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第4章 向优秀生看齐——学习好习惯(3)

对于我们青少年来说,现在正处于一生中读书机会最多的时期,此时如能养成良好的读书习惯将让我们受益终生。那么,怎样养成良好的读书习惯,快乐地阅读呢?其实,养成良好的阅读习惯很简单,只要我们能做到下面这些,就能“博览群书”了!

1.每天阅读

对于我们青少年来说,时间似乎总不够用,每天要学习,要写作业,还要参加一些兴趣班等,似乎没有时间去阅读了。这确实是阻碍我们青少年阅读的一大障碍。不过,善于安排时间的学生还是可以找到时间阅读的,比如中午或晚上抽出一些时间阅读,抓住学校安排的阅读时间,或者将自己的一些运动时间、看电视或上网的时间压缩一下。

我们还可以在晚饭后,用一个小时专门读书,不妨让家人也参与进来,一起读书,这非常有意思。总之,我们每天至少要拿出30到60分钟去阅读,并坚持下去。养成习惯后,对阅读的需求就会像要吃饭睡觉一样离不开我们了!

2.读书动笔

读书有多种功能,比如娱乐、放松心情、积累词汇、增长知识、获取信息、提高思想认识水平、接受美的熏陶、帮助写作……读书不动笔,效果常常只在娱乐的层面上。凡是需要费工夫认真阅读的文字,都要动笔读。动笔就是做读书笔记,摘抄美句、名段等。记笔记还有利于促进我们思考,从而真正地学到东西。

3.借书阅读

有一句话叫“书非借不能读也”,想必大家也有所体会。所以,有些书籍我们可以不必自己买回来,而是去图书馆或者跟同学借阅。这样一来节省金钱,二来能督促我们阅读,何乐而不为呢?

4.与别人交流

读完一本书后,自己有什么感想,不妨分享给同学、老师或者家人,和大家相互交流。这样的交流往往能有效地提高我们阅读的兴趣。

5.读好书

一本好书,一种好的阅读方式,一个好的阅读习惯,会影响到我们的成长,甚至会影响到我们的一生。况且,对于我们青少年来说,阅读的时间极其有限,那我们更要有选择地去读书。如何选择呢?具体要读哪些书呢?我们大致可以把握这样几个原则。

一要值而不费。读书是为了进步,为了提高自己,所以要读那些对自己有帮助的书,这样才值得,才有效。偶尔读一些消遣有趣的书没关系,但不能忘了读书的初衷。

二要易而不难。要选择那些语言通俗、内容较浅显的读物。三要好而不劣。所谓好书,就是书的思想内容好、知识多、文笔好。

劣书则是指那些内容不健康、文笔差、错误多的书。对于黄色书刊要坚决抵制。

四要全而不偏。你在读课外书时,是不是偏爱看小说、漫画,不爱看提高修养的读物呢?如果是这样,你就要有意识地改变一下,应该读各方面的书,以求全面发展,提高各个方面的素质。

其实,很多时候,读多少书并不重要,重要的是要养成良好的阅读习惯,重要的是要读好书。青少年朋友们,让我们读书吧!我们的青春将因为读书而更加美丽,我们的人生将因为读书而更加精彩!

主动学习:我的学习我做主

青少年朋友们,有没有发现,现实生活中,有些同学总喜欢在父母、老师的督促下才去学习,作业拖拉,上课不积极?这样的话往往学习成绩也并不理想。为什么呢?就是因为学习缺乏主动性。

俗话说:“师傅领进门,修行在个人”。是成是败在很大程度上就取决于你是否有学习的主动性。据研究,主动学习的效率是被动学习的五倍。那么,我们要如何养成主动学习的习惯呢?

1.定下目标

我们很多青少年觉得学习很烦很累,考试“很恐怖”。在他们的眼里,上学是为了父母,为了完成任务。

如果我们抱着这种“被学习”的心态,在学习上必然缺乏内在的动力,处于被动、消极的状态,成绩当然好不了。而那些学习好的同学却不是这样的。他们有明确的学习目标,对学习始终保持着高度的热情。

所以,给自己定下一个学习目标很重要。这个目标可以是短期的,也可以是长期的,如要考进××高中或××大学,下次数学考试要进年级前三名等。定下目标后,自然就会有一种动力。

2.自我鼓励

在学习的过程中,我们还可以通过小成就产生成就感和自信心。例如我们每获得一点感悟,每读完一小部分书,每完成一个小目标,就在心里告诉自己:真棒啊!然后自得其乐。乐了,自然就会更带劲儿地去学了。

另外,还可以在取得一个小的成功后,奖赏一下自己。有小进步、实现小目标则获得小奖赏,如去玩一次自己想玩的东西;有中等进步、实现中等目标则获得中等奖赏,如买一本自己喜欢的书或一个乐器等;有大进步、实现大目标则获得大奖励,如周末旅游等。这样通过渐次奖励来提高自己的行为动力,有助于产生自我成就感,不知不觉就会建立起学习兴趣。这样,当然就不会存在厌学怕学的问题了。

3.培养乐学精神

如果学习本身不能给你带来乐趣,那就学会在学习过程中找“快乐”吧!有位数学家曾经说过:“数学好玩”。他总是能从数学中找到快乐,所以学得下去。

我们也可以这样做,比如可以用周杰伦的歌唱风格来演绎一下让我们感觉枯燥的文字。可以用周立波的“海派清口”把我们感觉很烦的知识调侃一下,这样会很有意思。还可以把相关的知识场景化,甚至加一点可能的猜想,这在无形中既锻炼了我们的想象力,又帮我们找到了学习的乐趣。然后我们就能轻松地去学习了。

如果我们不善于“找乐子”,不是幽默的人,那我们不妨把不愿意学但不得不学的内容当作对自己的挑战。挑战的过程和挑战成功后的乐趣,都能激发学习兴趣。

4.找到兴趣

真正的主动学习来自兴趣。有一句名言是:“兴趣是最好的老师”。所以,找到学习的兴趣,才是主动学习的根本。怎样使自己产生对学习的兴趣呢?可从以下几方面入手。

一是学以致用。在解决实际问题的过程中确立稳定的兴趣。用学得的知识解决实际问题,不但能巩固知识,修正知识,还能带来获得成功的喜悦情绪。这种喜悦情绪正是建立稳定持久的兴趣所必需的。

二是学会心理暗示。就是对自己所要学习的学科充满信心,相信该学科是非常有趣的,这样自己就会对这门学科产生信心。这其实是一种想象的“兴趣”,却能真真切切地推动我们认真学习,从而使我们对此学科真正产生兴趣。

我们可以想象学习成功后的情景,从而激发学习兴趣。例如可以想象自己考试成绩优秀,顺利地进入大学。也可以想象自己考试成绩优秀,得到老师和家长们的赞扬,得到同学们的羡慕等,从而激发自己的学习兴趣。

三是共同学习。可以找一个同学和你一起做作业,一起复习,背课文,两人比赛学习更能提高兴趣。

总之,兴趣不仅可以优化学习的过程,也可以完善学习的结果。兴趣最终能让我们更主动地去学习。正如日本一位教育家所说:“天才,就是靠强烈的兴趣和顽强的入迷。”只要我们迷上了学习,那么我们也是天才。

5.“好为人师”

我国有这样一句名言:“独学而无友,则孤陋而寡闻。”意思就是如果学习中缺乏同学之间的交流切磋,就必然会导致知识狭隘,见识短浅。反之,在学习中,如果我们能够与别人切磋、交流,那么对一个问题理解得就更加透彻了。

这里的交流切磋实际上就是一个“好为人师”的过程。当我们把自己知道的东西、学习方法告诉别人,是帮助了其他的同学。在“为人师”的过程中,我们自己也是受益者。因为通过对别人进行知识传播,我们不但检验了自己掌握知识的情况,还能学到许多的知识,并能不断督促自己去主动学习。这可是“一箭三雕”的美事啊!

当我们学会了主动学习,把学习当作生命的一部分去对待的时候,这样的学习、这样的人生又怎会没有新的色彩呢?

自我测试:你的学习动机强吗

作为学生,我们都希望自己能取得好成绩,然而在学习上,特别是在学习欲望上,我们往往存在一些不正确的认识,或存在一定程度的困扰。只有正确认识自己的学习动机,才能提升学习效率。

想知道自己的学习动机如何吗?做一做下面的测试吧,它会告诉我们接下来要怎么做。要注意,一定要选择自己认为最符合实际情况的答案,当难以决定时,就选择与自己的情况较接近的答案。

1.你是否想在学习上成为班级第一名?

A.不想B.有时想C.经常想2.你考试获得好成绩时,是否想得到老师的表扬?

A.经常想B.有时想C.不想3.你是否认为,学习上碰到不懂的地方,只要努力钻研,一定会弄明白的?

A.不认为B.有时认为C.经常认为4.你是否想在和同学的学习竞赛中获胜?

A.经常想B.有时想C.不想5.你是否认为,只要用功成绩就会有所提高?

A.不认为B.有时认为C.认为6.你是否认为,只要努力学习,即使对于不喜欢的功课,也会变得有兴趣?

A.经常认为B.有时认为C.不认为7.你在专心学习的时候,是否对周围发生的事不在意?

A.不在意B.有时在意C.经常在意

8.你是否认为,平时好好学习,考试时就会得到好成绩?

A.经常认为B.有时认为C.不认为

9.你是否认为,在测验和考试期间,可以不参加运动和游戏?

A.不认为B.有时认为C.经常认为10.你是否认为,学习紧张的时候,可以和同学玩?

A.经常认为B.有时认为C.不认为11.你是否在疲劳的时候,还想再查看一遍已经做的功课?

A.不想B.有时想C.经常想12.你是否想在平时就复习好功课,以便能随时回答老师的提问?

A.经常想B.有时想C.不想

计分方法:单序号题目:A.1分;B.2分;C.3分。双序号题目:A.3分;B.2分;C.1分。将各题得分相加得测验总分。

解析:12分~21分:学习动机较弱。

你的学习动机较弱,这对你是很不利的,容易使你丧失上进心,无所事事。

22分~27分:学习动机中等。你的学习动机属于中等,这种学习动机最有利于我们的学习,也最有利于我们的心理健康,注意保持。28分~36分:学习动机较强。你的学习动机过强,这会使你经常处于紧张状态,产生过度焦虑,反而会降低学习效率。你需要好好调整一下了。

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