第28章 沙锅鸭块

邂逅舌尖的素菜风情！《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道！饭桌上，素菜和荤菜可以说是平分秋色，各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有：新鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴，然后做给自己的家人吃吧！

本书帮您从花样繁多的菜式中精选出适合您的营养好菜，有针对性地介绍几百道常吃、易做的菜式，集科学性、实用性、知识性和全面性于一体，一定能够满足您和家人的需要。随着生活水平的提高，人们开始关注自身的营养、健康问题。药补不如食补，一日三餐不仅仅只是为了充饥果腹，“怎样才能吃得可口？怎样才能吃出健康？”已经成为大家关注的焦点。

本书从经典滋补、日常调理、上火调理、肠胃调理、女性调养汤品等五大方面，介绍了行之有效的汤水。

本书详细讲解了日常生活中最常用的众多健脑食物及其营养成分、养生功效、烹调应用、搭配宜忌，及以这些食物为主料烹制的多道家常菜肴。这些菜普均介绍了详细的制作方法、食用方法及功效，让您既享受到美味，又增加了营养。书中还阐述了脑的生理结构和功能，以及健脑原则和饮食调理方法，帮助您用科学的方法健脑补脑。

想成为君子好逑的窈窕淑女吗？想拥有楚腰燕瘦的身材吗？吃也是可以成就一个美女的。爱美之心人皆有之，谁都想拥有完美身材，展现自身魅力。遇到体重“超标”了就着急减肥，但是忽视了减肥的科学性，所以提倡需要减肥的白领女性选用科学减肥方法。这本书针对女性的工作、生活特点，推荐了一些减肥食谱，同时也要结合运动减肥。

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为适应法律职业教育的需要，培养学生处理法律实务的工作能力，宁夏司法警官职业学院组织本校承担专业课程教学的骨干教师编写了系列教材，这本《宪法学导论》就是其中一部。

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本书通过各种富于哲理、生动有趣的故事，用通俗易懂的语言带领读者走进经济学的世界。经济学与我们的日常生活密切相关，它就存在于我们日常的工作、学习和生活中。作为这个社会中的成员，要理解工作和生活中的各种经济现象及其背后的经济学含义，就应该花点时间来学习经济学。通过对《经济学诡计:彻底揭开社会经济运行的真相》的阅读和学习，读者会从中获得经济学的思维训练，将经济学的基本原理运用到日常的生活中，看透经济现象的本质，为你的生活增添无限精彩。

《每天读一点英文:那些年,那些诗(诗歌卷)(英汉对照)》精选《乡愁》、《面朝大海，春暖花开》、《西风颂》、《一见钟情》等中外名诗，让你在诵读名句中，感受隽永的情谊！

父亲名义上不是爷爷的儿子，其实是爷爷亲生。爷爷熊老六解放前就是名震汾河灌区的埝头，曾是一名出色的地下交通员，经历奇特，晚景悲惨、一生坎坷，父亲却不买爷爷的账，与爷爷性格不合，争战不断。爷爷尽管对儿子百般宠爱，最终却将儿子“活埋”；由此，也使奶奶与爷爷根绝往来。这其中的离奇曲折、恩恩怨怨、情感纠结禁不住令人心灵震撼、荡气回肠、杂味无穷。

他不需要女人，却需要找个媳妇儿！她不需要男人，却需要有一份稳定的工作！负债累累的她因为一场乌龙误惹了本市的NO.1黄金单身汉!买噶！这货把她吃干净了不说还要监禁豪门，终身使用？他以为她乔小诺是好欺负的吗？杜奕修对于乔小诺这个女人谈不上喜欢更谈不上爱，只是被家里逼婚，无奈之下选了看得顺眼的她。新婚之夜，他把契约拿给她看，说是约法三章其实只有一条：六个月之内，满足女方的任何要求。“算是我对你的补偿。”高傲的男人坐在真皮的沙发上，带有些轻蔑地看着眼前的女人。女人却勾唇一笑“那就多谢了。”他一直以为爱情和结婚是两码事，但当她黯然离开之后，他却发现放原来自己早就已经放不下！

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小时候总把世界想得太过简单，随着不断成长，我们会发现自己看到的世界和想象中的完全不一样,随之可能会消极颓废、抵触，不能快乐地在社会中生存。但是，世界是一个矛盾的存在，不是只有简单的亲情和纯净的友情，还有职场上的激烈竞争和人性中不可避免的弱点。可是，有些事情，这几年你才会懂得。你会看到亲情的可贵和隔阂，明白友情中的嫉妒和理解，看清爱情中的圣洁和平淡，注意职场上的为人和出处事。在怀疑和向往中找到一个最佳平衡点，从新认识自己，给自己定位，更好地享受亲情、爱情、友情和职场上的快乐，带给我们幡然醒悟的清明。

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