世作家影响深远，包括《哈利波特》系列的作者J·K·罗琳都曾表示自己深受C·S·刘易斯作品的影响。随着《纳尼亚传奇》系列故事改编成电影，全世界更多观众和读者开始认识这部不朽的作品。穿梭在一个又一个的纳尼亚冒险故事中，这绝对是你一生难忘的神奇旅程……

寒朗古武家传，是经验丰富的狙击手。一次任务遇袭，他的小队全部阵亡，侥幸存活的寒朗，立誓狙杀所有敌人！……大峡谷的风呼啸而过，远处狼群啃食着野牛，秃鹫盘旋紧盯腐肉。一只像猫的狗爬上沙丘，进入倍镜的视线之后——嘭！寒朗趴在伪装布下，如一块没有生命的岩石，血腥中，开启全球狙杀！欢迎大家入群：246057077