第14章 外科 骨科(3)

管住你的嘴，迈开你的腿，健康生活从饮食开始。健康饮食首先要学会健康饮食的方法，合理搭配每天的营养，平衡膳食，是保证健康的首要条件。每天怎样吃，吃多少，吃什么，是健康饮食的关键。本书根据人生必需的八大营养素进行了科学的阐述，教你健康饮食的方法和技巧，是家庭饮食的良师益友，也是饭店、宾馆、酒楼、食府专业厨师必须掌握的膳食标准和配餐方法。

自古以来，就有“茶为万病之药”，“酒为百药之长”的说法，用茶饮、药酒保健养生、防治疾病、延年益寿是我国劳动人民经过几千年实践所获得的宝贵财富。时至今日，生活在压力中的现代人，更加需要茶酒来帮助自己防治疾病、远离亚健康，女性朋友更是将茶酒运用到美容塑型中来。本书搜集了古今大量茶、酒防治疾病的资料，筛选出茶饮、药酒方剂百余则，按类编排成册，范围涉及茶酒养生治病常识、体质养生、四季养生、亚健康调养、美容塑型、常见病治疗等方面。编者以科学严谨的态度，用通俗易懂的叙述方式向读者传授着简便易行的养生、治病方法。可以说，获得本书就相当于拥有了最专业可靠的家庭医生！

向广大读者介绍的“食疗妙方”，不仅可避免“药毒”对人体长期的伤害，还具有一定的预防疾病与保健功能。众所周知，治病须靠“三分治、七分养”。还着重介绍了每种妙方的做法及功能解析，以指导患者用健康的生活方式与科学的饮食习惯来调养身体。

《黄帝内经(家庭健康生活)》主要分为二十四章，分别讲述了养生之道。

胃肠病几乎是每个人都会遇到的。口臭、食欲不振、消化不良、胃痛、反酸、便秘、腹泻、胀气、臭屁多、肠炎、痔疮等，给人们的生活带来了极大的不便。本书针对胃肠经常出现的20种症状、24种病症，都给出了详细的饮食、按摩以及药物疗法，中西医结合，快速减轻病人痛苦，缓解不适。另外本书还针对儿童、青少年、女性、男性、老年人等不同人群，给出了详细的肠胃养护方案，最后，教会读者如何去选择适合自己的药物，做到不去医院病自治。

这是一个纷争的世界，一个弱肉强食的世界，不断的斗争之中，召唤师渐渐成为这个世界的主流......召唤师等级设定为：凡品，良品，优品，上品，极品，灵品，王品，玄品，圣品，帝品，神品。

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新书《西游之娱皇大帝》已签约，请各位读者老爷支持……………孙悟空：“师弟，快跑，如来发飙了！”云天：“等一下，西天灵山如此豪富，我只是随便薅点皮毛而已，佛祖宽厚仁慈，一定会原谅我们的……”轰~

宅男陈宫，在意外之际获得洪荒至宝混沌珠，修行到一定境界可破开位面屏障，前往另一方世界。僵尸先生，我拜师九叔，学习茅山道法，生死之间与僵尸搏斗。僵尸道长，我结识毛小方，与其交流道法，互称道友，降妖魔，捉拿僵尸，立志守正辟邪。我和僵尸有个约会，我光明正大的偷看马小玲白皙的大腿，趁况天佑还没来的及遇见她之时，抢先将她给抢走，马小玲，你是我的，谁也夺不走你。僵约二世界，我大战将臣，弹指之间降服人王伏羲，收完颜不破为手下，一指完败五色使者与将臣手下的众多僵尸。穿梭诸多灵异鬼怪世界，降妖伏魔，捉拿妖魔鬼怪，守正辟邪。我的志向可是成为无上天师，成仙作祖，我陈宫可是立志超脱的人物。

真仙叶起凡为求神位，进入葬神海，却意外重生到了一个小族大少身上。为重证神位，叶起凡再世重修，以吞天战魂吞噬一切，再战天下。任你是战魂无敌，我自一口吞之。任你是天赋异禀，我自无敌镇压之。任你是万年老怪，我自以上世真仙经验统统碾杀！这一世，我定要重修真仙，再入葬神海，白日飞升，证道成神！

军事科学是一门范围广博、内容丰富的综合性科学，它涉及自然科学、社会科学和技术科学等众多学科，而军事科学则围绕高科技战争进行，学习现代军事高技术知识，使我们能够了解现代科技前沿，了解武器发展的形势，开阔视野，增长知识，并培养我们的忧患意识与爱国意识，使我们不断学习科学文化知识，用以建设我们强大的国家，用以作为我们强大的精神力量。

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何妙蕊的婚姻生活已把小美女扭曲了一把，而公司又面临破产，天空灰灰之际，新老板又是何妙蕊心中的大魔头。便直接把她的人生拉入黑暗中……莫横庭花了几个亿也没想在这个刚收购的公司花多少心思，可愣是遇上了当年一夜情的主儿……当初还真是食不果腹，想干脆把她给办了。这丫头竟结婚了？！算了，活这么大还没有跟别人共用一个女人的习惯。可种种机缘巧合，还是让是大叔乘虚而入还是救她脱离苦海？看莫横庭最终强势霸占何妙蕊！本文还是一对一，男强女弱。片段一：“别紧张，以后我们还会在公司见面的，说一下你的名字！”当然还有私下。莫横庭想着。她坐在他身旁，因为紧张而睫毛微闪，她眼里的水润让她显得灵动性感。莫横庭觉得车内的空调温度打得过高了，胡乱的扯开了领带，咽了下口水，喉结滑动。……忽地那张俊毅刚硬的脸在自己眼前放大，“何妙蕊！你不觉得我们有些眼熟吗？”他说话的热气喷在她脸上，眼睛死死地盯住她，将她困在两臂之间，只稍许一倾即可双唇触上她的水密桃般的红唇。何妙蕊脸一下涨得通红，身体本能地往后缩以拉开彼此的距离。……“好吧！什么时候想起我，给我打电话！不过别让我等得失去耐心，明白吗？”莫横庭抓起她的冰凉的小手塞了一张名片。在这种时候，也是面色清冷，并无一点浮夸之气。何妙蕊只被他手温的滚烫吓得急急缩回，连招呼也没打就急急开了车门逃也似地跑开了……莫横庭眯着眼看着她逃走，也是觉得此行还算有点乐趣，虽一贯地面不露色，但单志还是感到莫少眼中有些许的玩味。片段二：“莫横庭，你不守信用！你已经得到我了，还想怎样？求求你让我回家吧？”何妙蕊苦着脸，被来来回回折腾了一整晚，哭喊着声音都有些沙哑。“女人，你觉得我会放你回去，让他碰我的女人吗？那他也不用见明天的太阳了，是不是？”莫横庭用力地捏着她的下巴，声含警告威胁，眼神更是发出森装冷的寒意！“我跟你说过了他不行的，不碰我的。你昨晚也答应我不让我为难的！今天又这样！你要我怎样，我只想要个简单的家庭，让我妈晚年过得舒心些……”何妙蕊想着以后的生活不知怎么面对，终于伤心决了堤，止也止不住……莫横庭看了也有些心疼，怕她哭坏了身子，拉过她搂在自己怀里，“好了，好了，不哭了……”轻声安慰着，小身子已哭得一颤一颤的，又让他想起她在他身下的被蹂躏、哭着求饶的样子，“心肝，我信你了，不让你为难。不过你得先把我喂饱了，先叫几声‘叔叔’来听听？”……

娆妖妖，妖神之光选中的妖灵一族第一十六代妖花神女，自出生便是沐浴在妖神之光的神泽下长大，在妖神祭台上接收妖神之光的传承之日，受渡天劫之时，逢流光溯洄启，不慎跌入万年自转启一次的轮回之祭的流光溯洄镜中——睁眼，天地陡转，物界星移，魂还是那魂，身？尼玛，萝卜豆丁，一脸血呼啦叉！吓！这他娘的是个什么鬼？她那妖界称绝、闭月羞花、神见神夸、人见人淌哈喇子的天姿之容呢？某女独自望塘懵逼戚戚，四十五度明媚忧桑之时，血光四溅，扰人潸然——麻痹！她的人生已经够悲惨的了，连伤心须臾，都要被一群宵小骚扰！她最讨厌的就是血，这玩意儿，从小她就见不得，尼玛还用这么血呼啦叉的恶心玩意儿来给她添堵！用这片大陆里人类的话来说，这些人不人鬼不鬼的东西这是在干嘛？跳大神？对——一群跳大神的跑她这个真大神面前来耍宝！恼不恼？异常恼！气不气！非常气！气恼之下，连踢带踹，小身板勉勉强强一口气灭仨，无情几脚一举踢踹出了有情痴缠的报恩郎！

著名晋商家族祁县渠家在晋商后期具有重要的代表地位，其经营的票号、茶庄、布庄遍布海内，盛极一时。