第16章

对抗粉刺可能比你想象的容易得多，罪魁祸首可能是你吃的食物，你涂在皮肤上的美容产品。现在你只要在饮食中增加某些食物，同时避免某些引发痘痘的诱因，就可以拥有光洁的皮肤。本书介绍的方法基于最新的科学发现，提供实用、详细的步骤，以及有用的小窍门，通过给皮肤提供营养，使用天然的护肤品将帮助你大大改善粉刺性皮肤状况。你将通过本书了解到，哪些食物将有助于防止痘痘发生，同时又使你的皮肤有光泽，又有哪些食物不能碰。你还将了解，如何用最天然的方法护理皮肤，舒缓压力将如何有助于保持容光焕发。

是不是从来没做过面膜的你，知道很多美美的MM的秘密是天天敷面膜，但自己却从来没动手做过，连从超市里买回来的现成的面膜都没试过呢？那从你拥有这本书的那刻开始，你会看到一个全新的自己，看到一个最勤快的自己。去了解自己的肌肤，知道怎么应对有可能出现的肌肤问题，清洁、滋养你的肌肤，具体的DIY面膜，非常全面。对自己更好一点，让自己更美一些。

朋友们，如果你想在紧张、忙碌的生活中，静静地享受片刻的安宁，那么，就请你走进瑜伽吧，它会带给你意想不到的惊喜。从现在开始，就让我们一起放松，深呼吸……

每个女人都有自己的气质，如同各种各样的花都有各种各样的颜色、各种各样的香、各种各样的味。她们就如同高山平原、大海小溪，各有各的美。她们不仅仅是一幅雅致的画，更是一本耐人寻味、百读不厌的书。

中华成语源远流长，是中华民族五千年文明的一枝奇葩，是汉语的重要组成部分，集丰富的历史知识和浓郁的文化色彩于一体，是我国光辉灿烂的文化瑰宝，青少年熟练地掌握大量成语，不仅可以使语句精练，条理清晰，还能懂得许多做人的道理，对今后驾驭语言文字和具体写作都有很大的帮助，该书甄选的成语艺术性、思想性、故事性强，且在当代使用频繁，十分适合中小学生阅读。

放眼全球，世界上最发达的国家都是海洋大国，经济最活跃的地区都在沿海地区。在当今国际社会，开发海洋、拓展生存和发展空间，已成为世界沿海各国的发展方向和潮流。海洋是一个富饶而未充分开发的自然资源宝库。海洋自然资源包括海域（海洋空间）资源、海洋生物资源、海洋能源、海洋矿产资源、海洋旅游资源、海水资源等。这一切都等待着我们去发现、去开采。青少年认真学习海洋知识，不仅能为未来开发海洋及早储备知识，还能海洋研究事业做出应有的贡献。

一剑东来，日月西去。圣神归寂，万仙伏首。群魔乱舞，天下水火。我持一剑，荡平八荒。……苍天已死。来生，我愿成仙。此生，我愿成魔，只求乾坤朗朗，正气长存！……陆青河，带着通天圣人证道圣剑青萍，跨越星海而来，无上剑锋，碾压诸天万界。

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文子默是凌氏培养的杀手，杀手的天性必定无情，而文子默成为最出色的杀手，却只因他有情。最大的缺点也成为他成功的优点，却也成了他最大的悲哀，只为那点施舍的温暖，他如同献祭般奉上了自己的所有。人的感情一旦用尽，还有什么可以留恋？

本书是一本适用于每个人的时间管理经典。我们面临的是一个高度现代化的社会，工作常加班令许多人困惑、矛盾，甚至对生活感到失望。本书作者不仅仅讲述一些利用时间的技巧和忠告，以幽默和智慧的语言向我们展示了一个人应该如何提高工作效率、享受生活，同时也向读者提出了对生活的挑战：如何关注自己每日的生活？如何满足自己真正的欲望？如何让自己过得更加充实？

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季颜颜：“这个特别关心是怎么回事儿？”韩金栩装傻：“我不知道。”晚上电话时。季颜颜：“这个特别关心到底是怎么回事？”韩金栩：“实话告诉你吧，我一开始想设田子硕的，但是怕你弄死我，后来我就设我自己了。”季颜颜心想：你设你自己，你就不怕我弄死你吗？

秦飞：我是小奶狗，卖萌和耍酷我都有贺泽：我系大狼狗，让你做我女朋友，还是我来做你男朋友面对同一张脸，周夏蓉有些懵逼。

沈亦云是民初政坛风云人物黄郛之妻，见证了现代史上风起云涌的中国政治。本书是研究民初政坛的一手史料，价值极高。黄郛在辛亥革命前后，与孙中山、陈其美、黄兴等人关系密切，并与陈其美、蒋介石结为义兄弟，但他却不是国民党员。在北洋政府中，他先后一直担任重要职位。冯玉祥发动的“北京政变”中，他是幕后人，扮演了重要角色。蒋介石在南京建立国民政府后，他又立即成为蒋氏的政治灵魂。从这本回忆中，我们能够了解黄郛的性格和应世处事之道，见证黄氏的理想是要讲辛亥革命未完成的事业继续完成。亦能看到作为对蒋介石施政影响极大的人，黄郛的艰难处境，这也从侧面反映了蒋介石最终失败的原因。