第22章 怎样学会自我松弛

本书饱含温馨的情感，采集了大量充满启迪的心灵故事，情意浓浓，至真至醇，如涓涓细流冲涤你尘封的心，给你心灵的滋养；如母亲温暖的手轻轻抚慰你的胸膛，给你心灵的深深慰藉。它能让心如明镜，照见你曾经的倩影，让你获得片刻休息欣赏自己；它能让你情如种子勃发，慢慢长成片片树阴，遮挡你的风风雨雨。人生如斯，还有谁如此情真意切地牵挂着你？

本书是一面镜子，让你看清楚自己囧囧、槑槑、雷人的样子，从中汲取成长的智慧！我们要学会珍惜我们生活的每一天，因为，这每一天的开始，都将是我们余下生命之中的第一天。好多东西都没了，就像是遗失在风中的烟花，让我来不及说声再见就已经消逝不见。给我一个机会，我想做个智者！有智慧，世界都会改变，就算天快亮。能不能，就这样，自由地去分享，醍醐在我们心间，悄悄绽放，那就是天堂！每一次脑袋“秀逗”的瞬间，背后都有一个醒醐灌顶般的智慧。让你看清楚自己。知人者智，自知者明。人生之事，事后孔明者十有八九。我们永远无法正确、理智地抉择每一件事，但是我们可以选择在抉择背后汲取成长的营养。

记录了一位20岁女孩馨瑶从稚嫩到努力实现自我价值的励志之路。在这本书中，你还将看到这位青春靓丽的女孩在“超越极限”这个平台上的精彩蜕变；看到一个自卑、胆怯的小女孩是如何突破自我，活出真正的自己，克服了自己的恐惧、不安。

"奥斯卡·皮斯托瑞斯天生没有腓骨，11个月大时，截掉了膝盖以下的腿部。但怀揣对体育的热爱，他不断尝试着各种运动，拳击、橄榄球、水球、网球，不可思议的刻苦训练，常人无法忍受的艰辛付出，最终帮助他迈入了短跑的赛场。作者在《人生没有不可能》中不仅分享了他成长的人生故事，更在以自身为例，传播坚持梦想、乐观面对、勇敢拼搏的正能量。在他看来，只要你在梦想的路上一直前进，人生便没有不可能。... "

小人善于隐藏本性，戴着面具出入各种场合，为了达到目的，他们往往矫揉造作、弄虚作假、奸诈狡猾、不择手段、软硬兼施。然而戴面具是有意识的行为，久了自己也会觉得累，正所谓“路遥知马力，日久见人心”。任何人，包括那些最虚伪、最奸诈的人，他们只能骗人一时，不可能骗人一世；只能欺骗一部分人，不可能欺骗所有人。《看谁是小人：五分钟内识破小人》教你如何观察他人心理的外在流露，从而对其人其事做出正确的判断。它为我们提供了一把打开人心的钥匙，教会我们观人于细微、察人于无形，轻而易举地识别他人的本质，洞察世事人心，让小人暗箭未发，便已夭折。

开天辟地古往今来哪只凤凰比她更倒霉？开场便是凤落天海被鸡欺，幸而遇见雅量高致俯瞰众生的凤王朝华君，进入神界过上饭来张口衣来伸手的好日子，之后无意中救下落难的仙界太子关河月微，更因祸得福吃了风神内丹，化为人形，以为否极泰来，与凤王情愫渐生，谁料变数突生。杀神转世的虚天魔帝，上古神威，睥睨六界，无人能制，天界流传着一个重新封印他的预言……在亲眼目睹朝华君与旧情人重逢时，小凰田真赌气外出，正巧遇上睥睨六界无人能制的魔帝，是该“弃明投暗”，还是“忠贞不屈”？三界的命运，竞因她这只小凰而颠覆，冥冥之中，似有一段天意。

一年之计在于春。青少年，正值人生春天，更是读书的黄金期。读书，犹若一日三餐。餐者，在于长身体。书者，在于长智慧，长精神。青少年读书，期于人生奠基，根基越深，后劲越足。读书不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度。读书不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点。

你是不是也在喜欢一个人？是不是也被一个人喜欢着？是不是也喜欢看那些江湖、武侠、两肋插刀的豪情？是不是也曾经有过好兄弟亦或好姐妹？是不是也曾帮着最好的死党追求他的一生所爱？是不是也有过被喜欢的人当作妹妹的经历？是否想起，吃到某人为自己做的早餐，舌尖泛起薄薄的甜？又是否记得，曾有喜欢自己的人喜欢了别人，心头的那一抹酸？

一个神秘的族群，拥有着无法估测的力量，为了尊严，为了复仇，为了那至高的权力，她带着族人的野心，重返了尘世，展开了一段乱世传奇。失去了灵力的她，她恨，恨他的欺骗，恨自己的愚笨，竟然，竟然让她失去了一切，那么多对她一直尊敬的族人们，都是因为她才丢失了性命，难道她就能安心的活下去吗？换了一个身份，她能扭转乾坤吗？她曾说过：“有时，爱也是种伤害，残忍的人，选择伤害别人，善良的人，选择伤害自己。”她也曾说：“有的人与人之间的相遇就像是流星，瞬间迸发出令人羡慕的火花，却注定只是匆匆而过。”为了自己的真心而去角逐，一米之城，只给了她一米的阳光，看她如何静听风雨。

看一个修真者来到异界，携带者众多武器，从而走上争霸的道路……

玉妖娆（齐妍儿：前生她是一个风情万种、身姿妖娆的私生女。由于特殊的身份让她对婚姻充满不屑，甘愿周旋于男人之间，顶着小三界女神的皇冠。重生的她身份一跃成为商场大佬的正牌娇妻，厌恶婚姻的她又会怎样兴风作浪、红杏出墙？最终是婚姻征服了她，还是她主宰了婚姻。秋冷爵：他是叱咤商场的大佬，人人敬服。前生她与他曾有一夜情缘，今生她却成了他的正牌娇妻。然而傲慢的他藐视一切，甚至藐视他的婚姻。在他看来女人只是供人娱乐的玩具，可没想到他的后半生会被他的正牌玩具给狠狠的娱乐了一把。娱乐也是要付出代价的，看他怎样反扑成仁吧！刘懿：前生他是她的姐夫，亦是她的情夫。今生他要做她的情夫，亦要做她的盟友。两人从前世纠缠到今生，是利用亦或是被利用，是爱亦或是被爱，他的心最终又会怎样驻足在她的世界里？季铭宸：他是一位不可一世的军官首长，前世的她与他毫无瓜葛，今生的她被他窒息纠缠。是占有欲的唆使还是那颗因缺少爱而干涩的心作怪？面对如此霸道的大男人，她又该使用怎样的战略？肖陌、李琛、玉麒麟。。。比比皆是的极品男人围绕在她身边，面对美男们的赤夺纠缠，对于绝世妖娆的她是幸还是不幸？

护妹狂魔重生了，看萌萌的妹妹，已及护妹狂魔是如何打爆一切敌人(づ●─●)づ?????

幽默生活中起着非同小可的作用。本书将教会你：在工作时，上司可能因为你幽默风趣、头脑的机敏睿智，而对你大加赞赏或提拔重用；在爱情中，你所追求的异性可能因为你妙语连珠、诙谐幽默，而对你青睐有加；在人际关系，人们可能因为你大方得体的幽默口才，而对你加倍称赞，从而树立起自己的威信。

围棋最早称“弈”或“棋”，迄今已有两千多年的历史。后人根据下棋时黑白双方总是相互攻击、相互包围的特点，称之为“围棋”。围棋是中国古老文化中的瑰宝。它巧妙地将竞技与艺术结合在一起，形成了独特的围棋文化，散发着经久不衰的艺术魅力。在经济发展、竞争加剧的今天，围棋文化的社会价值日益凸显。学习和了解围棋，不仅可以陶冶情操、提高文化修养，而且可以提高个人的观察力、注意力、记忆力，培养创造潜能和思维能力，还可以磨练意志和毅力，养成良好的心理素质，提高应对社会压力的能力。古老的围棋奥妙无穷，借用老子的话说就是“玄而又玄，众妙之门”，让我们轻轻打开这扇“门”,去领略围棋文化那独特的艺术魅力吧！

NINEPERCENT（百分九）去上学会发生什么有趣的事呢！范丞丞的爱情原来是一场骗局，林彦俊爱的人是自己的未婚妻，朱正廷高能宠妻无时无刻不散狗粮。