第20章

本书介绍了穴道气功自疗养生功法，包括9个必修关键穴道按摩法，10招基本养生穴道按摩法，14项病症穴道按摩法，2个关键养生呼吸法，5招抗老回春气功健康法，5招病症改善气功健康。

我们的皮肤、头发、掌纹、指甲、面色等，其实就是身体健康情况的“晴雨表”，一旦某一部位发生了异常，那么就意味着我们的健康状况发生了问题。而如何判断究竟是何问题，就需要学会“察颜观色”。“察颜观色”是中医预测疾病的广义词，它不仅有观察面部及皮肤色泽变化的含义，更有中医望诊的含义，也是中医早期发现疾病的一种重要手段。本书就是为大家提供科学的方法，让您了解自己的身体信号所反映的健康问题。只要你跟随作者，学会解读隐藏在身体上的健康密码，就能准确地了解自己的健康状况，并达到早预防、早发现、早治疗的目的。

做自己的健康顾问，自己就是最好的医生。俯拾之间即是强身保健妙法，举手投足尽享不生病的自在。叩齿咽津、耳压通经、净血排毒、食疗方、辨病治病绝招……最简单、最实用，让你在不知不觉中拥有不生病的智慧，享受健康快乐的生活。增强体质，享受不生病的自在，“武器”就在你手中。

调控生活节律，感受生活细节，营造生活情调，提升生活质量。本书涉及茶的方方面面，信息量大，知识丰富，具有很强的科学性、实用性、趣味性，并有浓郁的茶文化韵味。是一部关于茶学知识的科普读物，适合广大喜欢喝茶及爱好茶文化读者阅读。

本书主要从以下几方面介绍胃肠病的食疗谱：素菜、荤菜、粥菜、主食、药茶和药酒。

在中国历史上,老子是一个“谜”：他来无影、行无痕、去无踪,只给后人留下了一部只有5000多字篇幅的《道德经》(又名《老子》),从此飘然而去,不知所终。人可以老去、可以逝去、可以死去,但是思想不会这样,伟大的思想往往能够超越时代、穿越时空,只要人类不灭,它就亘古常新、巍然屹立。《老子》就是这样一部经典。

天降大叔，帅气颜值不说，八块腹肌摸起来真结实，还有超腻害做饭技能，家务维修样样能干，简直就是家中必备能人啊！从英国回来的32岁总裁大叔，被可爱小妖精恋上，富家小妖精撅撅红唇“大叔，我吃定你了！”（女主：楚凛子，男主：司业）

主角因为一场意外事件，穿越到了highschool中，夹带的还有暗黑血统的系统，顺带的暗黑血统的人物也随之到达这里。看冥时如何称神成魔。

她一朝旅途探险，意外死亡。竟重获新生，成为五岁小女娃！然，摔得不成人形，重生的她几乎二次死亡。得高人所救，习武学医……十年后，她风华毕现，聚钱集势，只因她有了想要守护的人。然而，她喜低调爱逍遥，她说：“既然避不了，那就让她做个大隐隐于市的隐士，江湖逍遥。”他，冷面暖心；他，面若春风却心冷如寒冬；他，邪魅诡异，却冷心冷情；他，侠肝仪胆，热情似火。他们，个个人中之龙，然而，这几人痴恋于她，她将如何抉择？何去何从……【情节虚构，请勿模仿】

现代小会计年芳二十八了还在努力的啃书考试，最大的梦想是考过CPA成为会计领域的顶端BOSS。只是梦想是丰满的现实是骨感，小会计还在做梦就穿越到大宣朝。齐国公府十九小姐有爹疼有娘爱，还有两个亲哥哥保驾护航，生为庶女却像开了金手指一样，一路顺风顺水长大了。长大的清风是古人的身子小会计的芯子，做为国公府小姐大家闺秀。她最新欢的还是数字，看着自己账本上的数字水涨船高，比给她爵位给她宠爱还要让她高兴。齐王道：“清丫头，我们去游山玩水吧！”清风：“没时间，下家店就要开张了，要去看看装修。”齐王：“清丫头，你账本上又涨了多少？”清风抱着账本翻开指着一个数，齐王暴走了：“你比老子还富有，你还开什么店？”

80剩女的艰难寻婚之路，刻画剩女的内心，展现当代青年的恋爱观、人生观。一对感情深厚的姐妹因男人而翻脸；两个步入社会努力奋斗的青年因高房价而变得生活艰辛；美女小惠终因游戏人生而被生活所戏。

色嘎不明白为啥乡城的藏族乡亲要称公职人员为“勒热”。“勒热”译成汉语就是“有事可干的人”。这个称呼把包括他们自己在内的众多无公职的人都归为了闲人。他也想不通他们为啥要把穿戴整洁或长得白净的人说成“像汉人一样”，好像凭着外表的脏净美丑，就可以为两大族群的差异下定论。家人和乡亲就以他们习惯性的卑微，让色嘎从上学第一天就设定了这样一个人生目标：成为“像汉人一样”的“勒热”。初中毕业收到财贸中专录取通知书那天，色嘎突然一下有了曾经遥不可及的“勒热”的心态——原先见惯的景致，仿佛色彩更加浓烈。抬眼望望寨子背靠的巴姆山，心会不自觉地飘到山那边。

他时不时就会爆衫，在众目睽睽之下展示肌肉；他更加会爆Seed，怒发冲冠状态下，会强制开启个人秀；他妹是软萌可爱的人工智能，他却被称为人工智障……他是李青衫，一直认为自己很正常，可爱软萌的妹妹也这样认为，两人这样说——“青衫不是医院，有缘才来相见。我是李青衫，我为自己带盐。”“可爱就是正义，正义就是KUMA。我是KUMA，为我老哥挣盐。”

花痴得近乎废物的王妃只能眼睁睁的看着自己的老公和姐姐搞暧昧，却被自己的姐姐推落了荷花池，一命呜呼，醒来之后的废物王妃是从二十一世纪穿越而来的新灵魂。智斗小三姐姐，恶整出轨老公，赚钱赚到手软，废物王妃上演了一出出逆袭的戏码。蓦然回头，却发现霸道王爷爱上了废物王妃，却不想横生枝节，女主的弟弟竟然是他国的太子，暗恋女主多年，两边都是高富帅，究竟如何取舍？废物王妃逆天啊！【纯属虚构，请勿模仿】

最要好的闺蜜怀了自己前夫的孩子？胸大无脑的堂妹还抢走了自己的现任男朋友！夏清榆觉得自己这么多年来的爱恨似乎变得有些可笑至极。“夏清榆，别忘了，谁才是你丈夫！”邪魅轻狂的某人捏着她的下巴狠狠地威胁。可是，易铭城，当初我那么爱你的时候，当初你挽着别的女人回家的时候，怎么没有想过，你是我的丈夫？易铭城发现，他亲爱的小妻子不知什么时候，已经不再是原来那个追在自己身后，要死要活要跟自己在一起的那个小女孩了。而依照她对自己的成见，这追妻之路看来是漫漫无边了啊！