第22章 浇汁蒸鸡

要健康，多吃粥。《本草纲目》中李时珍有云："每日起食粥一大碗，空腹虚，谷气便作，所补不细，又极柔腻，与肠胃相得，最为饮食之妙也。

本书从饮料到食物，从采摘到烹制，从野生到种植，详细地记述了各类饮食的制作方法和烹饪技术。作者从饮料到食物，从采摘到烹制，从野生到种植，详细地记述了各类饮食的制作方法和烹饪技术，有些还介绍了保存和贮藏的方法，内容丰富、涉及面广，有一定的实用意义和参考价值。《养小录》分为“卷之上”、“卷之中”、“卷之下”三卷，包括饮之属、酱之属、饵之属、蔬之属、餐芳谱、果之属和佳肴篇七个部分，二十二个类别、二百七十余种饮料和食物。

《大众招牌菜》以市场为“风向标”，其选用的原料取材方便，制作过程简单易行，可使您快速掌握各项精要，烹饪出色、香、味、形俱全，且营养健康的家常菜肴。不论是娴熟的烹饪高手，还是初涉厨事的年轻人，都能以字导视，顺利操作，快速掌握菜肴制作的原理和精髓，真正体验到烹饪带来的乐趣。

民以食为天。我们一日三餐的饭菜不仅关系我们的生命，更关系我们的健康。因此，我们不但要吃饱吃好，还要吃出营养、吃出健康、吃出品味，吃出高水平的生活质量。

“要想抓住男人的心，首先要抓住男人的胃。”身为一名好太太，一手色香味俱全的佳肴是必须掌握的。“三日入厨下，洗手作羹汤。未谙姑食性，先遣小姑尝。”掌握了一手让人垂涎欲滴的厨艺更是轻松调和家庭关系的便捷方法。好太太怎么可以少了一手好厨艺呢！

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整个大陆皆知纳兰家族嫡女有三绝。绝对是天下第一丑。绝对是天下第一傻。绝对是天下第一废柴。爹爹嫌弃，庶妹狠毒，姨娘狡诈……十二岁开始被关进笼子里抛到兽林自生自灭……又有谁知，她，早已经不再是她……当她破笼而出，驯兽归来，踏平纳兰府的时候，她再度多了一绝——绝对天下第一狠毒！自认凶狠无道，又是谁在彼端温柔浅笑的领着她一步步的踏入他的天下，领略他的版图？自认身上写着生人勿近，但是，谁能告诉她，为毛突然会多了一个奶娃扯她裙摆，笑眯眯要她抱的所谓的儿子？自认只爱江山不爱美人，容颜啥的都是浮云，但是为何偏有人千方百计哄她摘下他的面具，让她不经意间觉得如画江山不过是过眼云烟？

【暂时停更，绝不弃坑】都说欧阳家有一痴女，暗恋当朝三王爷多年，如今却被三王爷找上府来退婚，颜面尽失，而谁又知道，原本的那具身体之下，早已是不同的灵魂！//许夏夕，21世纪的金牌作家，有着大胆慎密的心思，向来华丽强大，不慎穿越到欧阳夏夕的身上，一改往日软弱与胆怯，从此风华绝代，光芒万丈！//她牛叉哄哄，“天要亡我？我便逆天！神要杀我？我便弑神！

她抱着无法说出的爱意和心上人去了拉斯维加斯误闯了别人的私人沙滩，还不小心将鞋扔到了一具胸膛上俊美的脸庞，邪肆而危险的气息带着诱惑的魅力他将她的出现误认为是对手设置的陷阱面对他的逼问，她飞快地逃走了，却陷入了另一场阴谋与背叛之中她被心上人的女友设计，落入了陌生人的手里他宛若出自上帝之手的完美五官黑白两道呼风唤雨的天之骄子，女人在他眼里不过是排解寂寞的一味调解剂只消动了些手段，她就成为了他的人

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"两岸文学PK大赛"史洋，一个典型的80后宅男，不上班的时候，大部分时间都宅在家里玩游戏，不打麻将，不喝酒，不交朋友。他与妻子经营着一间小药店，四岁的儿子聪明可爱，一家人过着简单幸福的生活！然而，一场突然侵袭的恶疾，让史洋陷入无限的惶恐、绝望之中！他万没想到，疾病年轻化，那么远，这么近！是命运的捉弄？还是生活习惯导致？一番痛苦挣扎，史洋决定坚强面对！但是，看病难，庞大的医药费……求医的路上，又困难重重！他的命运将会如何？恶疾会不会像坏天气一样，会过去？

新婚之夜，君思恬得到老公送的一份特别的新婚礼物。半个月后，她将新婚丈夫送上法庭。一夕之间她成了江城人人唾弃的白眼狼。当她将离婚协议书放到他面前时，他红着眼掐着她的脖子，“君思恬，离婚你想都不要想，我的婚姻里，只有丧偶！”

莫嫣然怎么也没想到，就凭自己装巧卖乖就得到了沈初寒的真心，她真的只是穿过来和皇帝谈恋爱的嘛。怎么想到这个皇帝是这种人，陛下，说好的高贵冷艳霸气十足呢。【情节虚构，请勿模仿】

黑暗里，她摸索出了门，一出门，她就顺溜多了，出村口，拐上山道，她感到无比的清爽，像她平日去上工或去厂里上班一样，她不明白自己为什么只要踏上这路，人就轻盈多了，她不紧不慢地走，沿途的风景因为天还黑着，她看不清，但她知道路的左边是山还是水，路的右边是沟还是渠。她来到茶林，停住了脚，她弯腰闻了闻开得正旺的茶花，真香！灰黑灰黑的夜里，她看得见这些花们是如何地舒展、鲜润。她开始摸索进了一块儿棉地里，扯了半捆棉秆，用石头捶打它们的杆，将皮撕了下来，然后拧成一根绳子，她拿着拧好的绳子来到一棵靠岸边的大茶花树下，坐下来看着东方。

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