由此可见，办事拖拉，说小了，是个工作习惯的问题，初看似乎也没有多大的影响。不过，天长日久，习惯成自然，什么事情都拖下来，小事变大事，小问题成大问题，那么你的人生高度达不到预定目标的。
另外，拖延还反映了一个人深层次的素质和能力所存在的问题。有时候，拖延是怯懦的表现，比如回避那些困扰自己、使自己不愉快的工作；有时候，它是缺乏决断能力的表现，比如一个企业领导临事拖拉、犹豫不决。显然，这样的拖延，后果是相当严重的，甚至是毁灭性的。
因此，要想把自己的生命折叠得更厚，我们必须走出拖延的困境。这里有几条措施，可以帮助我们在思想上、行动上免遭拖拉的影响。
①痛下决心，各个击破。
下定了解决拖延问题的决心是解决问题的一个方面，另一个方面是行动。由于习惯的顽固性，它往往不可能一下子戒除，必须有步骤地各个击破。比如，我们可以划分生活、工作、学习等方面的拖延，先从小的、易做的做起，解放一次，巩固成果，进而逐步折叠，直至达到预定高度。
②分清轻重缓急，安排先后顺序。
杂乱无章和拖延总是连在一起的。如果一个人的桌面上摊着一堆待处理的公务，那么单单是决定从何下手就要颇费一番功夫；一个家庭主妇面对十多样积留的杂活，往往会感到无精打采，很可能泄气认输，宁肯去看电视连续剧，而一件事也不去做。然而，没有哪两项任务或哪两件事情会是同等重要的。人们在很疲惫的时候，总是随意挑一件事干，或者干些次要的事情，而常常忽略了那些重要的事项。因此，要克服拖延的习惯，就要学会分清事情的轻重缓急，安排事情的先后次序，然后在一段时间里集中解决一个问题。
③为自己规定一个时限。
日本的推销大王原一平曾说：“自己订立的推销目标要公之于众，由此接受别人的监督，把压力化作动力。”改变拖延的习惯也应如此，即不是在心里暗暗地规定一个期限，这样是很容易被忽视的，而是要让其他人都知道你的期限，并且期望你能如期完成。这是因为，公开的拖拉往往要比私下里拖拉难堪得多。
④不要避重就轻。
避重就轻也许是符合人的天性的，但是到头来只会导致问题日积月累，难上加难。正确的做法，应该是迎难而上，首先解决重要的、棘手的问题。这样做，一是解决了重要问题，那些未及解决的次要问题也许不会产生太大的影响；二是棘手的问题解决了，会增加信心，其他的问题往往会势如破竹、迎刃而解。
⑤不要把追求完美当作裹足不前的借口。
有些人对采取行动望而却步，是因为害怕自己干得不那么完美。因此，追求完美也正是许多人拖延的原因之一。其实，世界上十全十美的事情几乎是不存在的，因而可以不太介意一些小瑕疵，而且事情可以在干的过程中逐步完善，也无须苛求一蹴而就。这样看来，十全十美的追求就绝不该成为裹足不前的借口了。
真正快乐的人是那些挣脱了拖延的枷锁，在完成手头的工作中感到满足的人。他们是充满渴望、热情和创造性的人。我们都可以成为这样的人。
“踏实”需要有韧性
想让秋千每一次都能达到一个高度，需要我们有坚强的意志力。这种意志力的塑造需要我们脚踏实地，一丝不拘地重复做事。而踏实做事需要的是有韧性和不失目标，时刻前进。
俗话说：“行百里者半九十。”这是说，成功需要坚持不懈、坚忍不拔，否则就会半途而废。许多人正是因为没有坚持到最后一次折叠，在离目标半步之遥时停住了脚步，与成功擦肩而过；而所谓成功者，不过是那些坚持到最后一次折叠、迈出了最后一步的人。
从古今中外许多科学家身上可以发现，他们的成功虽然各有不同，但在善于运用坚忍不拔的意志这一点上却是相同的。一个人如果下定决心做成某件事，那么，他就会凭借坚忍不拔的意志，跨越前进道路上的重重障碍，成功也就有了切实可靠的保证。
诺贝尔化学奖得主霍金奇从小就是一个意志坚定的人。她的父亲是考古学家，母亲有很深的植物学知识，因此，幼年的霍金奇对矿物和植物有着浓厚兴趣。她在家中的顶楼给自己搭了个实验室，模仿大人做实验。那时，X射线结晶学的开山鼻祖威利姆·布拉格曾经写了一本面向儿童的科普读物。就是在这本书的引导下，霍金奇知道了人类可以利用X射线看到一个个的原子和分子。
以后，在剑桥大学工作期间，她又继续向胃蛋白酶和胰岛素的X射线衍射挑战。她在自己从小就崇拜的威利姆·布拉格的指导下，后来成为用X射线结晶学解析生物化学结构的第一人。
认准目标的霍金奇决定，对世界上刚刚提到出来的生理活性物质如淄醇类物质、青霉素、维生素B12等，逐个用X射线解析法测定其空间结构。她获得了成功。1964年，她因这些业绩被授予诺贝尔化学奖。
她为什么能测定出生理活性物质的空间结构并且获诺贝尔奖呢？
她的确应该感激幼年时读到的科普读物，这些读物使她几乎没有犹豫就走上了研究X射线衍射的道路，使诺贝尔奖级的课题直接向着自己飞来。
另外，坚持不懈地沿一条路走下去，这也是接近诺贝尔奖的方法之一。获奖后，她得到了不授课、不做指导老师、专门从事研究的教授地位。这样，她避免了在教学事务上消耗时间，一心一意地钻研胰岛素的X射线衍射。1969年，她终于阐明了胰岛素的三维结构。
一般人经过短暂的努力之后会感到神疲体倦，然后就想半途而废。其实，人的巨大精力绝不仅止于此，只要多折叠一次，就可以获取更高的目标。就像荡秋千一样，只要我们用力推下去，便会产生巨大的冲力。人也是一样，只要我们多督促自己一些，多坚持一段时间，便会发现自己潜藏着无限的精力。一旦我们坚持定会得到惊人的效果。
推动自己的真正秘诀，是必须全身心地投入。实际上，我们在工作中很少将所有的心力发挥出来，特别是所有的精神潜力。同时我们也必须承认，我们很少全力以赴地去做某一种事情，通常只有在不去做不行的时候才被迫如此。如果试着用全部心力去应付困难，我们会对自身潜在的力量感到惊讶。
坚忍不拔意味着不论遇到什么情况，都要一直坚持下去，直到问题解决、任务完成为止。对于坚忍不拔者来说，没有走不完的路，没有攀不过的高峰，没有克服不了的困难，没有达不到的高度。只要我们全心全意地荡好自己人生的秋千，心中的目标一定会实现。
有了坚忍不拔的意志就等于成功了一半。事实上，在大人物与小人物之间、弱者与强者之间，最大的差别就在于意志的力量。在生活中，奖章总是颁发给那些能坚持到达终点的人的，成功决不会偏爱弱者。
坚忍不拔的人不仅有着坚强的意志，还有着坚定的信念，正是信念与毅力造就了他的坚忍不拔、一往无前，不达目的誓不罢休。
一个人在做事时能否不达目的不罢休，这是测验一个人品格的一种标准，坚忍不拔是最难能可贵的一种德性。许多人都乐于跟随大众向前，在情形顺利时也肯努力奋斗，这并不难做到；但是在大众都选择退出、向后掉转，而剩下他自己孤军奋战时，要是仍然能够坚持着不放手，这就更难能可贵了。这是需要恒心，需要意志。
秋千的高度每次提升也许会很低，但是只要我们时刻坚持，一次也不偷懒，那么，我们最终一定会在这看似简单的重复中塑造一个成功的高度。
原理2：秋千后一次所达到的高度与前一次是分不开的，环环相扣的“踏实”可以达到分散几次望尘莫及的效果。
在过去，踏实做事给人以埋头傻干的形象，事实上这只是人们对踏实的表面了解，而真正的“踏实”并不是放弃灵活思考的权利，反之，“踏实”能够提升思考的格局。
也许有人会问，做这些琐屑的事情也会创造出成功吗？那么我们来看一下身边的同龄人的故事吧！
张丹在北京一家外贸公司里做的是英文翻译工作，可是她一直得不到重用，但是她仍细心做好自己的工作。她的老板是一个外国人。有一次老板从加拿大回来，因为是夏天，他浑身都是汗，张丹这个小翻译就马上倒了一杯冰水给他，这在张丹看来是理所当然的，可是老板却似乎受宠若惊，连声说了三四次“Thank you”。从此，老板对她的印象有了明显改变。
张丹的做法值得我们借鉴，给上司留下一个好印象，往往就在端茶倒水这类的细节中。在公司里，你还要注意以下几种细节：
①从整理办公桌开始。
办公桌实际上就是一面工作的镜子，通过它可以判断出一个人的工作态度和能力。因此你要注意整理，以便给人留下一个好印象，同时也方便了自己。你要保持办公桌干净，那可以给人良好的感觉。在上面可以摆一些必要的常用文件和备用物品等，并且要分类放置，使之有条理。千万不要把什么物品都往办公桌上放，那会让人感到混乱。
②不要把请假看成一件小事。
你不要随便找个借口就去找老板请假，比如身体不好，家里有事，孩子生病……这样时间长了会让老板无法接受。你可以换个角度思考一下，假如你是老板，你希望你的职员多事吗？如果不希望，请不要把请假不当回事，不到迫不得已，不要请假。
③办公室里不要干私活、闲聊。
工作时间内，公司的一切人力、物力资源，仅属于公司所有，只有公事方可使用，任何私事都不要在上班时间做，更不能私自使用公司的公物。利用上班时间处理个人私事或闲聊，是应坚决杜绝的。
④适时关闭你的电脑。
不要让电脑在上班时间一直开着，因为你一般的时候都没有这么多工作能填满上班时间。做完当天的工作，为明天的工作找好资料后就要关闭电脑，控制自己上网、玩游戏的欲望。闲暇时间，你可以买几本专业书籍来充电，不能显得无所事事、浪费时间。
⑤下班后不要立即回去。
下班后你要静下心来，将一天的工作简单做个总结整理，制定第二天的工作计划，并准备好相关的工作资料。离开办公室时，别忘了关灯、关窗，检查一下有无遗漏的东西再离开。
这些细节是你在公司里的必修课。如果你面对一些琐碎的细节工作，你是不是得过且过呢？让我们来看一下美国标准石油公司阿基勃特的故事。
美国标准石油公司曾经有一位小职员叫阿基勃特。他在出差住旅馆的时候，总是在自己签名的下方，写上“每桶4美元的标准石油”字样，在书信及收据上也不例外，签了名，就一定写上那几个字。他因此被同事叫做“每桶4美元”，而他的真名倒没有人叫了。
公司董事长洛克菲勒知道这件事后说：“竟有这样的职员如此努力宣扬公司的声誉，我要见见他。”于是邀请阿基勃特共进晚餐。后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事长。
在签名的时候署上“每桶4美元的标准石油”，这算不算小事？严格说来，这件小事还不在阿基勃特的工作范围之内。但阿基勃特做了，并坚持把这件小事做到了极致。那些嘲笑他的人中，肯定有不少人才华、能力在他之上，可是最后，只有他成了董事长。
事实上，处理和分析日常小事体现了一个人的能动力。也就是说，在折纸、荡秋千这样简单的动作中，要自主地发挥本身具有的内涵。你要能够在很凌乱的事情中保持冷静的分析、思考，这样你才会把自己所做的升华为成功。否则，就算你再踏实，日复一日只是单纯的重复罢了。
记住：不要小看折纸的艺术。每一次的折叠，本身的厚度不仅仅是增加两倍那么简单，它给你带来的成就是惊人的。
51－1和51＋1
51－1和51＋1，在本文中它们并不是简单的数学题。也许有人认为这是在故弄玄虚，但是它们的结果在本文中的确是相差甚远。
在折纸中，折叠51次的厚度是地球到太阳的距离，但如果我们少折叠一次，它的距离只是达到这个厚度的一半。如果我们在折叠51次的基础上，再多折一次，它的厚度是原来的1倍。
正如前文中我们提到的荷叶生长过程一样，荷叶生长到第28天，我们看到的只是一小部分而已，而到了第29天时，它就长满了荷塘的一半，到了第30天，它已长满了整个河塘。
多折一次和少折一次，它们之间的厚度有着天壤之别，这就是51－1和51＋1在本质上的差别。
在我们追求成功的道路上，也许我们距离成功只有一步之遥，可是我们却实在是无法忍受这种既来之的痛苦，我们放弃了。就这样，我们因为没有达到环环相扣的效果，最后，我们跌入了人生的低谷。
美国著名歌星约翰尼·卡许的成长经历或许会给我们带来更好的启示。
青年时期，卡许很喜欢唱歌，于是他开始自学弹吉他，并练习唱歌，他甚至自己创作了一些歌曲。
为了实现当一名歌手的夙愿，他开始努力工作，可他没能马上成功。他不得不靠挨家挨户推销各种生活用品维持生计，不过他还是坚持练唱。最后，他灌制的一张唱片奠定了他音乐工作的基础。他吸引了数万名的歌迷，金钱、荣誉、在全国电视屏幕上露面等。所有这一切都属于他了。他对自己坚信不疑，他获得了事业上的成功。
但是，正在卡许享受成功的幸福与喜悦之时，命运之神再次陷他于困境之中，由于频繁的演出日程，使他的身体被拖垮了，为了有精力应付更多的演出，他不得不服用大量的“兴奋剂”，这使他染上了吸食毒品的恶习……
