第20章 当煲鸡脚排骨

你的身体里的毒排出来了吗？清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。大家不妨试试，巧排毒素，巧瘦身，让你一身轻松，帮你清肠排毒，排出冬天在体内积存下来废物，告别小肚腩，潇洒地迎接春天。

对于中国的老百姓而言，家常炒菜是生活中所必需的。以油为介质的烹调方法——炒，通常烹调时间短，对食物中的各种营养素破坏较少。作为餐桌上比较重要的角色，炒菜在讲究营养的基础上，还要把握好色、香、味、形，因此食材处理的基本刀法、调味料的使用、调味汁的调配等，都是比较重要的环节。本书以炒出营养、吃的爽口为宗旨，让老百姓的餐桌菜品更丰富，营养更丰富。

李宏编著的这本《热门小炒集锦》让您可以只用“炒”这一种烹饪手法做出千般美味。书中的每一道菜的原料都是很容易买到的，所用厨具也都是居家常备的锅碗瓢盆。一书在手，健康美味全数收录，一定会让厨房变成您展示厨艺的舞台，让餐桌变成您家里最温馨的美味天堂！

邂逅舌尖的素菜风情！《美味素食菜品》让你爱上素菜的味道！饭桌上，素菜和荤菜可以说是平分秋色，各占半边天。有的时尚人士甚至奉行“素食主义”。素菜的特征主要有：新鲜为主，清爽素净；花色繁多，制作考究；富含营养，健身疗疾。现在就跟随这本书学习制作美味的素食菜肴，然后做给自己的家人吃吧！

《美食天下第1辑：家常汤煲精选128例》精选了128道家常汤煲，并且按照所选食材分为农校畜肉汤、美味禽蛋汤、鲜香水产汤、营养菌豆汤、清新蔬果，详细的介绍了煲汤的技巧，，只要掌握了这些技巧，您也可以煲出一碗好汤。每款菜品的食材简单易得，做法说明文字非常详细，让读者一看就懂。

伊雪枫从未想过，某一天他会爱上个人妖，若回到三百年前，他想他从未见过她。叶灵儿直到快死的一刻，都不明白天之巅的上神为什么会爱上海之彼的人妖，如果生命重来一次，她宁可她先死后来的某一天，伊雪枫后悔了，他说，“若不是真有来世，我永远不会相信，在天之巅外遥远的海之彼，会有一个人妖那样爱着我，那样等着我…PS：海之彼人妖叶灵儿与师父伊雪枫的一场三生梦幻仙侠之旅。

修订老版讹误106处！一字未删，原貌呈现手稿！唐浩明独家作序认可版本！阅读收藏最佳版本！政商必读！最受中央国家机关干部欢迎的10本书之一，中纪委“读书推荐”栏目推荐学习。柳传志、宗庆后、白岩松鼎力推荐！历史小说巅峰之作，关于曾国藩最权威、最好看、最畅销的读本。了解千古名臣曾国藩的唯一经典，读懂国人处世智慧的殿堂之作。依据人民文学出版社三卷本《曾国藩》编校而成，全新修订原貌呈现。

日常文。修士楚逸降临到异世岛国东京的一个故事。手游阴阳师的剧情得往后自己翻看，谢谢。PS:《路人女主》《食戟之灵》《甘辉游乐园》

那年夏天在盛放的樱花树下17岁的夏玲珑遇到了她的天生是对头东方墨初。从此以后相爱相杀从不间断.......夏玲珑：“东方墨初，你又偷翻我的东西，我要杀了你。”东方墨初：“我那怎么叫偷翻呢，我明明是光明正大地翻好不好？”

即将登上皇后之位，夫君竟是执意迎娶自己姐姐，她却被剖腹害死！傅妍容以滔天怨气重生，却发现似乎有什么不对的地方！你，就是你！这位素来以冷淡著称的皇子，为什么总纠缠着我？我要宅斗要闹翻天，不要总拉我宫斗啊！一开始傅妍容是拒绝的，等到后头自己几乎是被强硬送上皇后之位时，她回首望着面瘫脸夫君以及一群小面瘫，这才恍然大悟：原来她一开始就走错频道，说好的宅斗剧本都被甜宠替代！

史纪下车后，对着老太太粲然一笑，接着感叹说，雨后空山寂，真好。老太太一个愣怔，咋是个孩子呢？漆交易双手在衣服上蹭了蹭，握住史纪的手说，娘大清早就等，好半天了呢。史纪忙着自我介绍，有点自嘲说，爹读史多了，不过名字好记。接着说了半天《史记》的由来。老太太不关心年轻人解释的纪传体通史是个啥，也不关心司马迁是谁，只关心这个史纪跟那个《史记》有啥联系。史纪看到他的幽默没有得到回应，这才说，挖掘重大历史题材便是我的责任。

《故事会》是中国最通俗的民间文学小本杂志，是中国的老牌刊物之一。先后获得两届中国期刊的最高奖——国家期刊奖。1998年，它在世界综合类期刊中发行量排名第5。从1984年开始，《故事会》由双月刊改为月刊，2003年11月份开始试行半月刊，2007年正式改为半月刊。现分为红、绿两版，其中红版为上半月刊，绿版为下半月刊。

一个故事，换一杯茶，你可否愿意坐下来？我们，好好聊聊……

“民以食为天”，这句俗语的意思不仅仅是说食物可以饱腹，其实它还可以养生和治病。食物大致分为谷类、豆类、蔬菜类、水果类、干果类、肉禽蛋类、水产类以及调味料、饮品等类别，其中所包含的具体食物数不胜数，它们用各自所含的不同营养素支撑着身体机能的正常运行，并可以有效抵抗各种疾病对人体的侵害，达到调理、医治的作用。本书以维护身体健康为目的，努力做到将各种食物的属性、养生及治疗功效准确、科学、细致的讲解给读者，并在每种食物下罗列了百余种家常菜谱，让读者可以在简便易行的美食中获得健康。可以说，本书就是读者科学养生、正确食疗的指导老师，真可谓“一书在手，健康不愁！”

在这个煌煌大世中，不去拼搏一番，是会遭雷劈的！盛世之下，唯有废物！盛世之上，只剩天才！（爽文！但不会太爽！目前以决定有至少三只一级神！）