忍耐不仅是智慧，还是一种能力、一门学问，更是难得的境界。
本书从忍耐是一种智慧谈起，继而从哲学、生存、理想、亲情、成功等各种人生角度，与读者交流忍耐这一智慧的心得，并力图真正认识个中三昧。
因为人生的漫长、复杂、曲折，所以忍耐是生命的常态。既然是常常相伴，那就要了解它、把握它、运用它。既然是智慧，那就要让它淋漓尽致地发挥效能，以使我们的人生更圆满。
当然，忍耐也需要学习，需要训练，需要掌握技巧，需要心领神会。这些，本书都有讨论，我们甚至还想到了忍耐的化解与排遣之法，相信这些都不仅好读，更具有相当的参考价值。
忍耐首先需要意志、毅力，但更需要良好的心态。忍耐充满了智慧，也包含不同境界。举如我们每个人都熟悉的长跑、爬山、桑拿等，也都需要忍耐，但个中快乐只有懂得其智慧与奥妙者方能体会。忍耐的时间不同、方式不同，也体现为不同层次，比如身体的、精神的、灵魂的等。
由此，我们可以更深切地体会到，忍耐，不仅是一般意义上生存乃至通往成功、胜利路上的必经的考验，还是使一个人变得高尚、纯粹、伟大、崇高的不可忽略的环节。忍耐本身就最有价值，就是美好的，甚至可以上升为诗意的境界。
我们将本书献给你，与你共勉。让我们共同走过人生一个个需要忍耐的关口，迎接美好的明天！
作者谨识于北京
忍耐不仅是智慧，还是一种能力、一门学问，更是难得的境界。
本书从忍耐是一种智慧谈起，继而从哲学、生存、理想、亲情、成功等各种人生角度，与读者交流忍耐这一智慧的心得，并力图真正认识个中三昧。
因为人生的漫长、复杂、曲折，所以忍耐是生命的常态。既然是常常相伴，那就要了解它、把握它、运用它。既然是智慧，那就要让它淋漓尽致地发挥效能，以使我们的人生更圆满。
当然，忍耐也需要学习，需要训练，需要掌握技巧，需要心领神会。这些，本书都有讨论，我们甚至还想到了忍耐的化解与排遣之法，相信这些都不仅好读，更具有相当的参考价值。
忍耐首先需要意志、毅力，但更需要良好的心态。忍耐充满了智慧，也包含不同境界。举如我们每个人都熟悉的长跑、爬山、桑拿等，也都需要忍耐，但个中快乐只有懂得其智慧与奥妙者方能体会。忍耐的时间不同、方式不同，也体现为不同层次，比如身体的、精神的、灵魂的等。
由此，我们可以更深切地体会到，忍耐，不仅是一般意义上生存乃至通往成功、胜利路上的必经的考验，还是使一个人变得高尚、纯粹、伟大、崇高的不可忽略的环节。忍耐本身就最有价值，就是美好的，甚至可以上升为诗意的境界。
我们将本书献给你，与你共勉。让我们共同走过人生一个个需要忍耐的关口，迎接美好的明天！
作者谨识于北京
