“清洁是最重要的一步”这已经是家喻户晓的提示了，但是该怎样去做好这重要的一步，估计还有很多朋友是盲目的。下面我们会告诉朋友们一些在清洁中特别需要注意的问题，让大家能做到真正的清洁。
如何正确选用清洁品
经过长时间的美容经验累积后，我发现美容最基础和最重要的一点就是给皮肤做好清洁。如果没有让肌肤轻轻爽爽地工作的话，那么后面再多的努力也是没有多大效果的。当然在清洁过程中用到的清洁用品会起到主要作用。那么多的清洁用品，什么样的才是适合自己的呢？听我慢慢讲。
众多的清洁用品难免让我们无从选择，其实选购适合自己的并不困难，只要了解产品中的成分及各自的功能，就容易多了。
脸部清洁用品的基本成分大致可以分为“皂性”配方和“非皂性”配方。
其中皂性的成分越强，它的清洁度就越高，所以这类产品会比较适合油性肌肤使用；相反，非皂性配方的清洁品就比较温和，所以适合干性和中性肌肤使用。
我做了一个两种配方清洁品的比较，让大家能更容易了解。
含皂性配方的清洁品
制作方式：经由皂化反应形成。
pH值：较高，介于9~10之间。
优点：清洁度高，洗完后感到清爽。
缺点：对肌肤有一定的伤害，容易将肌肤角质层的水分一同带走；洗完脸后容易产生紧绷感。
适合肤质：油性肌肤。
不含皂性配方的清洁品
制作方式：由多种界面活性剂混合而成。
pH值：介于5.5~7之间。
优点：比较温和，不会对皮肤造成伤害；
可以对不同肤质的人设计适合的产品。
缺点：清洁度不够高。
适合肤质：混合性和中干性肌肤。
如何正确洗脸
冷水好还是热水好
我在论坛上经常看见姐妹们在争论洗脸是用冷水好，还是热水好？其实要两者相结合才是最好的。
很多人习惯在洗澡的时候就顺便把脸洗了，图的是方便。其实这样是不对的，因为过高的水温会破坏皮肤的天然皮脂，使肌肤失去本身的保水功能，容易使肌肤干燥、老化。所以想通过热水将毛孔打开的话，一定要掌握好水温。
如果洗脸水温太低的话，虽然具有紧肤的效果，但是会过度刺激肌肤，让肌肤的毛孔不易打开，无法起到清洁的作用。
因此，对于不同肌肤也要掌握好不同水温洗脸。通常中干性肌肤用温水；而油性肌肤，为了避免脸部肌肤的微血管因温度扩张产生发炎现象，我建议使用冷水洗脸。
如何卸妆
同事们都很羡慕我的肌肤，经常会跟我讨教一些小细节，前两天我们就说到卸妆这个问题。
我平时生活中只会涂点隔离霜或者是淡淡的粉底，所以每晚清洁前我都会记住卸妆这一步骤。但是，我并不将卸妆这一步作为必需的，我会根据当天的情况而定。
而有个同事就跟我说，她每天的卸妆油是必不可少的，即使她没有化妆也会坚持使用卸妆油。当时我就告诉她，这样做是不对的，除非是上了妆，或者是使用了防晒霜之类的才需要卸妆油，一般是不需要这种强度的清洁，这样容易伤害皮肤。
粉底和彩妆本身含有油脂，对肌肤具有相当的附着性，必须通过卸妆油才能溶解彩妆。如果常常忽略了卸妆的话，容易让油脂、污垢堵塞毛孔，引起各种皮肤状况。
所以，姐妹们，千万不要偷懒，化妆的那一天一定要记得卸妆，别忘了卸妆后还要做好后面的清洁工作，这样才能让肌肤很好地呼吸。
卸妆小提示
在使用卸妆油产品时要注意，因为有些产品中会添加容易导致粉刺、青春痘的油脂，或者是这些油脂不容易清洗干净，如果长期堆积在脸上阻塞毛孔，就会引起青春痘。其中人工合成酯最容易引起肌肤状况。
使用人工合成酯的卸妆油
A适合使用者：
过了长痘年纪的干性肌肤，习惯化浓妆的
B局部适用者（眼部、唇部卸妆）：
敏感性肌肤
油性肌肤
C不适合使用者：
粉刺、青春痘患者
毛孔粗大者
如何正确去角质
皮肤最表面是角质层，它的作用是保护肌肤免受外界环境的刺激与伤害；但是随着年龄的增长，新陈代谢变慢，角质层会不易脱落，皮肤变得粗糙、干燥、暗沉发黄、没有光泽、毛孔粗大、肤色不均匀。去角质在皮肤保养中也起到不小的作用，因为通过去角质，可以促进肌肤对保养品的吸收。
1.给脸部去角质的时候一定要在清洁完脸部、肌肤还保有水分、比较滋润的时候进行。
2.将去角质产品均匀涂于需要去角质的位置，不要涂得太厚，停留大概1~2分钟的时间后，用食指和中指轻轻掰开肌肤，用另一只手的无名指和中指指腹采用画小圆的方式慢慢往上推滑，力度一定要轻柔。
3.去完角质后再用清水将肌肤清洗干净，最后涂上保养品。根据自己的肌肤去选用不同的产品，在使用中一定要按照产品的介绍方法去使用，以免造成对肌肤的伤害。
4.脸部去完角质后一定要做保养工作，包括保湿与隔离；若是敏感性肌肤，则建议在保湿之前先使用能帮助舒缓的保养品。
敏感性肌肤需不需要去角质？
我身边的很多朋友都属于敏感性肌肤，有时候她们总会咨询我一些关于敏感肌肤该怎样保养的问题，比如，敏感性肌肤该怎样选择洁面乳？该怎样做按摩？该怎样去注意生活中的小细节？还有就是现在要提到的：敏感性肌肤需不需要去角质？
敏感性肌肤人的脸部皮肤是很薄的，皮肤的生理机能和保水功能也比较弱，因此这种皮肤经常处于不稳定状态，常会因为季节变化、外在环境或一些特殊物质的影响而变化。
敏感的肌肤只要遇到外界的一点点刺激马上就会有泛红、瘙痒、紧绷，甚至脱皮的现象产生，这样的肌肤非常脆弱，但是这样的肌肤大多数是后天造成的，比如，生活中的压力所引起的熬夜、失眠，或是长期处在空气污染的环境中；经常过度清洁和使用劣质化妆品都会造成肌肤的损伤，长期积累下来，肌肤就慢慢变得敏感。
敏感性肌肤最好不要去角质，因为肌肤表皮层很薄，水脂膜屏障功能受损的皮肤，特别容易受外界侵害而引发刺激、过敏。如果很想去角质，那就选用含果酸、水杨酸、A酸等酸醇类成分的保养品，因为这样不仅能去除老化的角质，还能让暗沉的肌肤恢复原有的光泽。但是这类成分含量越高的保养品刺激就会越大，所以要从含量低的开始用，避免造成对肌肤的伤害。
