第33章 食全食美——快乐厨房里的交响(10)

厨房技艺指南（家庭实用生活百科丛书）介绍了厨房里的各种技艺， 包您成为家庭中的大厨。

秋季我们在饮食上要多吃酸类食物，秋天气候干燥，温差不定，身体的肝脏功能需要保护。在饮食上要“增酸”，以增强肝脏的功能，抵御过盛肺气侵入。中医认为，秋季是夏冬两季的过渡时期，气温由热向寒转变，养生也应从“养阳”转向“养阴”。凉爽的秋意慢慢来临。但是健身运动是一年四季都不能停歇的。运动专家建议，健身者可根据自己的体质和爱好，选择慢跑、爬山、球类运动等比较适合在秋冬进行的运动。秋冬运动量与夏季相比可适当增大，运动时间可加长，但要注意循序渐进。

家里的东西是否越积越多，丢弃觉得可惜，堆放在那又没什么实用？那我们来试试将这些东西变废为宝，制作成您需要的物品！本书给你提供了家庭清洁，平日生活中节约金钱的小窍门。帮您构建绿色环保低碳的生活方式。

《精明女人会当家》主要内容：朱德庸说：“女人天生灵敏。”在琐碎与俗常的家庭生活中，女人的“灵敏”更会发挥得恰到好处。它只需要女性将自身的温柔、内敛、善解人意、沉着、细腻、坚忍挖掘出来，只需女性在点点滴滴的日常生活中打磨和修炼自己，达到从内而外的提升，成为精明女人，成为聪明女人，营建幸福家庭。

人生在世，谁都希望在有限的生命中活得平平安安、幸福快乐。但是，往往天有不测风云，在现实生活当中，随时都会有意外事件发生，各种各样的天灾人祸时时刻刻都在威胁着我们的安全。紧急关头，求神拜佛、呼叫求救往往是远水解不了近渴，最可靠的应对之道便是自己救自己。

赵主任打来电话时，我正在路上，一个我曾经写过一篇新闻稿的老板非要请我去他的度假村玩几天，我说没空。确实没空，晚上还有一个饭局。老板在那边就哇哇地叫了起来，高记者，你是不是看不起我们这样的人？也是，我们没你有文化。我扑哧喷出一声笑，刘老板，你是提错哪壶了？好好好，我怕了你行不，去，下刀子我也去。这个刘老板，书没读几年，却精得赛鬼。当初那篇新闻稿，还是他买通了人来报的料，说在梅香度假村内的野生湖里钓到一条一米五长的大鱼，我们一行三人赶过去，度假村的胖大厨正在热火朝天地片鱼、热锅、翻洗，看见我们，胖圆脸上漾起笑容，训练有素地咬着广东腔普通话说，咱们梅香度假村就是神奇。

国家教育部颁布了最新《语文课程标准》，统称新课标，对中、小学语文教学指定了阅读书目，对阅读的数量、内容、质量以及速度都提出了明确的要求，这对于提高学生的阅读能力，培养语文素养，陶冶情操，促进学生终身学习和终身可持续发展，对于提高广大人民的文学素养具有极大的意义。

一首江湖曲，引发了一段江湖传说。天尊人生格言：“我的剑，就是真理。”沈浪人生格言：“以德服人，不服的都是死人。” 新书《最强大武道系统》

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本书为公版书，为不受著作权法限制的作家、艺术家及其它人士发布的作品，供广大读者阅读交流。汇聚授权电子版权。

别人穿越过来都是做小姐当公主，坐享其成，柳玉质穿过来却是穿到刚刚生产过难产而死的失宠王妃身上，老公不疼也就算了，一院子豺狼虎豹似的小老婆们可巴不得弄死她啊，柳玉质抖擞精神，什么妖魔鬼怪，来一个老娘砍一个，来两个老娘撕一双！一路走来，先是和小老婆们斗，再是和王爷臣子们斗，柳玉质靠着自己的心机手腕，撕出一片新天地，直到坐上皇后宝座为止。--情节虚构，请勿模仿

火焰抽射！强风贯射！陨石破门！金刚拦截！饿狼滑铲！猎豹扑救！杨虎穿越到异世界，发现这里的人都拥有超能力。超能力用来干什么？犯罪？不不不！当然是用来踢球！超能力足球！最热血最刺激的足球！

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因为穷，亲妈弃她，婆婆虐她！因为美，小三恨她，众男爱她！精心策划的一场大火，烧了她的信念，毁了她的容颜……小三换了脸，成了众人眼里的莫家三少奶奶萧采兮。可是，那个与她朝夕相处的丈夫却开始反感了这个与自己同枕而眠的“妻子”……真正的萧釆兮却带着一身伤痕，化为灰烬，成了大家眼里的“死人”……众人皆醉她独醒！惨死重生，换了一身皮囊，御姐归来，唯独灵魂依旧……

秦苒，草根励志女一枚。成长路上逢各类男子。书生程体贴关心：苒娘你只须在后宅安稳度日，待我高中出仕，必来迎娶你！莽夫钱死缠烂打：苒娘你只要嫁了给我，呼奴唤婢，穿金戴银，都由得你！另有一只观姝不语，时不时使点小坏，不知作何打算……