第21章 健脾益胃食谱(1)

西餐范围很广，大部分读者希望在家做出美味的西式风味的菜肴，却苦于看不懂异于中国菜的烹调程序与找不到食材。美食无国界，是近几年的餐饮潮流，当大家懂得一些西餐基本诀窍之后，很多活泼生动的变化与创意，自然会无限延伸而来。期待着新的发现与喜悦！

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

药膳食疗，让你在品尝美味的同时，增强人体的免疫力，祛病养生、益寿延年。书中也介绍了各种美食的食补食疗功效，让你看了增加知识、开阔眼界。一书在手，江南美食皆在眼底。这是一位饮食文化研究学者向你奉献二十余年的研究心得。

《美食天下第1辑：家常汤煲精选128例》精选了128道家常汤煲，并且按照所选食材分为农校畜肉汤、美味禽蛋汤、鲜香水产汤、营养菌豆汤、清新蔬果，详细的介绍了煲汤的技巧，，只要掌握了这些技巧，您也可以煲出一碗好汤。每款菜品的食材简单易得，做法说明文字非常详细，让读者一看就懂。

本书为你列举出了近百种咖啡，详细介绍了它们的特色，以及相关的知识和故事。它们或是浪漫感人，或是温馨动人，带你了解和熟悉咖啡的神奇魅力。书中还安排了一些咖啡爱好者的内容推荐，为介绍咖啡及与咖啡有关的新鲜事提供了平台。书中的创意部分会帮助你学到与咖啡有关的制作方法。为自己，为家人亲手煮上一杯浓情蜜意的咖啡吧，美味自不用说，单单那份做咖啡的心情就足以让人完全陶醉其中。口中品尝的是咖啡，而在心中品味的确是生活。入口苦涩，入喉甘甜，入心舒，生活之意尽显其中。如果你是一位热爱生活的人，那么你就很可能是一位喜欢咖啡的人。如果你心动了，那么就请你随我们一起来品味优质的的咖啡、品味雅致的生活吧。

利蒙公司的货船被扣在港口的事情董事长赵浩成不可能不知道，他一个电话把罗峰叫来质问。秘书韩少华把速效救心丸放在桌子上，随时准备着董事长心脏出毛病。“咱们都是粗人出身，骂娘的话肚子里有的是！你是不是想让我大骂出口？”董事长赤红着脸大声喊，一边喊一边朝罗峰挥舞着两只手。罗峰老老实实地听着，靠在窗台上抽烟。

星星与月亮终于守不住阵地败退了，楼道里的那盏长明灯也在眨着渴睡的眼。我依旧伏在桌上捧读着那本《庄子》，一缕晨曦悄悄地拾起一片飘落于地的稿笺：“命运，只能支配你的昨天，而明天的命运却在你自己的掌握中……”

一代特种兵曹子桓穿越回到三国；文不如四弟,武不如大哥,智不如五弟,谋不如其父。乱世已起，帝王无情，曹子桓该何去何从?历史还会一如既往的发展吗？一卷诗书满腹才华，试问天下谁为王者?万丈豪情千秋伟业，敢对苍穹我是英雄！领会穿越奥义之后，曹子桓只想说:三国——我的战争，我自天生不凡，必成千古一帝，且看我平天下，收蛮夷，征四海，战八荒！

忘川之水无活物，可冥将军却因一句戏言，在忘川垂钓百年。功夫不负有心人，一日，他钓到一条粉色的会说话的傻鱼，在他喜出望外时，蛇族大军压境，他率军抵抗身受重伤……军中传言四起，多言那条鱼是祸害，要将她大卸八块烤了吃……

本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

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一出生就属人类的她被天猫王多次刺杀，为此，天赏姑娘一直渴望着自己有一张猫脸，有着猫人的特征。当天赏说服了国王去寻找他的王子后，便和她的小伙伴花间错、茄菲、少年乔恩、白思玉等，开始踏上了一条走向强者的成功之路。感谢阅文书评团提供书评支持！

本书是浓缩了犹太人千年智慧的经典阅读范本，是纵横商海的智慧宝典，管理精英的案头必备。

人有智犹地有水，地无水为焦土，人无智为行尸。智用于人，犹水行于地，地势坳则水满之，人事坳则智满之。周览古今成败得失之林，蔑不由此。何以明之？昔者桀、纣愚而汤、武智；六国愚而秦智；楚愚而汉智；隋愚而唐智；宋愚而元智；元愚而圣祖智。举大则细可见。

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